1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Мојот фитнес ден (+ мотивации)

Дискусија во 'Фитнес' започната од EleMental, 22 октомври 2012.

Страница 304 од 390
  1. Sweetlove_0312

    Sweetlove_0312 Популарен член

    Се зачлени на:
    17 октомври 2017
    Пораки:
    1.650
    Допаѓања:
    13.377
    Пол:
    Женски

    За денес овие вежби, пливање и пешачење вечер.
     
    Sweetlove_0312, 18 август 2021
    #6061
    На sunshinebabe, do-re-mi, Cherry blossom89 и 3 други им се допаѓа ова.
  3. Reina.Gitana

    Reina.Gitana Популарен член

    Се зачлени на:
    12 декември 2020
    Пораки:
    1.798
    Допаѓања:
    19.208
    Пол:
    Женски
    Rest day :hai::)
     
    Reina.Gitana, 18 август 2021
    #6062
    На do-re-mi, Cherry blossom89, The Saturdays и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  4. The Saturdays

    The Saturdays Популарен член

    Се зачлени на:
    31 мај 2015
    Пораки:
    702
    Допаѓања:
    1.888
    Пол:
    Женски
    За денес :muscle:

    х 2 пати
     
    The Saturdays, 18 август 2021
    #6063
    На Arjanit2021, sunshinebabe, do-re-mi и 3 други им се допаѓа ова.
  5. Cherry blossom89

    Cherry blossom89 Популарен член

    Се зачлени на:
    5 април 2020
    Пораки:
    1.698
    Допаѓања:
    10.356
    Пол:
    Женски
    Редно е да одморам :lol: :sun:

    До утре :hai:
     
    Cherry blossom89, 18 август 2021
    #6064
    На sunshinebabe, The Saturdays, Gentle Man и 2 други им се допаѓа ова.
  6. do-re-mi

    do-re-mi Популарен член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2013
    Пораки:
    1.056
    Допаѓања:
    16.014
    Вчера и денес:

    Screenshot_20210817-082537.jpg

    Screenshot_20210818-084204.jpg
    tumblr_n5nhjhhPBB1sjsgu7o1_250.gif

    Мотивацијата...:D
     
    do-re-mi, 18 август 2021
    #6065
    На Sweetlove_0312, sunshinebabe, The Saturdays и 3 други им се допаѓа ова.
  7. Gentle Man

    Gentle Man Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 мај 2021
    Пораки:
    277
    Допаѓања:
    637
    Пол:
    Машки
    vecerva znam ja prekardasiv.. ama uspesno zavrsiv,.... vratilo, sklekovi i lastik... prekrasno e vecerva nadvor.. uzivajte go sekoj momsnt..
    prijatna vecer.
     
    Gentle Man, 18 август 2021
    #6066
    На do-re-mi, Cherry blossom89, Reina.Gitana и 3 други им се допаѓа ова.
  8. Reina.Gitana

    Reina.Gitana Популарен член

    Се зачлени на:
    12 декември 2020
    Пораки:
    1.798
    Допаѓања:
    19.208
    Пол:
    Женски
    За денес:
     
    Reina.Gitana, 19 август 2021
    #6067
    На sunshinebabe, The Saturdays, do-re-mi и 2 други им се допаѓа ова.
  9. Sweetlove_0312

    Sweetlove_0312 Популарен член

    Се зачлени на:
    17 октомври 2017
    Пораки:
    1.650
    Допаѓања:
    13.377
    Пол:
    Женски
    За денес пилатес. :l:

     
    Sweetlove_0312, 19 август 2021
    #6068
    На Cherry blossom89, sunshinebabe, The Saturdays и 2 други им се допаѓа ова.
  10. do-re-mi

    do-re-mi Популарен член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2013
    Пораки:
    1.056
    Допаѓања:
    16.014
    Еве сум и јас, од утрово:

    Screenshot_20210819-082757.jpg

    + загревање, 2×40 hip thrusts и cool down, кои не се вклучени во видеото.:f::sun:
     
    do-re-mi, 19 август 2021
    #6069
    На sunshinebabe, Instructor, The Saturdays и 3 други им се допаѓа ова.
  11. Cherry blossom89

    Cherry blossom89 Популарен член

    Се зачлени на:
    5 април 2020
    Пораки:
    1.698
    Допаѓања:
    10.356
    Пол:
    Женски
    :hai: За денес :sweat:

    Орбитрек и

    IMG_20210819_140539.jpg

    IMG_20210819_140550.jpg

    :hai: :sun:
     
    Cherry blossom89, 19 август 2021
    #6070
    На Sweetlove_0312, do-re-mi, sunshinebabe и 3 други им се допаѓа ова.
  12. The Saturdays

    The Saturdays Популарен член

    Се зачлени на:
    31 мај 2015
    Пораки:
    702
    Допаѓања:
    1.888
    Пол:
    Женски
    За денес :muscle:

     
    The Saturdays, 19 август 2021
    #6071
    На do-re-mi, Cherry blossom89, sunshinebabe и 2 други им се допаѓа ова.
  14. Gentle Man

    Gentle Man Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 мај 2021
    Пораки:
    277
    Допаѓања:
    637
    Пол:
    Машки
    немам можност вечерва да извежбам, ве поздрсвувам, ви посакувам убава вечер.
     
    Gentle Man, 19 август 2021
    #6072
    На Cherry blossom89, do-re-mi, sunshinebabe и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  15. Reina.Gitana

    Reina.Gitana Популарен член

    Се зачлени на:
    12 декември 2020
    Пораки:
    1.798
    Допаѓања:
    19.208
    Пол:
    Женски
    Денес само пешачење. (hollest)
    Screenshot_20210820-195218_Samsung Health.jpg
     
    Reina.Gitana, 20 август 2021
    #6073
    На Cherry blossom89, do-re-mi, sunshinebabe и 2 други им се допаѓа ова.
  16. Gentle Man

    Gentle Man Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 мај 2021
    Пораки:
    277
    Допаѓања:
    637
    Пол:
    Машки
    uhhhh, denes na vreme zavrsiv.. so poveke energija vo teloto, poodmorem bidejki sinoka preskoknav termin... moite klasicni vezbi koi kontinuirano negusebno gi rotiram, sklekovi, stomacni i diganje na vratilo... se cuvstvuvam, cvrsto i mokno.... dajte mu lufta na teloto ako ste redovni vo ovoj trening.. ostavete psihata da prosera, da ne stoi zaglavena pomegu vasite muskuli i vezbite... pozdrav do site.
     
    Gentle Man, 20 август 2021
    #6074
    На Cherry blossom89 и Sweetlove_0312 им се допаѓа ова.
  17. calm-girl

    calm-girl Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 јуни 2021
    Пораки:
    603
    Допаѓања:
    906
    Пол:
    Женски
    Ова видео го сработив сабајлево и супер ми тргна денот :f:
    Ова прееска

    И сега трчање 5 километри, денов е супер за трчање :muscle:
    Поздравче и гледајте што повеќе да вежбате :)
     
    calm-girl, 21 август 2021
    #6075
    На Cherry blossom89, Reina.Gitana, do-re-mi и 3 други им се допаѓа ова.
  18. The Saturdays

    The Saturdays Популарен член

    Се зачлени на:
    31 мај 2015
    Пораки:
    702
    Допаѓања:
    1.888
    Пол:
    Женски
    Денес rest day, вчера 10км пешачење (hollest)
     
    The Saturdays, 21 август 2021
    #6076
    На Cherry blossom89, Reina.Gitana, do-re-mi и 2 други им се допаѓа ова.
  19. do-re-mi

    do-re-mi Популарен член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2013
    Пораки:
    1.056
    Допаѓања:
    16.014
    Screenshot_20210820-083554.jpg
    Ова од вчера, денес одмарав од вежбање - чистејќи цела куќа. :D

    :hai:
     
    do-re-mi, 21 август 2021
    #6077
    На Cherry blossom89, Sweetlove_0312, Reina.Gitana и 3 други им се допаѓа ова.
  20. Sweetlove_0312

    Sweetlove_0312 Популарен член

    Се зачлени на:
    17 октомври 2017
    Пораки:
    1.650
    Допаѓања:
    13.377
    Пол:
    Женски
    Направив два дена пауза од вежбање.
    Денес ги извежбав овие вежби




    :sweat::muscle::l:
     
    Sweetlove_0312, 22 август 2021
    #6078
    На sunshinebabe, do-re-mi, The Saturdays и 3 други им се допаѓа ова.
  21. Reina.Gitana

    Reina.Gitana Популарен член

    Се зачлени на:
    12 декември 2020
    Пораки:
    1.798
    Допаѓања:
    19.208
    Пол:
    Женски
    Вчера паузирав, а за денес:
    Screenshot_20210822-132003_YouTube.jpg
    Имајте убав остаток од викендот.:sun:
     
    Reina.Gitana, 22 август 2021
    #6079
    На sunshinebabe, do-re-mi, The Saturdays и 3 други им се допаѓа ова.
  22. Gentle Man

    Gentle Man Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 мај 2021
    Пораки:
    277
    Допаѓања:
    637
    Пол:
    Машки
    kompletno i za vecerva..... sklekovi, lastik, vratilo... se cuvstvuvam odlicno... mokno...
    ne se otkazuvajte, povtorno i povtorno se dodeka muskulite mozat da podnesat... silna poddrska od mene, prijatna vecer.
     
    Gentle Man, 22 август 2021
    #6080
    На Reina.Gitana, sunshinebabe, do-re-mi и 2 други им се допаѓа ова.
Страница 304 од 390