Најлонска фолија при вежбање

Мастите се топат глобално, а не локално. Така да најлонска фолија, појаси и слично се само губенје време.

 

Не сум носела најлонска фолија но додека летото трчав пред мене девојчето веројатно носеше фолија бидејќи нешто се влечеше позади неа. Морав да ја забрзам и да ја стигнам за да и кажам.

 

Јас давам едно големо ДА за фолијата!Се виткам само за кардио тренинзи односно бидејки вежбам разновдни тренинзи ја носам само за кардио.Тоа е трчање,скокање,возење точак,HighEnergy аеробик час и за степер аеробик час односно BodyStep.Не ја ставам за пилатес на топка и кога вежбам вежби од видеа за конкретен дел.Јас лично имам големи резултати а и не ме чеша!Некогаш сум се виткала од зглобови до горе до нозете,гз и стомак сега од колено па нагоре затоа што на листовите веќе немам потреба зашто ми се само мускул!Имам големи резултати значи јас коа ке ставам фолија толку многу се потам што мокри ми се и маицата и хеланките одозгора таму кај што се скинала фолијата или кај што завршава па нема каде.И да ненормано ми се стопи масното ткиво што од нејзе што од напорно вежбање!Единствена мана е што зависи од тренингот али од скокање или аеробик почнува да паѓа однорно на пример на нозете почнува д аоди надоле и фактички најгорниот дел нема да се испоти.Некое време не мислев дека ќе ми биде проблем али набрз увидов колку многу ми заостанувал тој дел и колку многу дугиот дел ми е намален.Затоа сега врз фолијата плус ставам и од оној салотејпон што е широк и го мотам тој дел за да остане фолијата каде што и е местото За стомак исто тоа ми се дешава али таму врз фолијата носам маиц аи плус појас за слабеење и тој уште толку ме поти.Само напред женски ако сакате да намалите масно ткиво фолијата ја препорачувам со цело срце

 

Девојки, најлонска фолија никако!
Им правите огромна штета на бубрезите.
Јас носев некогаш многу одамна, редовно неколку месеци, си направив големи проблеми.
Купете си појас, овој се движи со цени од 100 до 600 денари, во зависност од каде ќе го купите.
Овој е со гума од внатрешната страна, леплив е и предизвикува многу поголемо топење на салото околу стомакот, плус е и дебел, па зафаќа голем дел од половината,

 

Жити се како може вадењето на водата да ги стопи мастите?
Липолизата е сложен хемиски процес,се случува внатре во телото.
Единствено што може да ги извади мастите е хируршка интервенција...

 

Да бе, ако се потиш тоа се мастите.