На два-три реда муабет...

зошто се измачувате со диети???? :? и телото го измачувате и умот така... own:
абе ко да е грев да се јаде
мене најефикасна диета ми е НЕРВОЗА...кога држев диети (демек) никакви резултати...а штом се нервирам сум си шланг среќа што имам стално причина за нервирање :roll:

 

Епа тука си во право. Стварно неам проблеми со кг. Можда малку на мешето, ама не му ја замарам многу, многу.

 

имав порано проблем држев диета и вежбав и ослабев 9 кг од 62 на 53 и сеа го држам тоа,и пак одам на вежбање за да се стегнам,али некако не ми иде 7 месеци вежбам и не глеам некој голем резултат,а не дека нешто сум многу распуштена али сакам повеќе да се стегнам,и покрај тоа ако држиш диета и да вежбаш на нешто како орбитреик полесно ќе ослабеш и нема да ги вратиш кг

 

:up: ТОЧНО

 

Па,планирам да почнам со УН диетата. Ја имам држено и порано и најмногу ми одговара на организмот..а и не е некоја ригорозна, не би издржала по цел ден да не јадам ништо. ops: И плус благо е дозволено,а јас не можам без благоооо... :twisted: :twisted:

 

Знае Гоу-Грл, ама гледам не ми го цитирала целиот пост

 

Хипица остатокот од постот не е битен

 

Епа така е најдобро да не гладуваш,не е тоа поентата...јас среќа ич не јадам благо еднаш месечно може ич не ме влече само кога ќе видам ваква некоја торта како тие претходните

 

Е не можам да си објаснам како не ви се пријадува благо...јас би се откажала и од леб и од се само да јадам благо. ops: ops:

 

ете така не ме влече ич, јадам 1-2 месечно и повеќето ми се чудат,единствено благо што јадам почесто е сладолетЧе,бар тоа можам секој ден

 

за тебе... Дај Боже и јас да бев таква, немаше одутре да сум на диета. Ама што е тука е..мора да се издржи.

 

мора да,ако сакаш плус како што пиша не треба мн кг да ослабеш,полека полека,знам како ти е и јас го имав проблемот и се нервирав,али ете помина,и ти за 2 недели ќе пишеш така ако запнеш стварно

 

И мене некако слабо ме влече благо.

Абе женски, една наша членка, анастасија19, беше активно девојчето пред скоро време по темиве, има роденден денеска, па еве и го честитам, можда ќе прочита.

 

девојки јас ве напуштам и се надевам дека нема да напишете милион страни :mrgreen:

 

Поздрав Неутири, лека ноќ

 

лека ноќ

 

Ти благодарам на поддршката Лолита,ќе биде баво ама сигурно.

Добра ноќ Neytiri!!! За страните не гарантираме,зависи како ќе се погоди муабетот.

 

Ама слабо оди некако....

 

Ајде брзо сите поттурнете да тргне...

 

да стварно баш слабо.....ајде да почнеме некоја занимливија тема