Ние околу и преку 40...

Незнам ни да ја пуштсм ... ни таа за садови ни за перење....тоа не е моја област

 

@JuLleE честитки од срце! Допрва уште поголеми успеси ти посакувам!

Јас за мојов нема што да кажам, далеку е од двометраш, иако јас по високи си го имав меракот. Ама не било се во висината (и не се тешам така, да знаете )

 

Сама ли си дома да ти дојдеме на афтер парти

 

Браво...честитки

 

Честитки Јулке

 

Јас го научив мојов да пушта машина за перење.

За кармините - нема ни да дојде до кармини.

 

pozdrav drustvo, momentalno ova go slusam

 

Mojot omilen, eden i edinstven Eros, od detstvoto pa do sega.ostarev jas ostare i toj

 

Не сум сама,на купче сме сите,весела дружина
Ти сам си?

 

Сам сум сега од работа ќе си се прибереме двајцата ама не е проблем ќе не собере сите

 

Ве оставам да се организирате...јас морам сега да тркнам до дома па пишете кај се наоѓаме

 

Јас заспав
Туку кога сме кај смудито ако некој сака да ме просветли со некој рецепт

 

Многу ми е чудно кога барате рецепт за смуди, се знае, се што ти се наоѓа дома во блендер и толку. Омилена комбинација ми е банана, јагода и мента за во лето, а за во зима боровинка, банана и шумска јагода. Исто ми се свиѓа и ананас, јаболко и морков. Цвекло, јаболко и спанаќ ми е за кревање од мртвите веднаш. Инаку не ми е убаво кога ставам јатки или житарки, само понекогаш во банана и јагода знам да сомелам овесни снегулки да ставам, ама многу ретко и тоа обично кога додавам бадемово млеко и протеин од козја сурутка. Едно лето забегав правев со ментол бомбони, вишни и млеко, тоа беше право доживување, ама тоа е веќе шејк кој воопшто не е здрав, овие другиве ми се баш здрави, е сеа за вкус тоа е. Некогаш во лето кога ми останува смуди го ставам во калапчиња, го замрзнувам и имам сладолед во секое време, здрав и вкусен.

 

@AngelOfArh
Се става вода и колку?

Ти благодарам за рецептите баш ќе ги имам во предвит.

 

Не ми се веерува секаде муабет за вежбање и диети режими итн итн ....во секоја тема порака на фб на тв секадее ме демне тоа прашање и ми се плаче 1 февруари ќе почнам некој режим зошто до сега само јади лежи режим имав За мм гледам сте зборувале. Мојот е 185-87 нз точно околу 94 кг ... А беше 105 ...со бел тен и црна коса густа не му давам да се шиша мн кратко сакам да има косичка за кубење сакам да носи малку брада онака средена но работата не му дозволува и како детенце ми е така а несакам набилдани мажи, гологлави, тетоважи , несакам слаби суви , ни мноогу дебели, несакам ковчести испиени фаци сакам крупен да е , да ме гушне да ме стопи да ме топли а и маж под 100 кг нели не е маж хаха сега му викам мораш да ставиш 5-6 кг пак : D

 

Да, зависи колку ретко го сакаш, јас го сакам погусто па ставам малку сок од калинки имам смрзнат па одмрзнувам или цедам портокал, вода не ставам. А кога ставам млеко, обично тоа е млеко од бадеми, но често знам и за мм со обично млеко да направам дека он додава обавезно протеини. Е он сака и со ореви.

 

@LivingGlam каде ги наоѓате овие гифови? Дај просветлете ме и мене.

@Lady Phoenix честитки мила.

@ninja35 нејќеш брате верувај
Туку скарава и јас сакав да ја земам ама ме предупредија дека можело да го суши месото. Ако знае некој повеќе, нека сподели на време.
И кај мене е топ шоп на мало. Значи ова со топ шоп е некоја женска опсесија. За нутрибулетот не сте погрешиле. А и за правосмукалката ако сте ја земале шаркот.

Јуле честитки, голем успех.

Омилени ми се чиа семе ( не се ни осеќа па најлесно му го подметнувам на мм ), банана, неколку замрзнати јагоди ( дури бев трудна кој шо има во бавча ми носеа мене/сакам да кажам не купувам ), вода или млеко зависи од вкусот, свежо нане.
Или
Банана, бадеми, млеко и какако.

Јас си вадам од памет рецепти. ШТо имам тоа. Не ми се допаѓа смуди со цитрусни овошја, партали многу ми летаат низ чашата.
Има за вода цртка на чашките на Булетот конкретно. Ама претпоставувам да не е преполна чашката/бокалот на блендерот, да не истекува и прска.

Инаку и мм е од ,,големите,,, скоро 190 сантими и над 100 кила. Веќе не се мери пред мене . Има и тетоважа голема. Кога се запознавме имаше мускули, ама сеа си се опушти. Он фудбалер е. Да се пофалам хаха.