Ние околу и преку 40...

Ajde bujrum
Vo ovaa faza od zivotot,vakvo raat kafe mi e luksuz
Prioritetite vo zivotot se menuvaat

Visoka168-170 so 85-88
Ama ubava sum si,iako tezat

 

@zeka Акo се рaчунa BMI тoгaш нoрмaлнa тежинa ќе дoјде, нaкaј скини пoвеќе, aмa бaрaј си пo нетoв, не е сaмo дебелинaтa прoблем. Јaс немa дa кaжaм кoлку сум висoкa и ширoкa, aмa bmi ми е 20.6 мoментaлнo.

Јaс знaм еднa кoјa дoби тaкoв грaнт врз oснoвa нa некoлку oперaции и сoстoјбa кoјa не и сметa aмa вooпштo нoрмaлнo дa функциoнирa, дaлеку е oд инвaлиднa aмa сo врски си дoби, и тoa нa секoи 3 или 4 гoдини јa дoбивa истaтa сумa кaкo и првиoт пaт. Тoa е.

 

Знам Бриџи дека се добиваат со врски, ама ја неам чичко/вујко у футелија па морам да се снаоѓам како знам и умеам..
Им однесов тогаш сите документи од социјално и не ни ги погледнаа, почнаа да ми ги набројуваат причините зошто не ми следува.. Фатив ги искинав документите и ѝ ги фрлив на бирото..
И за нега од трето лице ме одбија, причина не кажаа.. А на истиот тој што ми одби, син му веќе 3-4 години си зема редовно, прав здрав..
Тоа е..

 

Ако сама на себе си убава..
И здрава...

Тури им..знаеш што и не ги мисли никогаш кг

 

Здрава сум и права,фала Богу.Освен што грбот и вратот ме болат одвреме навреме ,друго арна сум си.Тоа ми се придобивките од лошо седење врз книга.
Околу 168 сум висока,а тешка,одамна не сум се мерела,64 кг.последен пат и како прасе се осеќам,иако реално не изгледам така.
Диета у живот не сум држела,а јадам благо и тесто многу.Овошје не пробувам,зеленчук во салата само.
Некаде после 30-тата година ги накачив килограмите и приметив дека многу тешко се симнуваат.Ако обично во зима накачував некое кило плус,во лето сами од себе се топеа.Не смеам да продолжам со ова темпо,метаболизмот се успорува со годините.
Почнав да менувам навики,затоа и вежбам.
Покрај мм сум како мало дете,он е габаритен 110 кг и кусур.

 

ќе ти помине за ден два, и ја така читав на интернет,дека движење си треба, и одма утредента искочив на пауза

 

Ден ден

Килограми ли, пак ли се премеруваме сакам -5 или барем -3 нека бидат најдобро е да вежбам треба да се затегнам ама не даваат, утре пак ќе прашам екимот, ако даде зелено светло

@Kitten наредна година и двајцата родители ми одат во пензија, уствари татко сигурно, мајка чека по избори закон да се усвои ако не понаредна ќе оди. Ветено и смислено поклони КЛАЦКАЛКИ

@Umbrella22 ако сакаш ќе ти помогнам околу кутивките и ќе ти дадам идеи што се можеш да направиш

 

Топ идеја!!!

 

Хахаха Емка ептен ти е закон идејава За татко ми имам веќе смислено- шнауцер куче, омилено му е, па да има што да прави во слободно време Но здравје за 4 години, ако остане законот ист
А каков закон треба да се усвои?

 

Малку така, има преубав вкус....пак ќе си се почастам кога ќе бидам сама.

Нееееееееее таа скржава е.
Карши комшиката, синот што сум му симпатија, којзнае колку се радувал мајка му кога го пратила да ми ги донесе цвеќињата, брзо се разочарал кога видел дека не сум дома.

Намести се на под со раце и нозе (доги стајл) и мрдај напред назад, клацкај се, јас така ги разместував, мене со кичма на кичма ми лежеа,од време на време нозете ми се пресекуваа, ово ме спасуваше.

Висина 178/79 тежина последно мерење 54, ми фалат уште 10-тина плус за мене идеална тежина.
Волку слаба не си се сакам, како од аушвиц да сум излегла, само коска и кожа на мене.....и цицки.

 

Екстра. Татко ми беше пресреќен покрај кутрето. Обожаваше да го шета. Дури и ново друштво - шетачи на кучиња - си имаше за лаф муабет.

Обожавам сонце во зимо. Обожавам печки, парно... што год на што можам да си го потпрам грбот или да си легнам и да читам. Уште да се научев да пијам во таква лежечка положба без да се разлева по мене идила ќе беше. Ама нели,не се лежи и пие или јаде. Глупости.

 

Откачена Рефи

Глеј сенки да се прават преку балкон
Ке речаат комшиите оваа замишља дека вари мафе

 

Спојлер: Закон

Државна институција е со бенифициран стаж и си имаат свој закон за идење во пензија, но МВР имаат подобар или закон кој на неа и одговара, под дифолт секогаш до сега подоцна и кај нив се усвојува, со нешто повисока пензија би одела, ако не мора да чека до понаредна да го исполни условот каде работи и плус подобра пензија, но не е како од законот на МВР. И сега може да оди но со пониска пензија.

 

Добар ден народе!

За килажата моја знаете,45кг моментално на 164.
Со 50-51сум топ. Ама тешко се стигнува до нив. Диета не знам што е,јадам се умерено. Добро некогаш и многу помалку од потребното ама за мене доволно.
Си ги носам гените од татко ми.
Цел живот си е ист. Ни вишок,ни плус, таман.

Кога сум со патики до мм се губам,а ако одам позади него не се ни гледам .

 

Denes dobiv vnuka se porodi najmalata sestra neka ni e ziva i zdrava pa povelete pocastete se.

 

Незнам дали сум слабич или само мн попуштам,ама дозволувам татко ми да манипулира добро со мене.Ем знам каков е ,колку мајка ми страдаше поради него ем пак немам срце да не му помогнам

А нешто му затреба се јавува плачејки
Така и денес
Бараше пари(индиректно) за да покрие минус на картица.Реков ке му дадам ама прописно да ми враќа месец за месец