Општи прашања

Прашај дали може да се сменат нема да ти се обалабават и јас имав вакви носам 38 но 39 ми беа точни.

 

Проблемот е што не се купени од Македонија

 

Може некој да ми каже како се вика ?

 

Burak Çelik

 

Фала многу

 

Gorica kaj simpo

 

Бројот за закажување за пасош и лична карта? На интернет го најдов оној од фиксен само што се ѕвони, ми треба мобилниот. Фала однапред

 

Нема мобилен,се закажува само под фиксен телефон.

 

072929292 mozes od mob

 

Ke odam vo grcija na prv krak pa me i teresira ikea najblisku ima vo solun?

 

На тој дел само во Солун има икеа

 

Баш пред кракот е , во близина на Космос.

 

Може прашањево не е за тука не сум сретнала нешто тема за прашањево ако е потребно или ако има нека се премести каде што треба.

Девојки кога почнавте да вежбате во теретана некоја посебна храна јадевте или нема врска тоа?
Да напоменам не јадам мрсно и не јадам месо ,ако има некоја феминка што вежба може да ми пише и лп со некој совет
Фала

 

Одбегнувај леб,газирано,чипсови,чоколади,шеќери,грицки,едноставно конзумирај повеќе,зеленчук,овошје.Иди реденовно во теретана,гледај да не пропуштат тренинзи,така ке ја зголемиш физичката активност.

 

Стави ги во длабок замрзивач и кога ќе се одмрзнат ќе се пуштени

 

Чоколадо ич не јадам дали во месецот една коцка и тоа ретко,газирано не сакам,пијам онаа газирана добра вода со вкусови што е
За зеленчук да не правиме муабет ,мајкмами секој ден ми вика добро бе дете од зеленчук ли ќе живеш...
Знам дека јадат ориз,пилешко броклула ,али мислев и на некои др јадења

 

Треба да конзумираш и месо секако.Али добра ти е исхранава,само акни теретана и немаш гајле.

 

Од месо ретко кога како пилешко и повеќе риба.
Од др месо не сакам да видам гнасно ми е .
Знам и јајца дека требало да се јаде ,по природа сум витка пешачам секој ден по 4км али ете неможеме да бидеме совршени малце стомаче пуштено и нозе малце распуштени хахахаха па и од препорака на доктор ке морам да посетам теретана или др физичка активност па викам ајде да прашам за јадење што како .
Мислам дека и суплементи некои треба да се зимат или нема врска?

Изини те истормозив и фала ти многу

 

знае ли некој колку време треба да легнат пари на сметка уплатени во пошта (петок 15.30 ч)? и дали може во пошта да се провери за уплатата?