Ослаби 8кг за 8 дена

Discussion in 'Диети' started by love23, Dec 13, 2010.

  1. love23

    love23 Популарен член

    Joined:
    Dec 8, 2010
    Messages:
    716
    Likes Received:
    915
    Еве ви брза диета од која сум презадоволна.
    1ден 1л Јогурт можете чај, кафе, сокови
    2ден 1кг варени компири можете чај, кафе, сокови
    3ден 1кг јаболки може чај, кафе, сокови
    4ден варено месо 400гр и салата
    5ден јадете колку сакате и што сакате
    Потоа повторете ја постапката од 4 дена уште еднаш и веднаш ќе имате резултати.
     
  2. Wild.Child

    Wild.Child Популарен член

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,573
    Likes Received:
    6,699
    А може и ќе има резултати кога петтиот ден ќе внесеш бомба од калории во организмот.
    Крај краева, и да ослабеш три кила, кога ќе завршиш ќе се изнагнетеш и шест ќе качиш.
     
  3. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    7,226
    Likes Received:
    41,468
    Oслаби 8кг за 8 дена, и 9от отиди во гроб.... :x :worried:
    Hе е здрава диетава...
     
    Limpan, glisa, honest girl and 15 others like this.
  4. Wild.Child

    Wild.Child Популарен член

    Joined:
    Jan 12, 2010
    Messages:
    5,573
    Likes Received:
    6,699
    Сите вакви диети не се здрави.
    Диета е правилен и здрав начин на исхрана кој треба да се практикува постојано, а не гладување.
     
  5. TheCandy880

    TheCandy880 Популарен член

    Joined:
    Aug 20, 2010
    Messages:
    3,992
    Likes Received:
    6,303
    Gender:
    Female

    Диетава.....епа мене искрено кажано вака ми е нормалната исхрана...и си стојам во истата килажа...освен месо што не јадам :?:
     
    Lalicka 2 likes this.
  6. aNy-to

    aNy-to Истакнат член

    Joined:
    Jul 21, 2010
    Messages:
    1,046
    Likes Received:
    394
    Ова не е во ред,на организмот му треба правилна исхрана постојано и не треба да се изгладнуваме.Тука ја правеме најголемата грешка и наместо да ослабиме ние ќе качиме некое кило плус.Мислам дека треба правилно да се распоредат оброците,да јадеме умерено и секако малку физичка активност нема лошо да дојде,ќе има далеку подобри резултати.
     
  7. Maturantka

    Maturantka Истакнат член

    Joined:
    Sep 12, 2010
    Messages:
    41
    Likes Received:
    1
    дали килограмите се враќаат за брзо време?
     
  8. love23

    love23 Популарен член

    Joined:
    Dec 8, 2010
    Messages:
    716
    Likes Received:
    915
    Извинете не ви напишав дека диетата може да се држи еднаш во два месеца, доколку сакате да изгледате пред некој роденден, нова година или некоја свечаност може да ја направите бидејќи има резултати но по диетета треба да внимавате да не ги вратите килограмите кои ги изгубивте.
     
  9. wolf4e

    wolf4e Популарен член

    Joined:
    Jan 16, 2010
    Messages:
    2,284
    Likes Received:
    1,894
    Hе ке можам да издржам ваква исхрана!кафе,чај,сокови :| A и многу кг се за една недела,да изгубиш :^)
     
  10. Regenbogen

    Regenbogen Популарен член

    Joined:
    Nov 29, 2010
    Messages:
    289
    Likes Received:
    175
    Gender:
    Female
    Kako што рече Candy, јас така се хранам од минатиот декември па пака ништо...ова што го наталожив околу стомакот од бременоста никако да отиде а 5 кг се во прашање! ;(
     
  11. Sunday-Rose

    Sunday-Rose Истакнат член

    Joined:
    Dec 30, 2010
    Messages:
    349
    Likes Received:
    124
    Gender:
    Female
    Де4ки 8 кила за 8 дена никако ја знам овааа диета ми ја кажа една другарка ама воопшто не ми се допаѓа. Бидејќи најмногу што е дозволено и што е здраво да ослабиш во еден месец се 4-5кила и ништо повеќе, не си играјте со здравјето ве молам оти тие диети што се со изгладнување и со јадење само на еден вид храна не се здрави. Најдобро е да пробате со здрав режим на ихрана да го намалите внесувамњето на масти и се разбира зголемена физи4ка активност, и не заборавајте пијте многу многу вода тоа е многу важно и нормално трпение за се треба време не може тоа преку ноќ!
     
    Liveurlife likes this.
  12. unique.lady

    unique.lady Истакнат член

    Joined:
    Dec 19, 2010
    Messages:
    109
    Likes Received:
    69
    немојте со диети кога ви се јаде јадете па не е смислено да бидеш како костур само кожа и коски :tmi:
     
    Kameo likes this.
  13. DigY

    DigY Популарен член

    Joined:
    May 4, 2011
    Messages:
    3,479
    Likes Received:
    6,483
    Не е здрава диетава, ама морам да признаам дека два пати до сега ја искористив. Нагло се поправив 3 кг пред битен настан и ми требаше да ме собере во стариот фустан :$ Значи дефинитивно се слабее.
     
  14. Alesii

    Alesii Популарен член

    Joined:
    Feb 19, 2012
    Messages:
    1,125
    Likes Received:
    841
    Лоша е диетава..како за 8 дена 8 кила ..???нее е нормално бре што ви е?? :fubar: Или како што вика лудото ослаби и отиди у гроб!!! :D
     
  15. M.a.r.i.l.y.n

    M.a.r.i.l.y.n Популарен член

    Joined:
    Jan 24, 2011
    Messages:
    852
    Likes Received:
    723
    Првиот ден 1л јогурт?! Па некој толку пие за еден оброк! Осеќам дека со диетава некој трајно ќе си го оштети желудникот, а и ќе ја ослабе крвта.
     
    КикиМаус likes this.
  16. Suri

    Suri Активен член

    Joined:
    Mar 20, 2012
    Messages:
    4
    Likes Received:
    2
    Сакам да прашам дали без физички активности се постигнува ефектот за намалени 8кг
     
  17. Flower20

    Flower20 Нов член

    Joined:
    May 16, 2012
    Messages:
    34
    Likes Received:
    5
    Јас мислам дека не.А и никој да не се обидува со оваа диета бидејки не е добра,ке имате здраствени проблеми :)
     
  18. lepa.milena

    lepa.milena Истакнат член

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    346
    Likes Received:
    161
    јас ја држев до вчера и ја издржав, иако понекогаш имав кризи и имаше видливи резултати... ама сега треба да внимавам да не си ги вратам килограмите... ако уште и физичка активност применував ќе папсав, ќе се онесвестев, покрај сите обврски и активности што ги имам... а олеснителна околност ми беше што може и сокови, па си правев сок со булет експресот што го имам од топ шоп, или си цедев портокал или лимон... не знам колку кила симнав, ама и мајка ми доста забележува, ми рече дека цело лице ми е намалено и облеката поширока... вчера ми беше последниот ден, а денес си јадев нормално, ама и малце зедов чоколадо, што ми е грешка... морам да внимавам да не си ги вратам килограмите, за жртвата од овие 8 дена да ми се исплати... инаку петтиот ден кога се јаде се што сакаме и колку сакаме, си јадев, ме фати и пролив, и мислам дека испразнив повеќе од себе отколку што сум изела... а нешто јадам, и одма во вц :D :emo: ... имав едно негативно искуство исто, што на утро на третиот ден во вториот циклус на еднаш ме фати несвестица некоја, изгледа дехидрирав, па изедов нешто повеќе од 1 кг јаболка (сепак јаболката содржат пектим што ги топи мастите и мислам дека е во ред, иако се работи за едно јаболко повеќе) :D.... и што е важно, многу вода да се пие ако некој планира да ја држи оваа диета, оти има да дехидрира... јас многу пиев и сокови природни домашни без засладувачи и на тој начин се заситував...
     
    КикиМаус and Acka22 like this.
  19. ludoto19

    ludoto19 Форумски идол

    Joined:
    Mar 1, 2010
    Messages:
    7,226
    Likes Received:
    41,468
    и колку ослабе од диетава, баш ме интересира? :)
     
  20. lepa.milena

    lepa.milena Истакнат член

    Joined:
    Oct 24, 2011
    Messages:
    346
    Likes Received:
    161
    не се мерев да видам колку кг точно, ама резултатите се видливи... двојната брадичка на лицето ми е намалена, салото на грбот, стомакот, облеката ми е поширока исто така... ама не се осудувам да се мерам никогаш :)