Пливањето како активност за здраво тело

Дискусија во 'Фитнес' започната од Ariel, 21 септември 2011.

  1. slash00

    slash00 Активен член

    Се зачлени на:
    18 јануари 2013
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    2
    а во Борис Трајковски спортскиот центар се загрева базентот или? Сакам да одам рекреативно...
     
  2. Ariel

    Ariel Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    8.381
    Допаѓања:
    142.754
    ^ Се загрева, како не, 26 степени е константно. Е сега за некој и тоа е малку :)

    Сега веќе секој ден може да се плива и рекреативно после 5, што е супер.

    Може нивото на водата да е нешто намалено сега... пред некој ден кога бев, не знам што ми стана, се наголтав вода, пола базен го испив :D
     
  3. b.o.n.i

    b.o.n.i Популарен член

    Се зачлени на:
    24 јануари 2013
    Пораки:
    324
    Допаѓања:
    1.490
    :hai:
    Ме интересира 'дресингот' во базенот во Борис Трајковски. Сакам да почнам да одам, ама немам соодветен костим за капење отпорен на хлор, а и нели глупо би било со исти костим како за на плажа да одам, не изгледа убаво прво, а друго имам слушнато дека од хлорот ќе се распадне одма, треба некој поквалитетен.
    Можете ли да препорачате со каков костим вие практикувате да одите, и каде може да се најде соодветен а за ефтини пари.
    Благорариме :D :*
     
  4. Ariel

    Ariel Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    8.381
    Допаѓања:
    142.754
    ^ Во Борис Трајковски нема многу хлор, на друг принцип се чисти водата.
    Ама да, безврска е да одиш со купачи за на плажа.

    Сум гледала луѓе со едноделни купачи како за на плажа, ама еднобојни, па ако имаш такви, ќе ти завршат работа. До душа јас одам во термините со пливачките школи, па нормално е да се сите со пливачки купачи. Можеби во рекреативните термини не е така. Инаку сега не знам каде би имало, во лето има во спортските продавници, ама во зима - не знам. И не се многу евтини.
     
    На b.o.n.i му/ѝ се допаѓа ова.
  5. Kaylie

    Kaylie Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 октомври 2013
    Пораки:
    500
    Допаѓања:
    1.402
    Нас од физичко не носат на пливање и многу си го сакам спортов. Минатата недела бевме и утре ќе одиме. За жал само два пати, бидејќи наставничката не може да добие повеќе термини, зошто и други школи треба да одат. :)
     
  6. swath.a

    swath.a Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 март 2014
    Пораки:
    69
    Допаѓања:
    21
    Девојки сакам да почнам да одам во борис трајковски да земам како часови.Ке може да ми кажете колку е цената и што треба да се носи како костим за капење едноделен или дводелен и какви се условите
    П.С имам 14 години и цената да не е различна за
     
  7. 4rever.unique

    4rever.unique Истакнат член

    Се зачлени на:
    5 мај 2014
    Пораки:
    398
    Допаѓања:
    224
    Тρениρав пливање долго вρеме и стеκнав нависина голема вештина во пливањето, да не се фалам бев можеби и најдобρа во гρупата. Тρенеρот ми ρече деκа повеќе нема што да ρаботи со мене и деκа ρедно ми е да се запишам во неκој од попознатите κлубови за пливање во маκедонија за да го исκоρистам својот талент и да ме вежбаат на бρзина за да почнам да се натпρеваρувам и јас еден ден. Далеκу ќе догуρав да не ме отпишаа, κолκу и да саκав и да ми беше κρиво џабе κога не бев полнолетна и κога зависиш од одлуκата на твоите ρодители, ги ρазбиρам, имавме смρтен случај во семејството и долг пеρиод по тоа ни беше тежоκ и сеуште е, сеκое лошо има свои последици, но немоρаа да ми го уништат мојот сон, саκав да напρедувам. Поминаа 4 годино од тогаш и сеуште во мене постои баρем мала надеж деκа еден ден ќе пρодолжам, можеби е веќе κасно за мојата возρаст но се надевам дотолκу имам повтоρно можност да тρениρам нема да пρетставува пρечκа. Сепаκ нема подобаρ споρт од пливањето за совρшено тело.
     
  8. sweet-star

    sweet-star Популарен член

    Се зачлени на:
    13 јуни 2012
    Пораки:
    1.524
    Допаѓања:
    1.738
    Пол:
    Женски
    Јас одев на пливање пред 3-4 години мислам беше, со тренер но после ми се здосади.Задоволна сум што убаво научив да пливам зашто претходно се давев :D .Но сега повторно не би отишла, знам дека е здраво но не.Ми се појави некоја чудна одбивност кон базени и кон пливањето, ни јас не знам зошто. :D Како помала уживав во вода да пливам, сега само сакам да се шлапкам кога одиме на одмор.
     
  9. angel07

    angel07 Нов член

    Се зачлени на:
    17 јануари 2014
    Пораки:
    5
    Допаѓања:
    0
    Сакам да ве прашам дали знаете дали на олимписки има инструктор дека сакам да се запишам? :D :)
     
  10. mims-89

    mims-89 Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 мај 2010
    Пораки:
    6.488
    Допаѓања:
    24.076
    Треба да има, има повеќе клубови и сите си имаат тренери. Најубаво да одиш таму и да се информираш, барем на времето беше така, јас тренирав во клуб Вардар, а тренерот Илија ми се викаше. Појма неам дали уште работи. Незнам ни во каква состојба е базенот, подобар ти е оној кај Борис Трајковси, знам дека таму има инструктор може да се запишеш во било кое време.
     
  11. Ariel

    Ariel Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    8.381
    Допаѓања:
    142.754
    Нема поубава активност од пливање.

    Колку и да сум нервозна, напната или уморна, кога ќе се испливам - како нова сум.
    Особено во зима, кога нема многу гужва.
    Времето поминато на базен ми е време посветено на себе. Не затоа што правам нешто што е добро за моето тело, туку чувството на лебдење и лутањето со мислите се незаменливи и неопходни за добро ментално здравје :D. Ништо не ме растеретува психички како пливање!
     
    На Aleksandarreal, honest girl, Mishela и 2 други им се допаѓа ова.
  12. Pencitita

    Pencitita Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јуни 2014
    Пораки:
    20
    Допаѓања:
    2
    Здраво женски, сакам да се запишам на пливање, ако знае некој да ми предложи некој добар клуб?
     
  13. didisi

    didisi Популарен член

    Се зачлени на:
    22 септември 2010
    Пораки:
    1.969
    Допаѓања:
    3.685
    nekoj da bil na bazen vo tcc plaza?
     
  14. mirandaa

    mirandaa Форумски идол

    Се зачлени на:
    12 септември 2013
    Пораки:
    1.333
    Допаѓања:
    24.757
    Пол:
    Женски
    Јас во последниве неколку години редовно одам во нивниот базен. :) Не би го сменила со ниту еден. Презадоволна сум од се. Тишина е ,нема гужва, чисто е,хигиената е на ниво, како и сите останати услови. Посебно ми се допаѓа тоа што после пливање имам каде да се истуширам/избањам. Премногу е пространо и чисто.
     
  15. honest girl

    honest girl Популарен член

    Се зачлени на:
    21 септември 2015
    Пораки:
    446
    Допаѓања:
    1.655
    Пол:
    Женски
    Редовно вежбам и сметам дека колку толку имам добра кондиција но не знам зошто кога пливам мн брзо се заморувам, ептен напорно ми е некако.
    Инаку да, пливањето важи за еден од најквалитетните спортови, се активира секој можен мускул од нашето тело...
     
    На IamSexyAndIKnowIt му/ѝ се допаѓа ова.
  16. kristina.popovska

    kristina.popovska Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 октомври 2014
    Пораки:
    24
    Допаѓања:
    11
    Se zagreva do maksimum 20 stepeni
     
  17. didisi

    didisi Популарен член

    Се зачлени на:
    22 септември 2010
    Пораки:
    1.969
    Допаѓања:
    3.685
    во новиот плаза или стариот?
     
  18. mirandaa

    mirandaa Форумски идол

    Се зачлени на:
    12 септември 2013
    Пораки:
    1.333
    Допаѓања:
    24.757
    Пол:
    Женски
    Stariot del, kaj Josip Broz gimnazijata. :)
     
  19. mariz

    mariz Форумски идол

    Се зачлени на:
    17 март 2014
    Пораки:
    17.611
    Допаѓања:
    76.839
    Пол:
    Женски
    Не е активна темава, ама да прашам.. оди некој во Борис Трајковски? Дали има вечерни часови (во колку часот се?) и колку коштаат, колку пати неделно?
     
  20. John Snow

    John Snow Форумски идол

    Се зачлени на:
    8 март 2016
    Пораки:
    4.940
    Допаѓања:
    53.168
    Пол:
    Машки
    Од 21 до 00ч. Цената мислам дека беше 200 денари дневен билет и 2500 месечен
     
    На mariz му/ѝ се допаѓа ова.