Mojata nutricionistka ne preporacuva ovosje posle rucekot...probaj taka...ovosje jadi vi izobilstvo kolkh mozes...rucaj bilo kakva mandza so salata a za vecera salata kolku sakas...na tvoite kilogrami minimum 3 litri voda dnevno.. gledaj da gi isfrlis mlecnite proizvodi..
Јас сум висока 165 и почнав бременост со 80 кг. Уште малку ќе влезам 9 ти месец и сум 91 кг. Не ми смета засега во ништо тежинава. Обиди се да дојдеш барем до 80 кг. Мене искрено тие 80 кг не ми се познаваја дека ги имам бидејќи секаде бев исто пополнета, немав масни наслаги на стомакот. Јас еднаш многу нагло ослабив кога постев дојдов до 73 кг. Постев без масло 3 недели и наеднаш ослабив, пробај и ти само со посна храна. Исто имам ослабено од физичка работа, само во движење, клекни стани, наведнисе... Велосипед исто може многу да ти помогне. Биди упорна и ќе успееш.
Ti posakuvam so lesno da si ja dozavrsis bremenosta jas ke se boram kolku tolku da namalam sto poveke podobro pa ke vidime tuka ke gi nadgleduvam temite i se nadevam ke se bodrime so cel na site da ni se ostvari sonot da bideme mamicki
Нешто поконкретно да напишеш. Од секогаш си со 88кг. или за кратко време ги имаш добиено?Скриен шекер, инсулин,тироидна дали имаш проверено? Газирано,благо,грицки мицки заборави на тоа. И како и што ти пишаа овошје само наутро после ручек никако. Вода најмалку два литри и физичка активност. Дебелината може да влијае за забременување ама и немора да значи дека е пречка,зависи од која причина дошло до зголемување на килограмите. Мој совет ти е да си провериш ова што ти пишав и ти посакувам што побргу да не израдуваш со позитивен тест
Еве ме јас бев 79 кг а висока сум само 156 значии премногу... Првиот пат кога останав бремена бев 74кг за кратко време дојдов 81 да неречам за 1 месец шо не треба реално толку дасе попрајш имав миссед, маки тешко тии мислев дека ќе се исушам ама само 2 кг ослабив, по препорака на матичниот гинеколог ме предупреди дека поголема тежина може да значи и потешко зачнување или недај боже пак нешто слично, ја послушав ми даде упут за во гинекологија ск хормони испадна дека андрогени хормони причина за зголемена тежина ( порано бев 55кг) ендокринологија Тошо Плашески ги проверивме пак хормоните и башка скриен шеќер испадна дека имам хиперинсулменија висок инсулин со висок шеќер метформин апчиња два пати на ден и режим на исхрана ( исклучиво само режим не диета) за 3 месеци сум 68 кг мислам бев ( не дека сум задоволна ама е доволно 11 кг за 3-4 месеци) Во меѓувреме прв месец ај ќе пробаме си викам првиот пат 6 месеци немав останато сигурно нема од 1 месец да останам бремена на само неколку пати оп позитивен тест и еве сега уште малку во 9 недела ќе бидам и не сум поправена мн само 1кг пошто несмеам и да се поправам многу... Испитај хормони, скриен шеќер, тероидна кај менее нема проблем со тероидната ама зато имаше со хормоните и со шеќерот барај упут за во ендокринологија скопје најубаво нема скапо да ти наплатат оти ако ги правиш на приватно сите хормони 10 илјади малку ти се а ваму ќе си поминиш со 600 денари мислам дека толку платив и за преглед и за хормони и за шеќер заедно
Дa ве пoздрaвaм и јaс И јaс се пoпрaвив мнoгу зa ктaткo време oд 55 сегa сум 70 кaкo се прoверувa скриен шеќер и терoиднaтa дa прoверaм
И двете анализи се прават преку крв ама мислам дека општиот матичен не може да ти даде упат, мора специјалист. Можеш и на приватно каде сакаш да си направиш ама мислам дека е скапо околу 700 денари ќе ти кошта само тсх за тироидната, а скриен шеќер не знам колку е.
Фала ти на одговорот. Ги зедов денес резултатите од крв. IgG и IgA негативно. Бев кај гинекологот. Ми рече не е толку опасно штом не е во крв. Ми препиша сумамед, ама уште немам добиено и ми рече да почекам и ако добијам да почнам да ги пијам, ако не да појдам на контрола за една недела. Сега и да сум била бремена не можел да види на ехо. Ако сум бремена ќе покаже на тест за бременост или рано е да почекам уште малку?
Да, денес течстот ќе ти покаже точни резултати. Можеш веднаш да направиш не мораш да шекаш до утре за прва утринска. Ти праќам среќа за две цртки и да ни пишеш одма.
Od sekogas sum bila pokrupna no nikogas kako sega sum bila do kaj 70 i nekolku poslednive 2-3 godini odam nagore i drzev dieti pa povtorno kacuvav i se taka vo krug. Me zagrizuva toa sto sega ne uspevam da namalam i koga se meram imam edna kilaza otkako ke jadam i pak se meram imam poveke od kg poveke od pred toa, se cuvstvuvam nadueno...
@Darijan2017 и јас сум во твојата категорија. Ми открија мал проблем во тироидна и повисоко ниво шеќер. Пијам лекарства за тироидната а за шеќерот со исхрана го намалив. Наутро вода + овошје. Ручек е идеално месо печено со салата (без многу мешање храна како ориз, компир) + тонус леб. И навечер нешто леко. Добро кажаа феминките, млечни продукти намали, овошје само наутро. Грицки, индустриски продукти НЕ мора да напоменам, кога ми дадоа лекарства за тироидна, одма имаше разлика во организмот. Полесно одеше со режимот. Среќно
Мене матичен гинеколог ми даваше упат за хормони. За скриен шеќер незнам зошто не земав, отидов во авицена на приватно 450 денари беше и повеќе ми одговараше отколку на ГАК да требаше да седам.