Полесна диета за помлади девојки

Дискусија во 'Диети' започната од milosheskaa, 22 мај 2013.

  1. milosheskaa

    milosheskaa Активен член

    Се зачлени на:
    21 мај 2013
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Ве молам кажете ми полесна диета со која можам да ослабам само 1 килограм (толку ми е потребно) за околу 1 или 2 недели. ВЕ МОЛАМ кажете ми. Поздрав :)
     
  2. Lux

    Lux Форумски идол

    Се зачлени на:
    27 ноември 2009
    Пораки:
    7.068
    Допаѓања:
    6.342
    Пол:
    Женски
    А зошто ти е "полесна" диета за само 1 килограм?
    Нели знаеш дека тој еден кг можеш да го симнеш со скратување на оброкот и со исфрлање на леб и благо + физичка активност по можност кардио вежби(трчање или вежби од јутјуб)?
    Темава немаше потреба да биде отворена, затоа што на сите помлади, а и постари девојки им треба само ЗДРАВ ПЛАН-начин на исхрана, а не диети + физизчка активност = ЗДРАВ ЖИВОТ, тоа е целата филозофија.
    Нема магични начини ни за слабеење, ни за дебелеење, се е тоа процес со различно трање(подолготрајно, пократкотрајно) кај секого различно.
     
  3. MSkorpionka

    MSkorpionka Популарен член

    Се зачлени на:
    4 февруари 2011
    Пораки:
    1.972
    Допаѓања:
    4.068
    ^^
    Скрати си ја косата, исечи ги ноктите на нозете и рацете, издепилирај се, и од старт ќе исфрлиш дел од тој килограм вишок. За останатото не знам, тешко.
     
    На K.Karanfillova, erzebet.00 и MarchelineAmaru им се допаѓа ова.
  4. Cakica

    Cakica Популарен член

    Се зачлени на:
    12 февруари 2012
    Пораки:
    589
    Допаѓања:
    7.660
    Пол:
    Женски
    Е ова кога ќе го слушнам ,,МИ ТРЕБА ДА ОСЛАБНАМ 1 КИЛОГРА,, - ми се лоши ама најозбилно.
    Аман бе луѓе што голема работа ви игра тој килограм.
    Баш сакам да ми објасните ги демотивирате луѓето што сакаат да ослабат 10-тина килограми
    Аман
     
    На soffce му/ѝ се допаѓа ова.
  5. ang246

    ang246 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 јуни 2012
    Пораки:
    660
    Допаѓања:
    144

    MSkorpionka ме изнасмеа :lol: :lol: :lol: