Прво тромесечие од бременост

Прочитав дека може да се јаде сувомеснато доколку се замрзне претходно три дена. Најмногу поради листерија. Па ќе пробам така.

 

Јас избегнувам такви работи да јадам. И пред бременост не бев некој фан на сувомеснато. Ама пред некој ден јадев сендвич со печеница, и на 2 пати пица имам јадено (што и не е страшно мислам зошто се пече сепак пицата на висока температура). Како и да е треба да се избегнуваат вакви работи, и ова ми е препорака и од доктор. Посебно надвор јадење и на непроверени места.

 

Немате потреба толку да се ограничувате девојки. Не е болест трудночата.
Понашајте си се како порано. Нормално разновидна храна и повеке вода и течности.
Јас матичната кога ја прашував вака за ситници од исхраната секогаш ме караше. Јадете си се ,само со усул и немате гајле

 

Да да, посекако не планирав да јадам надвор, само за домашна употреба. Се консултирав и рекоа е ок се додека пред тоа се замрзне 3 дена.

Ме интересира какви препораки за храна добивате? Јас не сум во Мк, препораките тука се да се јаде риба 2-3 пати неделно, пастеризирани млечни производи, многу зеленчук и мешункасти плодови и месо.
Мене ми рекоа да избегнувам додатоци во облик на витамини и да пробам се да внесувам преку храна.

Најтешко ми е што не може суши, суши јадам еднаш неделно обавезно. Ама ќе се истрпи и тоа

 

И јас сум за ова, се умерено. Само прво тромесечие стварно избегнувам живи јајца, на сувомеснато секако не сум фан и меки сирења. Мада ко што ми е лошо цело време и да сакам нешто од ова да јадам не можам
Инаку препораките се тие. Здрава балансирана храна.

 

Нормален е, и јас имам цело време, а имав и во претходната бременост.

 

Здраво, се пријавувам и јас во групата, по пресметката сум 4+2 ,прв преглед закажан за 10 дена. После која недела ќе може да се слушне срцева реакција и дали до кога ќе ги имаат менструалните болки

 

Препораките за храна сегде се исти. Балансирана исхрана со продукти со нутритивни вредности, протеини, влакна, масти, зеленчук, овошје, месо, риба итн.

Витамини и мене мојата докторка не ми даде. Рече најдобро е сѐ да внесуваш со исхраната, особено периодов кога има изобилство од свежи овошје и зеленчук. Пијам само метилирана фолна и метилиран б12 од суплементи.

 

За болките е индивидуално. Јас воопшто немав до сега, а сум 7+3. Срцева реакција се слуша обично после 6та недела. Среќно!

 

Јас пред некој ден двапати каснав по едно парче мортадела.
Сега како ве читам, ме фаќа паника што ако...

Кои се симптомите на зараза со токсоплазмоза?
Може жената да осети?
14та недела сум.

 

Пак јас ама да си прашам пред да паничам.
Дали болка во долниот дел од грбот е нормална за овој период? Болката ми се јавува на десна страна, и не знам дали е болка од бубрези или грбот. Имам и константна потреба за одење по мала нужда, ама никако не можам да се испразнам скроз.
Пред два месеци правев крвна слика, имаше леукоцити во урина мислам ама матичната рече не е ништо страшно, не сакаше да ми даде антибиотик за толку мала количина.
Дали може да е инфекција на уринарен тракт или е само нормална појава за овој период?

 

Колку пати во животот си добила токсоплазмоза, листерија и салмонела од салами?
Се додека рокот е запазен, добро се вакумирани, нема простор за паника. Повеќе треба да се внимава истите да не се конзумираат во ресторани, во ладни сендвичи од надвор купени, ако си купуваш за домашна употреба, сметам дека нема простор за паника.
И посебна салама, и врат, и пилешка, и чајна сум јадела.
Премногу се крева непотребна паника. Јас само би го лимитирала јадењето од аспект дека се полни конзерванси, иначе колку пати си чула луѓе да се затрујат од домашна салама?
Не јади често, но ако ти дојде да изедеш, јади само купечко и чувано во фрижидер и под вакуум.

 

Мортаделата знаеш ја сечат од големо црево. Е сега дали била вакумирана, не знам. Ама дека ќе ми се повтори, јок. Многу имам осетлива психа и само на тоа мислам после, јанѕа ме јаде.
Еве се мислам дали да повторам тест за токсо.

 

Има и вакумирана. Ама нема везе. Пак ќе повторам, дали ти е прв пат и дали до сега си имала нешто од горенаведените болести од салама?

 

Не досега не се случило. И се надевам нема.
Ај здравје само, умче за другпат. Колку за мирна психа.

 

Токму така Бидејќи ако земеш да навлегуваш за токсоплазмоза, ако имаш мачка треба да ја фрлиш, да не јадеш ни овошје ни зеленчук, да не допреш земја. Биди претпазлива како што си била пред бременост, посебни рестрикции нема потреба.

 

Не паничи. Ако е така не треба да јадеш ни овошје ни зеленчук. Ете последно во Киндер и Фереро имаше салмонела ама тоа не значи да не јадеме веќе чоколади. Немој да се стресуваш нонстоп,не е убаво ни за тебе ни за бебето. Реално треба да се внимава и да се биде балансиран во исхраната, а ако земеме да навлегуваме во зарази, бактерии и вируси психички ќе се разболиме, едноставно не можеме да бидеме под стаклено ѕвоно. Јади што ти се јаде во умерени количини.

 

Не сакам да ширам беспотребно паника, но рокот и вакумирањето немаат врска ако месото ја има бактеријата уште при пакување.
Кога прашував за ова, сестрата ми кажа дека при нормални услови, и да има месото бактерија, здрав организам може да се избори со инфекцијата и воопшто да не се осети дека имаш труење. Но кај трудници каде имунитетот е природно опаднат, може да доведе до компликации. Затоа, барем во местото каде што сум јас, не се препорачуваат сувомеснати производи освен ако претходно не се загреат над температура од 70 степени или додека не отстојат 3 дена во замрзувач.

 

Арно шо сподели.
Е сега дефинитивно ќе направам тест и уште еднаш нема да ми текне!
Инаку и во продавниците се во фрижидери чувани, ако има врска тоа.