Гледам јас по вашиве коментари, споредувам и ми се плаче... Јас сум 105-84-105 и мајко мила не знам што да направам, значи џабе и вежбања, и диети, и препотувања, и 300 чуда кога јас никако не можам да си ги смалам ниту градите ниту гзот, не се даваат. И многу си го мразам телото поради тие облини, ама ете... Заборавив да споменам дека сум 174 висока, ако прави тоа некоја разлика.
Ами тоа е, не можеш да ги смалиш, без разлика на тоа со вежбаш, такво ти е телото, градбата, ти и да вежбаш, ќе ослабеш, ама тие пак ќе си останат такви какви што се.Инаку, нема зошто да го мразиш телото ради нив, такво и треба да е женското со облини.Те разбирам, но сепак тоа е дел од тебе, што некои милуваат да речат „ жени за такво тело да имаат, прават операции“, а ти веќе го имаш такво, природно. Само, секако секој различно гледа на ова.
За два месеци сум симнала 8 сантиметри од обемот на струкот, што ти значи мотивација, така што сега сум 105-76-105, и не се откажувам. Само, да, ете доказ за мојата предходна изјава дека градите и задникот не можам да ги смалам. Струкот отиде а тие никако не се даваат.
Се' додека си здрава и се чувствуваш удобно во своја кожа - петка си! Соодносот висина - килограми сам по себе, реално не значи ништо. Во игра се многу повеќе фактори. Истите килограми, на друга девојка со иста висина, но со поинаква конституција од твојата, би изгледале различно. Не поубаво или полошо, едноставно различно. Затоа, уживај во својата индивидуалност и грижи се за своето здравје. Се' друго е споредно.
Visoka sum 160cm. Teska 48 kila. Proporciite gradi-polovina-kolkovi 81-62-84. Sitna sum. Sakam malce poke gaze samo . I 10cm vo visina haha
Ако сакаш газ секој ден наутро прави по 50 чучњеви и навечер 50 чучњеви.Искрено јас ги правам 2 месеци и за тие 2 месеци огромна разлика добив.Инаку супер си,ако ти се чувствуваш супер тогаш нема за што да се грижиш.
Абееее да правам ама ајде Мрза пуста. Некни се разбежбав еден ден ама не треба еден ден треба секој ден.... Ќе се трудам да вежбам понабрзо
Mal malce da oslabes za zensko vikaat minus 10 od visinata znaci treba da imas 60 ama mn pa slaba ke bides ja mislam 8 kila dosta ti se da simnes
Моите пред една година беа: 85-61-92 Сега сум малку ослабена од стресови и такви чуда, а и ме мрзи, и не сакам да се мерам. Прво ќе се здебелам, па потоа ќе се мерам пак
