Резултати од УН диета

Discussion in 'Диети' started by edno.devojce, Aug 12, 2014.

  1. Winter Lady

    Winter Lady Популарен член

    Joined:
    Feb 9, 2015
    Messages:
    3,421
    Likes Received:
    26,046
    Gender:
    Female
    Поголема од оваа мотивација нема.
    Придружи се во групата и гледај сликИ.
    МОЖЕШ И ДА ПРАШУВАШ И СПОДЕЛУВАШ ЈАДЕЊА.
    https://www.facebook.com/groups/UNDIETAMK/
     
    okcenzi likes this.
  2. bella.s

    bella.s Популарен член

    Joined:
    Aug 27, 2013
    Messages:
    2,164
    Likes Received:
    10,941
    Gender:
    Female
    Mene me interesira kako im odi na onie koi imaat pomalku kg za gubenje.maksimum 8,neli velat kolku poveke kg imas tolku pobrgu se gubele,a sto e so ovie ostanatite??
     
    SunnyGirl2 likes this.
  3. ♡BuBaLe♡

    ♡BuBaLe♡ Форумски идол

    Joined:
    May 2, 2015
    Messages:
    5,211
    Likes Received:
    106,390
    Gender:
    Female
    Да ја активираме темава

    Еве ме мене, после третиот пораѓај :)

    upload_2017-8-22_13-45-53.jpeg
     
  4. Swiftie.forever

    Swiftie.forever Истакнат член

    Joined:
    Jul 9, 2015
    Messages:
    20
    Likes Received:
    32
    Јас успеав да намалам од 61кг до 54кг со ун диетата и можам да кажам дека сум презадоволна.:D Апетитот ми е доста намален но , сеуште го имам стравот дека ќе ги вратам килограмите и неможам нормално да започнам со исхрана.. Совет ако имате искусено нешто слично?:worried:
     
  5. ♡BuBaLe♡

    ♡BuBaLe♡ Форумски идол

    Joined:
    May 2, 2015
    Messages:
    5,211
    Likes Received:
    106,390
    Gender:
    Female
    Продолжи си со овошен појадок и негувај ги навиките кои ги стекна и нема зошто да стравуваш :mm:
     
    Swiftie.forever likes this.
  6. Bridget

    Bridget Форумски идол

    Joined:
    Dec 29, 2013
    Messages:
    9,703
    Likes Received:
    134,979
    И ќе ги вратиш ако почнеш "нормално" со исхрана. Ако тоа нормално порано водело до гоење, ќе води и сега. Треба да си најдеш мерка на храна која ќе ти ја одржува сегашната килажа. Небитно е како се вика диетата, мерката да си ја најдеш е битно.
     
  7. СноуБол90

    СноуБол90 Истакнат член

    Joined:
    Nov 17, 2017
    Messages:
    302
    Likes Received:
    855
    Gender:
    Female
    Ova so Un dieta postigna?
     
  8. ♡BuBaLe♡

    ♡BuBaLe♡ Форумски идол

    Joined:
    May 2, 2015
    Messages:
    5,211
    Likes Received:
    106,390
    Gender:
    Female
    Да.
     
  9. VedaG10

    VedaG10 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,636
    Likes Received:
    9,591
    Gender:
    Female
    Јас не би да ставам слики , ама диетава ме стопи . 15 кг ослабев , но во обем многу смалив. Сега само продолжив на истиот начин на исхрана ...:):clap:
     
  10. Justicija

    Justicija Форумски идол

    Joined:
    Aug 9, 2017
    Messages:
    5,943
    Likes Received:
    19,802
    Gender:
    Female
    Штета што не е активна темава ...
    Да си го кажам моето , зимава ја држев околу 25 дена и ослабев 7 кг , на жалост ја прекинав , почнав да ја држав повторно , па се надевам дека ќе ја издржам до крај :)
     
    MikaV, %Elena% and AAKG like this.
  11. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Joined:
    Nov 14, 2020
    Messages:
    849
    Likes Received:
    4,293
    Еве и од мене нешто....колку да живее темата....
    После првиот воден бев
    -8,5кг и 13цм обем
    Продолжувам секако
     
  12. Feminka88

    Feminka88 Истакнат член

    Joined:
    Mar 28, 2019
    Messages:
    102
    Likes Received:
    300
    Gender:
    Female
    Девојки како се храните откако ќе завршат четирите циклуси ??