Другарка моја ја држеше оваа диета,ама по 1 недела во месецот,и така некои 6 пати значи 6 месеци.Ослабе некои 9-10 кила,она си беше така пополничка и после диетата изгледаше супер.После 3,4 месеци почна да јаде се и сешто ,многу брза храна и обилно и нормално се здебели.Која и диета да ја држиш после треба да си внимаваш на исхраната ,да не биде маката залудна.