1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Рецепт за туна салата

Дискусија во 'Рецепти' започната од delvi, 14 април 2010.

  1. Gea

    Gea Популарен член

    Се зачлени на:
    7 јануари 2011
    Пораки:
    1.056
    Допаѓања:
    11.602
    Пол:
    Женски
    Јас ја правам со тестенини, најчесто макарони, туна, кисели краставички 1 главица кромид, мајонез и бибер.Може и посна да се направи, со посна тестенина и посен мајонез.Има многу убав вкус, проверено.
     
  2. nate-natali

    nate-natali Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 мај 2011
    Пораки:
    33
    Допаѓања:
    4
    најбрза и нај вкусна туна салата:
    1 конзерва туна
    1 обарен морков и изрендан
    2 чаши павлака
    1 лажица мајонез
    1 чипс средна големина(издробен)
    добро да се измеша и да одстои 1 час во фризидер за да омекне чипсот
    ептен е вкусна!
     
  3. Shopaholic77

    Shopaholic77 Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 јули 2011
    Пораки:
    181
    Допаѓања:
    109
    МАЛКУ ПОИНАКВА ТУНА САЛАТА


    Потребни состојки

    1 конзерва туна
    1 краставица
    1 морков
    1 домат
    1 јаболко
    маслиново масло
    сол, бибер, магдонос и лук



    Начин на подготовка


    Туната исцедете ја и ставете ја во сад. Краставицата, морковот, доматот и јаболкото исецкајте ги на коцки и додајте ја туната. Магдоносот и лукот иситнете ги и ставете ги во садот со салатата. Прелијте го масло, посолете, ставете бибер. Добро промешајте и веднаш послужете.



    Салата од туна и грав

    додади во омилени
    Лосос, харинга, скуша, ослич, туна и други видови на масни риби богати со омега-3 масни киселини, ја намалуваат можноста за мозочон удар и помагаат во неговата превенција. Печената или варената риба препорачлива е за консумирање повеќе пати седмично (во просек 340 грама). Просечна количина на омега-3 масните киселини во 60 грама риба (колку што би требала да биде една порција) кај лососот изнесува 1200 мг. а кај туната од конзерва 145 мг.
     
  4. agirl17

    agirl17 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 април 2011
    Пораки:
    526
    Допаѓања:
    165
    Пол:
    Женски
    2-3 варени компири се сецкаат на поситни парчиња, се додава една туна во парчиња од конзерва, две лажици мајонез и зачини по вкус.
    Ја обожавам :inlove: :inlove: :inlove: :inlove: :inlove:
     
  5. analia13

    analia13 Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 јули 2010
    Пораки:
    141
    Допаѓања:
    31
    еве еден рецепт за туна салата за оние кои се слабокрвни :!:

    за 2 особи:

    1. две варени јајца
    2. 6-7 ситно сецкани кисели краставички
    3. 5-6 сецкани маслинки
    4. две туни
    5. една кафена лажичка сенф

    испробано :up: :up: :up:
     
  6. MandyLane

    MandyLane Форумски идол

    Се зачлени на:
    9 август 2011
    Пораки:
    3.588
    Допаѓања:
    23.028
    Пол:
    Женски
    Мојот начин е многу едноставен.
    Една конзерва туна,рендам неколку кисели краставички, ставам малку оцет, потоа ставам сол, бибер и лук во прав и готово.

    :up:
     
  7. SOVRSENSTVO

    SOVRSENSTVO Популарен член

    Се зачлени на:
    20 септември 2010
    Пораки:
    2.790
    Допаѓања:
    1.556
    Јас туна салата си приготвувам на следниов начин :
    - една туна
    - варени компири рендани
    - кисели краставички ситно сецкани
    - варен морков ситно сецкан
    - печурки
    - малку сенф
    - зачини
    - мексичка салата ( или може златна мешавина )
    Сето тоа се меша :)
     
  8. girl.23

    girl.23 Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 јули 2011
    Пораки:
    2.129
    Допаѓања:
    1.798
    1 kg компири (или отприлика 4 поголеми)(варени, сецкани)
    2-3 варени јајца сецкани
    1 кромид сецкан (кој не сака, не мора да стави)
    1 конзерва туна со се маслото
    сол

    Се меша се` се става во чинија и се декорира со мајонез. Ефтина е, излегува доста, дома кој ја пробал ја бендисал. :lol:
     
  9. Shelea

    Shelea Форумски идол

    Се зачлени на:
    27 ноември 2009
    Пораки:
    4.241
    Допаѓања:
    42.990
    Потребно е:

    1 главица марула или ако не е сезона, кинеска зелка
    1 кутија 200 грамска туна
    5,6 црни маслинки
    2 варени јајца
    кесичка кубети, обичните без вкус
    лимон
    бибер
    сол

    За сос:
    3 лажици мајонез
    3 лажици сенф
    балсамико
    1 лажица мелени ореви

    Марулата убаво измијте ја, искинете ја на парчиња и ставете ја во сад за салата. Додајте ја туната и ситно сецканите маслинки. Јајцата исечете ги на коцкички и додајте ги во садот. Наросете бибер, посолете и исцедете лимон. Промешајте. Истурете ги кубетите рамномерно низ садот.
    Мајонезот, сенфот и балсамико оцетот измешајте ги настрана и истурете врз салатата. Измешајте ја, за да впијат кубетите и посипете со мелени ореви.
     
    На Ema.Sk и Trendafilka им се допаѓа ова.
  10. gabriela223

    gabriela223 Активен член

    Се зачлени на:
    22 декември 2011
    Пораки:
    20
    Допаѓања:
    3
    краставички сенф туна и маслинки
     
  11. Mishela

    Mishela Модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    19 август 2010
    Пораки:
    18.549
    Допаѓања:
    80.602
    Пол:
    Женски
    Си измислив денеска салата со туна. :D
    Едно мало кутивче туна, 2-3 средно-ситни рендани кисели краставички и малку црвен пипер, колку да ми живне на боја.
    Екстра! :rock:
     
  12. sweetmadonnakejti

    sweetmadonnakejti Активен член

    Се зачлени на:
    20 февруари 2012
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    1
    Пола пакетка ситни макарони
    2 конзерви туна парче или сецкана
    5-6 кисели краставички ситно сецкани или рендани
    една кеса смрзната пченка
    мајонез колку да се соединат состојките (околу третина тегла)

    Пченката малку да се провари , исцеди ја, макароните сварени, измешај ги сите состојки, додади зачин како црн пипер, вегета а може и буковче и салатат е готова !!! :)
    Сум се изненадила колку е вкусна мммм, јас си ја служам и кога ќе ми дојдат гости.
    Поздрав!!!
     
  13. creshicka

    creshicka Популарен член

    Се зачлени на:
    30 март 2011
    Пораки:
    2.152
    Допаѓања:
    5.708
    Пол:
    Женски
    За вечер со дечко ми ке правиме туна салата и ке гледаме филм. Планирам да ја подготвам вака:

    Потребно:
    -марула
    -туна 2 пакувања, сецкана
    -маслинки
    -младо кромитче
    -лимон
    -зачини
    -кубети.

    Се надевам дека ке излезе нешто од неа. :D
     
  14. elinela

    elinela Истакнат член

    Се зачлени на:
    26 февруари 2011
    Пораки:
    66
    Допаѓања:
    20
    И јас истата ја имам правено со дечко ми само ние ставаме и патлиџан ;)
     
    На Bubbi и creshicka им се допаѓа ова.
  15. ljubam

    ljubam Популарен член

    Се зачлени на:
    7 јануари 2011
    Пораки:
    2.412
    Допаѓања:
    18.408
    Пол:
    Женски
    Една туна, марула, маслинки, кубети, две варени јајца, малку ставам и мајонез не секогаш, црн бибер, и понекогаш сиренце. Мешај и јади.. превкусно!
     
    На maca99 му/ѝ се допаѓа ова.
  16. IviA

    IviA Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 септември 2010
    Пораки:
    217
    Допаѓања:
    24
    Јас вака подготвувам туна салата , дробам марула , млад кромин , краставица , домат ,луто пиперче и туна , масло и зачини .... вкусно
     
  17. FeatherCut

    FeatherCut Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 мај 2012
    Пораки:
    89
    Допаѓања:
    33
    јас вака ја правам

    една конзерва туна
    +
    една мала конзерва пченка
    +
    цвекло (количина по желба)
    +
    сол и лимонов сок

    (плус може да се додаде и марула)
    ;)
     
    На Wiliams му/ѝ се допаѓа ова.
  18. anabel-a

    anabel-a Популарен член

    Се зачлени на:
    25 август 2011
    Пораки:
    3.333
    Допаѓања:
    15.497
    Јас сега си направив многу едноставна туна салата.
    Исецкав марули, ги ставив во така подладок сад. Ја ставив туната, исецкав кромидче, исецкав малце лута свежа пиперка, ставив сол и лимонче стиснав внатре неколку пати. И 2 маслинки додадов.
    Преубава беше! :inlove:
     
  19. cigarce

    cigarce Популарен член

    Се зачлени на:
    5 мај 2011
    Пораки:
    1.401
    Допаѓања:
    3.931
    Пол:
    Женски
    Туна салата со варени макарони и со неколку капки лимон,перверзии :D
     
  20. FeatherCut

    FeatherCut Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 мај 2012
    Пораки:
    89
    Допаѓања:
    33
    Туна салата со авокадо

    1 авокадо
    1 кромид
    1 конзерва туна
    половина лимон
    сол
    магдонос

    Го сечете абокадото на половина и ќе ја извадете коската. Со лажичка извадете го т.н месо од авокадото ама двете половини од лушпата треба да останат цели!! (потоа ќе се користат како чинивчиња за салатата).
    Лесно испасирајте го авокадото (нека останат малечки парченца не мора да биде скроз како паста) и во тоа додадете ја туната и кромидот кој претходно е исецкан на многу ситни парченца или пак рендан (кој како сака). Додадете го и магдоносот (количина по желба) и лимоновиот сок. Измешајте се заедно и ставете од смесата во лушпите од авокадото (добра декорација е ова пример ако правите за гости или слично) Може да се декорира со гранче магдонос забодено во салатата.
    и.... Навалете :D

    [​IMG]