И јас сум слушала и за мене и за други. Посебно затоа шо потекнувам од помал град каде модата и не преовладува баш. Скоро сите дотерани жени, а ретки се, се етикетирани како курви.
10ти ден без бело брашно и рафинирани шеќери...да ми кажуваше некој дека вака ќе издржам немаше да му верувам, ама се се може
Ова повеќето што го зборувате или немате појма и сте демотивирани/фрустрирани. И можеби сте многу помлади и мислите дека секогаш ќе бидете исто подвижни. Пример ќе го земам газдата во фитнесот кај што одам јас има скоро 50 години, а делува ко да е 30 годишен, секој ден е физички активен, зрачи од енергија само што ќе го видиш и зборниш. Физичките активности помагаат да се чувствувате подобро и живеете поквалитетен и посамостоен живот.
Имаше едно многу добро видео на темава, онака сликовито прикажано размислувањето што го имаат тука повеќето. Женава става вода од бокал во чаша и несакајќи истура малку надвор од чашата. Издишува и го истура цел бокал надвор од чашата. Или нешто ко кад је бал нек је маскенбал. Или ако нешто не можам да контролирам, да сменам, нема НИШТО да контролирам и сменам, нека иде сѐ у курац. И овде и во Снаи и свекрви...ама сегде истиот менталитет. Толку навидум безгрижно размислување демек што биде нека биде, не е во моја контрола, а толку опасно и уназадува.
Ти благодарам што се грижиш и ме следиш толку , да, пијам сокови, ама очигледно не истите што ти ги замислуваш. Додека ти анализираш што пијам, јас се спасив од апчиња за цел живот; продолжи да ме следиш, можеби ќе научиш нешто за дисциплина, ако не завршиш кај овие ..препишувачиве на лекови де
Гледам дека некои тука имаат вишок време, па го трошат на мене. Само за информација, има огромна разлика меѓу рафиниран шеќер и детокс сок, ама тоа се учи со читање, не со смеење на форум. Додека вие дебатирате за моите сокови, јас си ги бројам чекорите и килограмите што одат доле. Продолжете да ме следите, забавно ми е да имам публика додека успевам. Чао
Секогаш ко ќе се оддалечам од кујната, пробвам да се вратам така шо ја гледам Садија (Pick Up Limes) и прај budget meal plan (во последно многу такви рецепти ми излегват баш се „паметни“). И го читам коментаров: Ко ќе пораснам сакам да сум ко неа. Ама знам дека премногу сум пропадната за некогаш да бидам толку зен, толку преуба, смирена и креативна како Садија. И ако не се лажам сега има пости, се шо готви е посно ѕирнете ја. Дури и ништо да не напрајте од то шо готви - толку се зен видеата шо ги користам за да го смирам мозокот. Видеото шо го прегледвам.
Го исслушувам соговорникот притоа не го губам сопственото мислење и став. Во книгата "Пајажината на Климентина" пајачето му вели на прасето Цанков "Put that way here" што во превод би значело "Премести го тоа нешто" или"Премести го тој начин".
Ќе го родиш, чуваш и ќе му овозможиш да се храни здраво и да се занимава со спорт па и професионален спортист ќе стане и на крај ќе се сруши од срцев удар на терен и ќе умре само затоа што "во името на здравјето" се вакцинирал со некој недокажан коктел од не ти знам што (ај да не кажам отрови) само оти така кажале на тв. Така да, уште еднаш се докажа дека спортот не е гаранција за здравје.
Со кратка коса до рамена изгледам сериозно, отмено и дамски. Со долга изгледам нежно, женствено и младолико. И еве со години мењам меѓу двата стила и никако да се одлучам кој ми стои подобро.
Истиот впечаток го имам за нив, баш на темава на една членка и објаснував како се сработуваат со таа насмевка. Можда им е фејк, не велам не, ама си имаат терк по кој тераат и тоа е. Ги почитуваш, те почитува. Им зборуваш ти возвраќа. Какви приказни се не ми испораскажаа, а ако шеташ таму сама ќе те убијат, еве ме жива, здрава, права останав. Во глобала се пријателски настроени тоа сакав да потврдам. Ја зачитав темава, ау ама сте ја отерале... Еве јас признавам трчам од што ми е мерак, ни за да сум здрава да не терам некој чаши да ми подава на старост, ништо. Мерак ми е.
Се трча за себе, за да се чувствуваш поубаво, поенергично, поздраво. Не сме профи фудбалери па ноГи ќе сме кршеле.
Исто така и обид да исмееш некој што пробува да се храни здраво треба да имаш некој ментален проб се што е нормално и исправно стана ненормално ама фала богу сеуште постојат нормални луѓе
Значи ти веќе не примаш совети од германски доктори пошто сите се вакцинирани така ? Значи нит дете носиш на гермаски педијатар нит ти или маж ти одите на болница пошто ете ете се вакцинирале и за тебе "глупи се". Чисто за инфо постои миокардитис после вирусна инфекција и ако е екстремно преоптеретувањето како кај професоналните спортисти може да дојде до ненадејна смрт од нарушувања на ритамот на срцето. Исто постои и заболување што се вика кардиомиопатија кое е најчестата причина за ненадејна смрт на млади спортисти .