Слабеење со помош на нутриционист

Дечки ајде help. Се мислам меѓу Бузлевски и Ирина Георгиева.

 

Здраво. Дали има некоја од вас искуство со нутриционист/ка а да е во перименопауза или менопауза. Или бар 45 години. Дека сосема е друга исхраната за млади девојки а друга за жени од менопауза. Фала.

 

Пробајте го фастинг методот. Исхрана само помеѓу 12 и 18 часот, во мали количини.

 

Кај др.Митов е два месеца 2500 (или 3000 денари редовна цена). Толку. Смета дека после тоа сама ке знаеш како треба.

Праќа генеричка програма (скоро иста или иста кај сите), и може да се комуницира со него. Масти скроз исклучува, што според мене не е во ред. Бар за мојата возраст и состојба. Јас сум 3 недели и 1 кило плус. Знам на други многу им помогнал, но можеби не јаделе здраво претходно.

 

Ми рекоа тоа не е за постари со пореметени хормони. Моментално сум на фастинг со само здрава храна но со поголем прозорец и едно кило плус.

 

Колку постари и кои хормони?

 

Jas sum 45 godini. Pokoplicirana e mojata situacija. Anti-TPO pokacen poradi sto mi identifikuvale Hashimoto. Treba da menuvam kolk. Hormoni sega skoro nemam pak provereno, premnogu e skapo na privatno (gi davam site pari za fizikalni za kolkot i suplementi) . Na drzavno sea da se pikam na Ginekologija ne e preporaclivo.

 

За тироидна на патофизиологија мислам, пред јануари нема термин, а ТПО во Биотек е 950 денари ако ти е само тоа, и ако ти се брза, баш со една колешка дискутиравме за тоа пред некој ден, и она си има мака со тоа. За исхраната со интернистот или докторот што те води, тој што дијагностицирал Хашимото.

 

Здраво дали некој има искуство со Маја Велковска сега гледам има некои промотивни понуди за 21 и 40 ден па сум со размислување да пробам

 

Пред една година, имаше објава на Фемина од жена во Македонија која дава месечен предизвик за здраво слабеење и беше бесплатно. Дали некоја од вас знае во моментот дали некоја нуди бесплатна програма, бесплатен нутриционист или нешто слично? Благодарам однапред

 

Dali imase rezultati so autifagijata?kolku vreme ja primenuvase?

 

Петти месец, изгубив 12кг и изгледам помлад за неколку години. Не се препорачува во никој случај кај луѓе што земаат лекарства.

 

Eмилија катастрофа, ми пишала дека не јадам "нешто" а јас тоа го јадам и во претходното мени таа намирница ја имаше во рецепти. Не се замара, рецептите манџурии секој ден, преку еден ден боранија, никаква разновидност во исхраната, мени ти праќа со молење, не можеш да си испазариш на време. Ми личи дека сака само да соработува со некои јавни фаци. Емилија еднаш и веќе никогаш.
И да не заборавам дека ми ставила намирници кои не ги јадам, а тие што ги јадам пишала дека не ги јадам, изгубена е скроз

 

Здраво...на Инстаграм го следам icebbf редовно објавува одлични резултати, да не има некој искуство да сподели

 

Ице е на стероиди долги години и е професионслец со долгогодишно искуство. И тоше зафиров ти е добар ментор за исхрана, тренинзи, напредок, совети....
Баш ијас го следам ице и солиден напредок имат девојките али храната мора да е средена и мора да имаш добри тренинзи.

 

Дали некој има искуство со нутриционист Цветанка Петрова?

 

Дополнување: Скоро никаков контакт. Кога му реков дека немам ефект, ми рече намали со зејтинот во салатите. Не е во ред што се нафаќа така несериозно. Според мене за 2500 денари се брука. Јас не сум некој до Кина, тука од Скопје, со 50 тина пријателки околу 40 години. А алапача сум за вакви работи. Или работи нешто или не. Јас ке платев и многу многу поевеќе. Не е поентата толку си палтил, туку јас барав резултат, подршка, режим за мене. Може им помогнал на луѓе кои не се хранеле здраво претходно, но на некој кој го пази секој залак, внимава што јаде, без конзерваси, колку е можно природно, никаква помош. Никаква.

Исто и кај Митов, кој е доктор со највисок просек и специјализации. Македонска работа. Пола мени беше се што ми е забрането од доктор, а другиот дел рецепти за 6 до 8 души ... Некој манџи се со исти состојки.

 

Барај некој со долгогодишно искуство кој има поголемо познавање. Александар стојменов од скопје ти е еден единствен доктор и нутриционист во мк и сите се со позотивни резилтати од кајнего. На денешно време сите се нутриционисти со платен сертификат без лично познавање и искуство..
Зејтинот не е проблем за килажата туку тука играт мешањето на масти и хидрати.

 

Подетално за Александар и како може да се најде, некој линк од профил или контакт?

 

https://instagram.com/dr_stojmenov?igshid=6c6qm30lj2qp
Еве линк од инстаграм профилот и исто можи да го најдете на фб. Пишетему порака и ќе ви кажи подетално се. Дечкото има доста познавање.