1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

Слабеење со Orbitrek

Дискусија во 'Фитнес' започната од Yvona, 17 јануари 2010.

  1. karenin

    karenin Популарен член

    Се зачлени на:
    8 март 2010
    Пораки:
    1.426
    Допаѓања:
    2.172
    Девојки кога вежбате, навечер или наутро? Ептен е жешко времево. (немаме клима во станот па поцркувам, ќе му кажам на мојот додека вртам на орбитрекот тој да ме дува со ладниот воздух од фенот)

    Јас се се канам и се се откажувам.
    Ќе испадне за џабе дека го купив. На почеток го вежбав, за сега ене така да си чмае справата.
     
  2. xxx-ba

    xxx-ba Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 јуни 2012
    Пораки:
    528
    Допаѓања:
    377
    Да се пофалам, вежбам само 2 недели и веќе имам видливи резултати! Нозете во обем ми се намалени и спојлерите, што ми беше многу чудно ама супер штом и тие ги снемува :D
    Многу сум задоволна, а само 20тина минути дневно вежбам.
     
    На lolitoo и karenin им се допаѓа ова.
  3. loveme...loveme

    loveme...loveme Активен член

    Се зачлени на:
    24 јуни 2013
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Јас вежбав на орбитрекот два месеци секој ден по пола саат и имаше видливи резултати, ни спојлери, обемот ми се намали, супер беше...
     
  4. karenin

    karenin Популарен член

    Се зачлени на:
    8 март 2010
    Пораки:
    1.426
    Допаѓања:
    2.172
    Иии по долго време денеска еве повежбав 15 минути. Јас возам наопачки. Ако не ме мрзи ќе се качам сега за да повозам уште толку.
     

    Прикачени фајлови:

    • image.jpg
      image.jpg
      Големина на фајлот:
      50,2 KB
      Прегледи:
      346
  5. feminium

    feminium Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 август 2012
    Пораки:
    1.709
    Допаѓања:
    1.738
    да , денес возев 2 саати на највисок отпор, веќе имам стекнато кондиција и супер ми е, можев и повеќе но имав обврски
    вежбам наутро кога не одам да трчам(пешачам) некако е единствен дел од денот коа не ме мрзи :)
     
  6. Kroes

    Kroes Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2012
    Пораки:
    42
    Допаѓања:
    21
    Девојки значи да ви кажам да не купувате Orbitrek од bidifit!!!
    Јас пред еден месец решив да купувам, и вака читајки препораки по форумов сфатив дека многу повеке го фалат Orbitrek Platinum одколку elite, решив да барам Платинум. Бидејки во топшоп немаше Платинум (а тој елитот некако многу нежен ми изгледаше), отидов во бидифит. Таму имаше Платинум наводно нов и го купив. Значи за помалку од 1 месец ми се расипа! јас вртам 30 мин 5 пати во неделата на најмал отпот за да ослабам, и сум 64кг. Како може да се расипе за помалку од 1 месец? Вчера го однесов на сервис и ми рекоа не е проблем ако сакаш почекај ке го поправиме, ако сакаш ке ти дадеме друг нов. Побарав нов. И ми дадоа пак СТАР! се познава целиот изгребан. Значи незнаете колку се изнервирав, продаваат стари орбитреци како нови :(
     
  7. anabel-a

    anabel-a Популарен член

    Се зачлени на:
    25 август 2011
    Пораки:
    3.333
    Допаѓања:
    15.498
    ^ Прво не знам од каде идејата дека Платинумот е подобар од Елитот, едина разлика меѓу двата е што овој вториот е понов модел, попрактичен - зафаќа помалце простор, и тоа е тоа. Функциите се тие, отпорот е тој. И на двата ти самата си подесуваш на кој отпор ќе вежбаш, дали ќе вртиш поинтензивно или полагано..

    Друга работа што ме интересира е како имаш дозволено кога веќе си видела дека е наводно стар, да го прифатиш за купување? И дали ги имаш прашано тие од БидиФит дали Орбитреците им се стари или сепак нови? Не ми е јасно како може да препродаваат користени справи, БидиФит е веќе фирма со реноме...
     
  8. Kroes

    Kroes Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 јули 2012
    Пораки:
    42
    Допаѓања:
    21
    Па како што разгледав стварно платинумот ми изгледаше многу постабилен некако, а и што прашав по женски што имаат орбитреци, сите многу повеке го фалеа Платинумот.
    А во бидифит ги продаваат како нови!
    А јас не сум механичар или сервисер за да можам да проценам од дали е стар или нов :)
    Првиот си изгледаше сосем ок, неможев ни на се посомневам дека за помалку од 1 месец ке се расипе(на 11јуни е купен, со гаранција со се). А овој сега што ми го дадоа се познава дека е стар и користен. Ама стварно енмав нерви да се расправам со нив, доволно ми беше разочарувањето што купуваш нешто, даваш толку пари и се расипува за 1 месец. да не ни зборам малтретирањето за носење на сервис и назад!
     
  9. katerina222

    katerina222 Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 септември 2011
    Пораки:
    262
    Допаѓања:
    72
    Пол:
    Женски
    Dechki edno prashanje shto mnogu me machi.. Sega posho e leto si legnuvam kasno 2,3 saatot. Resiv da oslabnam i sakam da ve prasham spored vas koga e najubavo da mi bide vecherata? Imam prochitano deka treba da se jade najmalku 3 saati pred da se legne ama slusham i od stilot treba vo 18h treba vo 19h no ako si legnuvam vo 2-3 navecher kako da jadam tolku rano? istovremeno i sekoja vecher vehbam na orbitrek po 20-30 min,posle vecherata. Shto mislite koa treba da jadam ako legnuvam vo 2-3 ? Ii sekoja vecher po 20-30 min orbitrek kje ima efekti? :/
    [mod-kirilica:2jhjif05][/mod-kirilica:2jhjif05]
     
  10. rosegirl

    rosegirl Активен член

    Се зачлени на:
    15 јуни 2013
    Пораки:
    7
    Допаѓања:
    1
    Феминки едно прашање вежбам на ден по 1 саат 30мин вежби за нозе ,30 минути на орбитрек ,сеа незнам како да комбинирам што прво на орвтрек или везбите или нема врска ?
     
  11. Westlife

    Westlife Популарен член

    Се зачлени на:
    7 јуни 2011
    Пораки:
    642
    Допаѓања:
    617
    Макс.можам да вежбам на орбитрек 30мин. Има кај мене резултати.Бутот ми е затегнат. :)
     
  12. snegulka21

    snegulka21 Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 декември 2010
    Пораки:
    249
    Допаѓања:
    93
    Почнав да вежбам веќе неколку дена со орбитрекот, по 30тина минути дневно, измоткана со најлонска фолија и се препотувам, сакам да ослабам што е можно побрзо, во стомакот и нозете... се надевам ке успеам. Како се движеше брзината на слабеење кај вас додека вежбавте, одприлика по колку се слабее??? :hai:
     
  13. StefChef

    StefChef Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 август 2012
    Пораки:
    1.655
    Допаѓања:
    490
    На Maffw му/ѝ се допаѓа ова.
  14. m2m2m2

    m2m2m2 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 февруари 2011
    Пораки:
    1.517
    Допаѓања:
    1.059
    Јас вежбам на Орбитрек на фитнес кај што одам ама го местам на програма, со различни нивоа. Првите 3 минути на ниво 1, четврта, петта и шеста мин на ниво 2, седма и осма мин- ниво 3 и девета ниво 4 и пак одново.
     
  15. kara23

    kara23 Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 јули 2011
    Пораки:
    16
    Допаѓања:
    4
    Devojki da ve prasam kako se dvizat cenite na orbitrek i od kade e najdobro da kupam zatoa sto gledam razni ceni na povekje mesta :)
     
  16. Nevermore

    Nevermore Популарен член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2011
    Пораки:
    614
    Допаѓања:
    1.991
    Трет ден како вртам на Орбитрекот, денес извртев 35 минути. Има право Анабела, понекогаш мислиме дека е тешко а само досадно е. Јас си пуштам епизода од некое филмче и супер ми е. Ама еве, трети ден и чувствувам огромна болка во колената :( Инаку јас вртам 20 мин така на послаб отпор, и после на секои 5 уште колку можам да вртам, зголемувам.
     
  17. martina98

    martina98 Активен член

    Се зачлени на:
    19 јануари 2013
    Пораки:
    33
    Допаѓања:
    10
    Орбитрекот е најдобро нешто јас си го имам дома и вежбам секој ден по еден саат лошото е што малку е досадно толку време да се вежба ама имам голема желба да ослабам.Веке симнав 5 кила за 2 месеци без никаква диета :)
     
  18. martina98

    martina98 Активен член

    Се зачлени на:
    19 јануари 2013
    Пораки:
    33
    Допаѓања:
    10
    Јас го земав од биди фит 9800 денари орбитрек платинум.
     
    На kara23 му/ѝ се допаѓа ова.
  19. karenin

    karenin Популарен член

    Се зачлени на:
    8 март 2010
    Пораки:
    1.426
    Допаѓања:
    2.172
    Девојки ме интересира колкав е највисокиот отпор?
    И дали од константно вежбање на оваа справа сте забележале позитивни резултати т. е. Највеќе ме интересира дали ви се подигнал и заоблил задникот? Ако да за колкав период?

    Денес вежбав едно 20 минути.
     
  20. kikitta

    kikitta Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 декември 2009
    Пораки:
    231
    Допаѓања:
    275
    Пол:
    Женски
    луѓе сега значи за согорување на маснотии најубаво е на најмал отпор така???? поголемиот е за затегнување??