Слабеење со Orbitrek

Дискусија во 'Фитнес' започната од Yvona, 17 јануари 2010.

  1. SexyLady

    SexyLady Популарен член

    Се зачлени на:
    5 септември 2010
    Пораки:
    2.790
    Допаѓања:
    3.256
    Пол:
    Женски
    Јас си се зачудив од самата себе. :D
    Немам вежбано можеби 3 месеци, се заборавив, изгубив и кондиција и се’. Денес повторно почнав да вежбам и си пронајдов тактика: Dexter + орбитрек = еден час успешно вежбање.
    Порано кога ќе почнев да вежбам, првиот ден почнував со 5 мин, вториот накачував +5 и така полека зголемував, поради тоа што не можев да издржам од еднаш толку многу (или до психата било). Постојано го гледав тајмерот, и буквално ги броев секундите и едвај чекав да завршам, како да ми беше нешто што со сила го правам.
    Ама овој пат - се заборавив вежбајќи :D се загледав во серијата, една епизода трае околу 50тина минути. И се чувствувам толку добро, свежо и полна со енергија после вежбањево - мераци.
    Од сега само Декстер ќе ме дружи при вежбање. :!::muscle:
     
    На Animali, blonde_supergirl и Dream-Girl им се допаѓа ова.
  2. cyberlady

    cyberlady Активен член

    Се зачлени на:
    18 април 2017
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    1
    Пол:
    Женски
    Денес ми стигна Орбитрек Платинум ама малку крцка кога вртам. Нормално ли е тоа?
     
  3. rider

    rider Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 октомври 2012
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Женски
    Не знаев каде па еве тука да прашам: Има ли некој да го продава својот орбитрек ама исправен?. Има огласи ама од каде да знам дали е исправен, и не е некоја копија. Па наместо поефтино мене дупло да ме фати. Секоја информација е добредојдена. ☺️
     
  4. Nastya9

    Nastya9 Активен член

    Се зачлени на:
    4 април 2017
    Пораки:
    30
    Допаѓања:
    22
    Пол:
    Женски
    Јас имам орбитрек веќе 7,8 години. Најбитно сакам да кажам дека не ми е купен од топ шоп туку друга продавница за фитнес справи (оддамна беше па не ми текнува како се викаше:|). Го купив 8000 и можеби малку повеќе брчи од оној на топ шоп, но премногу е ефикасен. Како помала имам многу ослабено од оваа справа, со тоа што се хранев исто како претходно но вежбав првиот ден 30мин, па 40,50 и продолжив со 1 час вежбање. За два месеци луѓето не можеа да ме препознаат. Најважно е да кажам дека резултати има на секој дел од телото и дека не е важно од кај сте го купиле и што сте го купиле. Доколку бидете упорни, што и да вежбате редовно ке имате резултати ;););)
    П.с. деновиве почнав пак да вежбам, па ќе ви пишам за резултати после 1 месец :inlove::inlove::inlove:
     
    На Kolin, Avokado и ЕденЧлен им се допаѓа ова.
  5. Meckicja

    Meckicja Популарен член

    Се зачлени на:
    25 јуни 2017
    Пораки:
    4.564
    Допаѓања:
    6.289
    Пол:
    Женски
    I jas sega pocnav da odam na aerobik I vezbam I na orbitrek I super mi e oslabev 2kila no na ishrana ta ne vnimavam mnogu
     
  6. Nastya9

    Nastya9 Активен член

    Се зачлени на:
    4 април 2017
    Пораки:
    30
    Допаѓања:
    22
    Пол:
    Женски
    Колку време веќе одиш?
     
  7. Meckicja

    Meckicja Популарен член

    Се зачлени на:
    25 јуни 2017
    Пораки:
    4.564
    Допаѓања:
    6.289
    Пол:
    Женски
    Ami okolu 1 mesec
     
  8. Arendelle

    Arendelle Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 мај 2017
    Пораки:
    444
    Допаѓања:
    7.398
    Пол:
    Женски
    Кога вежбам на орбитрек слушам музика така не гледам на тајмерот, побрзо мине време и поубаво се чуствувам, ја исфрлам негативната енергија. Неделно 3-4 пати вежбам околу 45 минути до час. Ефект има, постегнато се чуствувам.
     
  9. sinoli4kaaaaa

    sinoli4kaaaaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 септември 2013
    Пораки:
    16
    Допаѓања:
    1
    Zdravo. Koj e podobar orbitrek elite ili orbitrek platinum? Blagodaram
     
  10. Natalyy123

    Natalyy123 Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 март 2017
    Пораки:
    70
    Допаѓања:
    144
    Пол:
    Женски
    Има и други справи што се слични на Орбитрек а функционираат по истиот механизам како и него и се многу поевтини. Јас лично го имам Орбитрек дома и сум задоволна бидејќи навистина има резултати-не само што сум позатегната, туку и метаболизмот ми е забрзан и сета негативна енергија испарува. Ама тоа не е поради Орбтирекот, истиот ефект можеш да го имаш и на други справи = ја во теретана возам на друга справа што не е Орбитрек а го има истиот ефект.
     
    На rider му/ѝ се допаѓа ова.
  11. peperutkaxxx

    peperutkaxxx Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 јуни 2014
    Пораки:
    62
    Допаѓања:
    77
    Пол:
    Женски
    Некој за продавање Орбитрек ?:D
     
  12. Veki4kaa

    Veki4kaa Популарен член

    Се зачлени на:
    10 јануари 2012
    Пораки:
    4.605
    Допаѓања:
    13.494
    Пол:
    Женски
    Да не има некоја феминка што продава орбитрек?
     
  13. peperutce777

    peperutce777 Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 октомври 2013
    Пораки:
    48
    Допаѓања:
    61
    Ако продава некоја девојка орбитрек од Битола нека ми пиши
     
  14. toothless

    toothless Нов член

    Се зачлени на:
    25 јануари 2018
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Пол:
    Женски
    I jas baram orbitrek.. ako prodava nekoj od Skopje neka mi pise:)
     
  15. cloud

    cloud Популарен член

    Се зачлени на:
    18 јули 2012
    Пораки:
    123
    Допаѓања:
    1.577
    Пол:
    Женски
    Сакам да купам орбитрек.

    Не сакам да слабеам само сакам да ги зацврстам мускулите на нозете, рацете и стомакот па дали би ми бил од корист за тоа?
     
  16. Elence93

    Elence93 Популарен член

    Се зачлени на:
    16 декември 2009
    Пораки:
    4.360
    Допаѓања:
    3.582
    Пол:
    Женски
    Би ти бил, ќе го регулираш на поголем отпор. :)
     
    На cloud му/ѝ се допаѓа ова.
  17. HanaArs

    HanaArs Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 декември 2013
    Пораки:
    14
    Допаѓања:
    1
    Здраво, Каква исхрана е најпрепорачлива додека вежбаш со Орбитрек, мислам на поконкретно мени? Фала многу :)
     
  18. Bella*

    Bella* Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 април 2018
    Пораки:
    1.441
    Допаѓања:
    7.369
    Пол:
    Женски
    Лелеее ова Орбитреков го гледам како закачалка кај моите веќе со години (facepalm) :rofl:никој не го пипа хаха,ќе прашам дали им е за давање и ќе пишам ако има некој заинтересиран
     
  19. theunforgiven

    theunforgiven Популарен член

    Се зачлени на:
    27 декември 2012
    Пораки:
    812
    Допаѓања:
    1.424
    Колку е максималната тежина на човек кој вежба на орбитрек :) ? Имаше некое ограничување, знам, ама не ми текнува... 115 kg?
     
  20. JoanaS

    JoanaS Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 октомври 2016
    Пораки:
    428
    Допаѓања:
    2.824
    Пол:
    Женски
    Дали со орбитрекот можи да се намали стомакот..т.е да се ослаби..или повеќе е за нозете?