И јас дојдов за да се пофалам Од 21 до 5 сабајле не се разбуди, или јас не сум го слушнала Прв пат после 9 месеци се осеќам наспано
Мајка а како се скратува ноќен подој? И мојата е 9++ има 3 оброка а понекогаш и ужинка и плус за дневни дремки цицнува,ноќе се буди многу често.
Мојава се будеше на саат, дур не решив дека е доста. 9+ е, пред 10тина дена намаливме на 2 подоја во текот на ноќта. Како се будеше, татко и ја презаспиваше со цуцла. Сега заспива накај 8 ипол, 9, цица накај 1ипол, 2, па во 5. Плачеше 3 дена многу ама толку беа плачки, сега врзува по 5 саати од заспивање. За една недела да направи 9 ипол, планирам уште еден подој навечер да и скратам ама здравје
Барам СОВЕТ доколку некоја мајка се нашла во слична ситуација. Бебе кога ја заспивам сака лулање и тоа не седната само стоејќи и шетајки ја по 20-30 минути и ја држам до дека убаво да зацврсти. Еве ноќе се будеше многу и 3 пати ја лулав по 30 минути да заспие. Како да го сменам начинот на заспивање ова е многу исцрпувачки не се издржува. Или споделете вие како ги заспивате вашите бебиња,9++ е мојата на доење е но никако не заспива на града. И многу немирно спие,ако треба да се сврти на друга страна одма се буди и сака во раци или толку од спиењето.
Мајки дајте некој совет како детево да спие подолго. Легни ја во 21 во 5 будна, легни ја во 23 пак у 5 будна.. Како да спие бар до кај 7 цркнав веќе, сериозно.
Тој и е биоритамот, да биде ранобудна. Кај нас е обратно, сакав да пробам да сменам, ми рекоа да не правам ништо вештачки, а заспива во 21h или порано. Е сега од 21h или од 23h до 5h е малку сон. Си пробала да ја заспиваш порано? Знам деца што стануваат во 6h, ама легнуваат во 18h иако во лето уште има сонце надвор. Исто многу важно е да легнува отприлика во исто време.
Си пробала покасно, порнао не си пробала. Легни ја во 8. Во 5 кога ќе стане плаче? Ако не плаче остави ја може ќе си призаспие.
Исто е и во 8 ако легне (пред некој ден во количка заспа) не малтретираше од 2 до 3 ипол и пак стана во 5 со тоа што да напоменам прелу ден има или 1 дремка од 2 часа или мах 2 по 1 саат. Вчера во раце се држевме да ја преспие втората дремка од 1 час. Неам мозок што да правам жива ненаспана сум.
Заспана е и во 8 истото е, плаче, со тоа што кога легна во 8 од 2 до 3 ипол беше весело да ја презаспиеме и во 5 и 20 пак стана. Ќе разберев да спиеше преку ден ама она ни преку ден не спие и е поштење вриштење после одреден период кога ќе се замори додека да заспие вечерта. Колку и да и се спие се бори сама со себе да не заспие.
Колкаво е? Можеби е голема за две денски дремки. Мојата стануваше пред 6 долг период ама легнува во 7. Тоа се скоро 11 часа што е доволно. Сега легнува накај 8, станува накај 7. Легнувај ја порано за да си ги има одредените саати сон што се потребни. Ти кога си легнуваш, пробај порано, накај 9 .. до 5 имаш 8 часа.
Вчера наполни 7 месеца ова е вака 3-4 недели сигурно, пробано е секако ако легне порано станува навечер у ниедно време. Мислев дека се забите бидејќи во скок не е ама и двата и пробија и си остана такво. Ќе пробам вечер да ја легнам кај 20 пак па да видам како ќе биде
Ооо многу ти е мало за тие саати сон. Мојата до 8 месеци беше со три дремки. Мислам дека ти е преморено бебето. Премореност- помалку спиење за жал
А вечерна рутина имате? Тоа со дневните дремки јас ич го немам погодено, кога сака колку сака. Ама навечер ако и се приспиело во 18, во 18 легнувала и спиела до сабајле, пошто нема резон да стане во 19 и после 21 да ја преазспивам за до сабајле. Или па ако малку спиела преку ден и во 17ипол имаше легнувано, ама помала. Е сега ради жешково сменивме некако и легнува и во 21 што не се случило претходно, ама пред 6 никогаш не станала. Како и да е 5 е прерано, ама после 6 е веќе ок да стане и покрај тоа што и тогаш ќе ти плаче душа за спиење ама за биоритам е ок .
Ама нема шанси да ја легнеш јас ја легнувам во креветче она станува, на цицка таман ќе ја фати дремка со главата наназад иде почиња да се пентари итн, во раце пишти се боро ќе ти избега,надвор пишти вришти како да ја заспијам?Не сака и крај.
Ако не сака преку ден дефинитивно навечер порано легнувајте, го практикувам ова од време на време. Нема поената да чекам ни 20 ни 21 навечер кога пак ќе стане во исто време. Полека полека ќе се стабилизира, кај нас беше така.
И мојава станува во неделата барем два пати во 5:30, како денес на пр. Ноќеска и доста стануваше, еднашка многу тажно плачеше и реков ќе ја игнорирам ама кога ја слушнав мам, мам ус плачењето срце ми се скина. А мама ми кажуваше минатата недела кога и ја оставив пола саат дека така викала кога плачела не и верував. И дојдов да се пофалам. Прв пат заспа сама на спална сега. Зборев на телефон ај викам нека поцица малце ај за раче и кома. Обично преку ден се нишкаме 5,6 минути ја бацувам во образ три пати и затвора очи. Ова многу ме изненади пријатно. Ќе ја частам нешто
Имаме да, шетање,бањање,млеко и кревет. Е сега кога успева кога не, вчера на пр не можев до 23 да ја успијам а спиеше во раце од 15 до 16 последно. Јас не и бранам кога сака тогаш нека легне она од некоја причина не сака да легне ќе се бори сама со себе со мене со сите ама ќе остане будна. Единствено во кола заспива ама кога ја вадам од седиште се буди не битно дали заспала пред 5 или 15 мин и толку е.
Моето е помало 4 месеци о стануваше во 4:30 секој ден, без разлика кога ќе легне. И јас применив еден совет што кај нас успеа и сега будење му е од 7-7:30. Навечер ја затемнувам собата скроз, мртва темница да нема зрак светлина во собата и така му се продолжи сонот. Читав дека и најмал зрак светлина е знак за бебињата дека е ден и дека може да почне денот Уште од првата вечер кога затемнив и затворив се бебе почна покасно да се буди. И кога ќе се разбуди навечер за јадење не палам светло, во мртва темница му давам и продолжува. Го приметувам дека има денови ќе се разбуди во 5 ама јас не реагирам, ќе си поседи буден и ќе си презаспие. Ролетни кревам во 7-7:30 и тогаш си се буди. Пробај вака, кај нас успеа иако не верував дека ќе успее