Moze da se jade isto i od rucekot dokolku ne vi se jade blago,bar jas taka praktikuvam a imase i nekolku objavi vo grupava kade sto taka pravat i drugi feminki
Јас читав дека се јаде затоа што ниеден друг ден не се внесува доволно шеќер и чоколадата е обавезна,бар јас така правам
Dali moze da se jadat tikvichki peceni za vreme na vitaminski den? Bidejki procitav deka se neutralni namirnici?
Denes ovosen D 2 jabolka R smuti V salata Izmegju suvi smokvi povekje bea Denes se merev,ja drzam dietava od 2 mar sto znaci 59 dena,pocnav so 67kg a sega imam 62/3 Ne pravam mnogu greski,retko. Se mislam dali e malku samo 4/5 kg ili.. I vezbam skoro sekoj den.
Да прашам дали смее да се јаде авокадо и во кој ден би можело и со кои намирници може да се комбинира
Mislam deka e neutralna namirnica,za kombinacija vidi na net nekoi recepti so avokado i uskladi gi so dietava.
Можеш секој ден само треба да внимаваш на количината затоа што иако е здраво сепак е доста калорично. Се пријавувам втор пат.Претходниот издржав само 3 дена.
Se merev pred da pocnam ama gi izgubiv merkite i sega neznam a vaka po izgled ne/mnogu malku.Moze ke izgubam uste kg ima vreme do 30 maj
Јас сум ја почнала 1 недела после тебе, првиот месец намалив 12 кг, вториов само 1. Ама ептен грешки правам во последно.. Задутре ми е втор воден па ќе се трудам после него што е можно построго да ја држам, се надевам ќе симнам барем уште 4-5..
Kolku imas za simnuvanje uste? I 12 e super ako nemas mnogu,moze ti e period na stagniranje ne se otkazuvaj.Znam jas ti kazuvam od iskustvo ova mi e 2 pat da ja drzam,prviot pat oslabev 12 kg
Јас денеска ја почнав диетата и ме интересира,дали доколку ставам кари на месото ќе има некаков негативен одраз врз диетата?Исто ме интересира дали може да се пијат 2-3 лимони дневно?
Epa izdrzi,ke bide nemoj da se sekiras.Pomalku greski samo i ke bide Karito e zacin taka da nema problem,a limonite nekoi vikaat deka smeelo samo vo ovosen no neznam
