Форумџика на годината
  1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

УН Диета

Дискусија во 'Диети' започната од mKdevojce, 7 јануари 2010.

  1. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Може.
     
  2. Limpan

    Limpan Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 декември 2020
    Пораки:
    1.143
    Допаѓања:
    3.674
    Пол:
    Женски
    Здраво унки
    Дали правите и вежби додека ја држите диетата?
     
  3. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    1/90 Протеински
    П:јаболко и кафе
    Р:Плескавица и салата +лебче и супа
    В:Плескавица и тиквички на скара и салата домат и карфиол 20211107_084043.jpg 20211107_115217.jpg 20211107_163214.jpg
     
    На Troi му/ѝ се допаѓа ова.
  4. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Штом @ТедИ11 is back, се враќам и јас. :D Знам дека таа е упорна до крај па барем ќе имам друштво. 8)
    Ден 1 - појадок :sun:
    20211108_090846.jpg
     
    На ТедИ11 му/ѝ се допаѓа ова.
  5. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Нели скоро ја почна?
     
  6. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Да ама почнав да правам грешки и после скоро две недели се откажав.
     
  7. Mala30

    Mala30 Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2017
    Пораки:
    218
    Допаѓања:
    253
    Пол:
    Женски
    Јас сум 8ми ден денес, @ТедИ11 ќе ни дава идеја за готвење. Цело време следам шо се дешава на групава :*:*:*
     
    На ТедИ11 му/ѝ се допаѓа ова.
  8. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Баш ме радува што ве мотивирам...

    2/90СКРОБЕН
    П:зелен чај и јаболко
    Р:компир,норков,карфиол и брокула печени и краставица
    В:исто...
    20211108_092429.jpg 20211108_114701.jpg 20211108_182118.jpg
     
    На DoubleK му/ѝ се допаѓа ова.
  9. DoubleK

    DoubleK Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 октомври 2020
    Пораки:
    553
    Допаѓања:
    1.112
    Дали за јгх ден може приемр макарони за ручек пола доза макарони за вечера и црно чоколадо? Или мора благо плус црно чоколадо?
     
  10. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Може. Не мора со благо да е црното чоколадо во комбинација.
     
    На DoubleK му/ѝ се допаѓа ова.
  11. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Од вчера: 20211108_114305.jpg
     
    На ТедИ11 му/ѝ се допаѓа ова.
  12. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
  13. mKdevojce

    mKdevojce Популарен член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2.173
    Допаѓања:
    15.467
    Да, тоа второто е супа ама од светлината така излегла темна бојата.
     
    На ТедИ11 му/ѝ се допаѓа ова.
  14. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Не ме сфаќај погрешно ако пишам некогаш ама има во диетава мн клучни работи
    Лебот,супата,темното чоколадо и јатките без нив ништо...
    Ја држев диетава еден циклус без леб да јадам немав резултати...
    Диетава е уствари јагленохидратна нив ги регулираме...
     
    На mKdevojce му/ѝ се допаѓа ова.
  15. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Вчера јх
    3/90
    П:кафе и јаболко
    Р:тарана и салата
    В:овесен колач и темно чоколадо
    20211109_173724.jpg 20211109_211218.jpg 20211109_211329.jpg
     
    На Mala30 и mKdevojce им се допаѓа ова.
  16. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Денес овошен
    4/90

    Следете ме и на инстаграм
    un_dieta_homemadeandhealty
     
  17. Sani_35

    Sani_35 Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 август 2020
    Пораки:
    29
    Допаѓања:
    36
    Пол:
    Женски
    Денес овошен ден дали може да се јадат ореви и сончоглед
     
  18. Mala30

    Mala30 Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2017
    Пораки:
    218
    Допаѓања:
    253
    Пол:
    Женски
    Јаткасти до 100 гр најмногу
     
  19. ТедИ11

    ТедИ11 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2020
    Пораки:
    845
    Допаѓања:
    4.289
    Протеински 5/90
    20211111_183849.jpg


    Денес
    Скробен 6/90
    20211112_103659.jpg
     
    На mKdevojce му/ѝ се допаѓа ова.
  20. Fluffy^-^

    Fluffy^-^ Популарен член

    Се зачлени на:
    9 јули 2019
    Пораки:
    1.018
    Допаѓања:
    16.761
    Пол:
    Женски
    Поздрав душтво. :hai: Еве ме и мене повратник на диетава. Денес 12 ден овошен. Слика немат. На мени: банана, мандарини, микс јаткасти и суво овошје. Првиот овошен ми беше страшен, дека пред да ја почнам диетава си јадев Бога ми сѐ и сешто и оп наеднаш менвам се. Многу ми беше тешко да не посегнам по ништо ама машки издржав. :muscle: Не се мерам, не ни имам асална вага ама вака е поубо. Стомакот одма ми спласна и ми се врати чувството на леснотија, иначе константно потечено се осеќав. Ќе ве дружам и јас отсега и со слики и со рапорт секој ден. :D
     
    На ТедИ11 му/ѝ се допаѓа ова.