Ден 8- витамински. Доручек банана и јаболка. Ручек - салата со рендан морков. Вечера- салата со домати. Вториот витамински и генерално вторава недела ја издржувам полесно за разлика од претходната.
Ден 9 вчера- протеински. Доручек - овошје. Ручек - печен стек со тиквичка и парче тонус леб, салата со домати и кромитче. Вечера- пола од ручекот без салатата и без тонус лебот.