1. Овој сајт користи колачиња неопходни за неговото функционирање. Ако продолжиш да го користиш, значи се согласуваш со нашата употреба на колачиња. Прочитај повеќе.

УН Диета

Дискусија во 'Диети' започната од mKdevojce, 7 јануари 2010.

  1. JuLleE

    JuLleE Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 јануари 2010
    Пораки:
    19.303
    Допаѓања:
    259.373
    Сепак само шопска јадев :) .
    Ништо од вечерата, останавме дома.
     
  2. Kajafeminka

    Kajafeminka Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 јуни 2012
    Пораки:
    131
    Допаѓања:
    26
    Епа искрено незнам колкави се тие кебапчиња вие што ги купувате и јадете,мојте дома кога ке купат така неможам повише од 4 да изедам со салата :rofl: Леб не јадам више од јануари може да ми се деси еднаш во 2 месеци да има пинџур па да неможам да одолеам компир и месо не мешам више долг период......Така да е до големината на кебапите ;)
     
  3. JuLleE

    JuLleE Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 јануари 2010
    Пораки:
    19.303
    Допаѓања:
    259.373
    Ќебап си е ќебап :D .
    Не може да биде кабаса :D .
     
  4. Kajafeminka

    Kajafeminka Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 јуни 2012
    Пораки:
    131
    Допаѓања:
    26
    Епа извинете тогаш е до мене
     
  5. thinkerbell

    thinkerbell Популарен член

    Се зачлени на:
    20 ноември 2010
    Пораки:
    2.317
    Допаѓања:
    13.000
    Пол:
    Женски
    20ти ден- овошен
    Денов повеќе ми беше зеленчуков, што лично за мене е подобро, полесно ми го трпи организмов.
    Појадок: 1 банана
    Ручек: (кај баба ми, каде имаше од пиле млеко): сaлата краставички, закиселени пиперчиња и патлиџан.
    За вечера бевме излезени друштво, сите јадеа пици и м’цкаа сосови, а јас салата со патлиџан, зелка и марула.

    И -5кг
     
    На anabel-a, Doozy и JuLleE им се допаѓа ова.
  6. Angel.Heart

    Angel.Heart Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 јули 2012
    Пораки:
    593
    Допаѓања:
    2.053
    Денес 55 ден-скробен
    Доручек:две праски
    Ручек:чинија варен интегрален ориз со шопска салата без сирење
    Вечера:помалку од половина чинија интегрален ориз, еден варен класт и краставица салата
    Наместо вечерата да биде на пола мене ми дојде можеби исто како ручекот или така јас си мислам, можеби немаше потреба од варениот класт ама баба ми вареше и неможев да одолеам. Инаку да напоменам јас кога правам салати никако не ги зачинувам, значи без сол и зејтин, е само кога јадам краставици ги зачинувам само со оцет. Ова навика ми е уште пред диетава, ретко кога ставав сол или зејтин, па така да не ми беше толку проблем да се откажам од нив.
     
  7. D1A2N3I4

    D1A2N3I4 Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 јули 2012
    Пораки:
    104
    Допаѓања:
    42
    Скробен ден 76-ти
    Појадок: 2 парчиња диња
    Ручек: салата со компири (2 компири, кромид, оцет), салата (домат)
    Вечера: салата со компири (1 компир, кромид, оцет)
     
  8. JuLleE

    JuLleE Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 јануари 2010
    Пораки:
    19.303
    Допаѓања:
    259.373
    Скробен, 14-ти ден.
    За појадок банана.
    За ручек ориз со салата од краставица.
    Вечера исто, и пола парче црн леб, оти многу малце ориз имаше останато од ручекот.
     
  9. thinkerbell

    thinkerbell Популарен член

    Се зачлени на:
    20 ноември 2010
    Пораки:
    2.317
    Допаѓања:
    13.000
    Пол:
    Женски
    21ден- протеински
    појадок: 1 банана
    ручек: парче печен стек со павлака, салата со патлиџан
    вечера: чаша јогурт
     
  10. D1A2N3I4

    D1A2N3I4 Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 јули 2012
    Пораки:
    104
    Допаѓања:
    42
    Утре ми е јагленохидратен ден па се мислам дали за ручек да јадам едно месено како благо така нешто, јас мислам дека ќе можи :) , вие што велите, беше правено за денешниот празник, се спеваше лебче, правено е со девет работи брашно, масло, ванилин шеќер, пециво, една лажица мед, цимет, малку сол, шеќер и вода
     
  11. vikktoriaa

    vikktoriaa Активен член

    Се зачлени на:
    15 февруари 2012
    Пораки:
    18
    Допаѓања:
    2
    денес..Д- 2 праски
    Р- плескавица,шопска(имаше и сирење) леб
    В-мало делче од плескавицата,леб и сирење....
    Ми треба ваш совет дали премногу имам изедено?:D
     
  12. Angel.Heart

    Angel.Heart Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 јули 2012
    Пораки:
    593
    Допаѓања:
    2.053
    ЈХ ден
    Д:четири сливи
    Р:шпагети со кечап и оригано
    В:ред чоколадо за готвење и житна плочка со мед на виталија
     
  13. JuLleE

    JuLleE Форумски идол

    Се зачлени на:
    15 јануари 2010
    Пораки:
    19.303
    Допаѓања:
    259.373
    Не, таман си :) .
     
    На vikktoriaa му/ѝ се допаѓа ова.
  14. indian

    indian Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 јануари 2012
    Пораки:
    130
    Допаѓања:
    5
    Колку ви помага ова диета , колку симнувате килограми ?
     
  15. srna22

    srna22 Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 септември 2010
    Пораки:
    13
    Допаѓања:
    1
    денес ми е 6 ти ден
    д- 2 банани
    р-варен компир со зацини и 2 домати
    б-исто,ама на половина од од тоа......+ 2 л. вода
    а сите јадеа селско месо мнјам,мнјам,мнјам :P
    -2 кг до сега ;)
     
  16. ladymici

    ladymici Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 јануари 2010
    Пораки:
    535
    Допаѓања:
    808
    Пол:
    Женски
    е значи овој протеинскиов ме убива, без ред јадам се и сешто,
    денеска за ручек јадев едно јајце, парче леб и потоа супа со џигер и цревциња (чкембе чорба де :P ) некому ако му се згади баш ме брига... :lol:
    вечера едно јајце и 1 домат, парче леб
     
  17. vikktoriaa

    vikktoriaa Активен член

    Се зачлени на:
    15 февруари 2012
    Пораки:
    18
    Допаѓања:
    2
    денес утнав малку за доручек изедов 1 дланка пица италиано и 1 дланка лаки гриц....за ручек немам ништо направено а и во школо треба да одам и незнам што да јадам..можно е и да не јадам ништо......
     
  18. Lux

    Lux Форумски идол

    Се зачлени на:
    27 ноември 2009
    Пораки:
    7.094
    Допаѓања:
    6.349
    Пол:
    Женски
    Диетава за слабеење помага многу, посебно ако треба да симнеш повеќе килограми. :)
    Се препорачува за лица кои имаат повеќе вишок килограми, но ја држат и оние кои имаат помалку за слабеење, но нив поспоро им оди.
    Во бројка не можам да ти кажам, ама девојките тука имаат симнато и 10 и 15, 20 дури и 30 килограми.
    Што е доволен показател дека диетата дејствува и е ефикасна.
    Ако си се одлучуила да ја држиш не си направила грешка, ти посакувам успех и многу симнати килограми, ако прашуваш од љубопитност си можела наназад да прошараш по странициве ќе си нашла сигурно некоја информација зошто имаме пишувано и за тоа што прашуваш.
    Како и да е, лично јас, ако не ослабам до Нова година со мојов режим ја започнувам на 1 Јануари пак истава диета.(да се надеваме дека нема да има потреба да ја држам иако не е тешка) ;)
     
  19. VACA

    VACA Популарен член

    Се зачлени на:
    7 април 2010
    Пораки:
    493
    Допаѓања:
    324
    Пол:
    Женски
    1 ден

    - Доручек: 2 јаболка
    - Ручек: 2 кофтиња,супа и салата
    - Вечера: 1кофте и салата

    Дали е во ред ова со кофтињата ?? :lol: :$
     
  20. D1A2N3I4

    D1A2N3I4 Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 јули 2012
    Пораки:
    104
    Допаѓања:
    42
    Јагленохидратен ден 77-ми
    Појадок: 1 јаболко
    Ручек: месено благо, од она за што прашував вчера, си реков дека е во ред да го јадам и го јадов
    Вечера: чоколадо (1 ред), оклок чоколадце и една смоква од слатко од смокви (можеби беше грешка)