УН Диета

Discussion in 'Диети' started by mKdevojce, Jan 7, 2010.

Page 929 of 1246
  1. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    30/90
    Skroben den
    Dorucek 2 banana
    Rucek dali mozam da jadam kompiri so hopla?
    Zenski denes se merev 66 kg I 200 gr
    6 kila pomalku ajde barem uste 9 da minusiram I super ke bidi
     
    Lealealealea, Apr 14, 2018
    #18561
    TheGoldenPeach likes this.
  3. Mirjam4e

    Mirjam4e Активен член

    Joined:
    Nov 9, 2017
    Messages:
    12
    Likes Received:
    17
    Gender:
    Female
    Den 3 - pojadok portokal i kafe. Rucek- integralni shpageti so kecap
    Vecera - sladoled i kakao ;)
    Se spremam psihicki za utre , ovosen den
     
    Mirjam4e, Apr 14, 2018
    #18562
    TheGoldenPeach and Lealealealea like this.
  4. VedaG10

    VedaG10 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,636
    Likes Received:
    9,591
    Gender:
    Female
    69/90 протеин
    Д.банана
    Р. 2 јајца ,патлиџан и 1 парче тонус
    В.1 јајце, патлиџан и морав 1 парче тонус
    После година дена денес каснав прв пат јајце :clap:.ШТо да јадам утре скроб а да не е компир и ориз ? :wasntme:
     
    VedaG10, Apr 14, 2018
    #18563
    TheGoldenPeach and Lealealealea like this.
  5. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    Lealealealea, Apr 14, 2018
    #18564
    VedaG10 likes this.
  6. vrapce.b

    vrapce.b Истакнат член

    Joined:
    Jun 19, 2014
    Messages:
    146
    Likes Received:
    219
    Gender:
    Female
    Здраво женски
    Денес ми е 26ти ден. Воден нема да држам, ама почнав со турбо ун, не знам колку смеам така. Веќе трет ден сум на турбо ун. Се немам мерено веќе недела дена. Ми фалат само макароните со кашкавал, постојано ми се во глава. Ама продолжувам да бидам упорна. Поздрав дами!
     
    vrapce.b, Apr 14, 2018
    #18565
    VedaG10, TheGoldenPeach, Mirjam4e and 1 other person like this.
  7. VedaG10

    VedaG10 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,636
    Likes Received:
    9,591
    Gender:
    Female
    Немам дома , а нели треба да се кисне . Може ке направам лека :)
     
    VedaG10, Apr 14, 2018
    #18566
  8. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    Ne be nie doma ne go kisnime samo ko ke pocni da vrie mu na smenvame vodata
     
    Lealealealea, Apr 14, 2018
    #18567
    VedaG10 likes this.
  9. TheGoldenPeach

    TheGoldenPeach Популарен член

    Joined:
    Jul 29, 2015
    Messages:
    473
    Likes Received:
    3,797
    Gender:
    Female
    Ден 21 - Протеински
    Д: 2 круши
    Р: пилешко со печурки, маслинки, парче црн леб + домат
    Б: исто без леб + краставица
     
    TheGoldenPeach, Apr 15, 2018
    #18568
    VedaG10 likes this.
  10. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    31/90
    Jx
    Dorucek 2 jabolcina
    Rucek pica sakam ama zeni so kashkaval koristite vie za pica
     
    Lealealealea, Apr 15, 2018
    #18569
    molikaMk likes this.
  11. anastasijaki

    anastasijaki Форумски идол

    Joined:
    Feb 2, 2011
    Messages:
    5,235
    Likes Received:
    48,520
    Gender:
    Female
    Нема кашкавал во ун не се користи.
    И хопла не се користи. Прочитај ја убаво диетата.
     
    anastasijaki, Apr 15, 2018
    #18570
  12. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    Hmm epa na 1 stranica Pisi parce pica zato I prasav
    Bas se izradvav deka ke jadam pica
     
    Lealealealea, Apr 15, 2018
    #18571
  14. VedaG10

    VedaG10 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,636
    Likes Received:
    9,591
    Gender:
    Female
    Лугенца , дали смее ориз со соја во скробен ден ? Ми се пријаде од кинеското во рамстор па да прашам .
    @Lealealealea пица смееш ама без кашкавал . Само томатело и зеленчук .
     
    VedaG10, Apr 15, 2018
    #18572
    Lealealealea likes this.
  15. anastasijaki

    anastasijaki Форумски идол

    Joined:
    Feb 2, 2011
    Messages:
    5,235
    Likes Received:
    48,520
    Gender:
    Female
    Не, сојата во протеински само.
     
    anastasijaki, Apr 15, 2018
    #18573
    VedaG10 likes this.
  16. mia zarovska

    mia zarovska Активен член

    Joined:
    Feb 4, 2018
    Messages:
    63
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Female
    Скробен ден солидно поминат.
    Доручек: 2 портокали и 2 киви
    Ручек: варен компир и малку салата
    Вечера: варен компир и малку салата.
    Воден ден дали е морално да се држи?
    Досега -7кг. Сега е тешкото,салото тешко се кини.
     
    mia zarovska, Apr 15, 2018
    #18574
    VedaG10 likes this.
  17. anastasijaki

    anastasijaki Форумски идол

    Joined:
    Feb 2, 2011
    Messages:
    5,235
    Likes Received:
    48,520
    Gender:
    Female
    Не е, јас не го држам. Кој ден ти е во обем имаш резултати? Инаку за појадок се јадат секогаш две исти овошја :)
     
    anastasijaki, Apr 15, 2018
    #18575
    Lealealealea and VedaG10 like this.
  18. TheGoldenPeach

    TheGoldenPeach Популарен член

    Joined:
    Jul 29, 2015
    Messages:
    473
    Likes Received:
    3,797
    Gender:
    Female
    Ден 22 - Скробен
    Д: 2 јаболка
    Р: печен компир + салата
    В: печен компир + салата
     
    TheGoldenPeach, Apr 16, 2018
    #18576
    Lealealealea and VedaG10 like this.
  19. mia zarovska

    mia zarovska Активен член

    Joined:
    Feb 4, 2018
    Messages:
    63
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Female
    38ден ми е. Неможев да му одолеам на кивите па морав :(:) засега -7кг. али сега многу потешко слегуваат килограмите.
     
    mia zarovska, Apr 16, 2018
    #18577
    Lealealealea and VedaG10 like this.
  20. VedaG10

    VedaG10 Популарен член

    Joined:
    Nov 19, 2015
    Messages:
    1,636
    Likes Received:
    9,591
    Gender:
    Female
    Здраво,
    Јх ден ,
    Пита со праз
    а вечер моето омилено :inlove:Сладоледддд :inlove:
    @mia zarovska и јас не држев воден ден . Не бев психички спремна :)
    71/90 -11 кг ( се немам мерено брзо ).Во обем многу големи промени,од бр.48 носам бр.44 фармерки
    :clap: Кога ги симнав овие 11 кг почнав да стагнирам со кг , а во обем се намалував .Не знам дали е логично ...
     
    VedaG10, Apr 16, 2018
    #18578
    Lealealealea likes this.
  21. Lealealealea

    Lealealealea Истакнат член

    Joined:
    Apr 24, 2017
    Messages:
    134
    Likes Received:
    320
    Gender:
    Female
    32/90
    Ovosje denes na meni
     
    Lealealealea, Apr 16, 2018
    #18579
    VedaG10 likes this.
  22. Margaritka0

    Margaritka0 Активен член

    Joined:
    Oct 25, 2017
    Messages:
    68
    Likes Received:
    38
    Gender:
    Female
    6-ден скробен за ручек гравче и салата вечера планирам само салата
     
    Margaritka0, Apr 16, 2018
    #18580
    VedaG10 likes this.
Page 929 of 1246