Здрава пилешка салата за вечера, кога те мрзи да готвиш. Варено пилешко, марула, спанаќ, краставичка и домат. Сосчето е од грчки јогурт малку маслиново масло, хималајска сол, микс од италијански зачин и малку лимонов сок. Одозгора микс семиња-сончоглед сусам ленено и семки од тиква.
Меги крем супа од брокула со морков, и тарана, па одозгора малце кашкавал и сирење колку да засолат, пошо немав пармезан.