Фемина инстаграм за диетални јадења

Дискусија во 'Диети' започната од Dream-Girl, 17 јули 2017.

  1. Juicy

    Juicy Популарен член

    Се зачлени на:
    16 декември 2010
    Пораки:
    1.596
    Допаѓања:
    6.868
    Пол:
    Женски
    C20AF847-D121-4B48-975D-0E840FE9FD2A.jpeg
     
    На Doozy, Angie1432, Dream-Girl и 10 други им се допаѓа ова.
  2. Noemi

    Noemi Популарен член

    Се зачлени на:
    7 април 2010
    Пораки:
    1.107
    Допаѓања:
    2.333
    IMG_20190604_195201.jpg
    Експрес ручек-салата од сварена хељда, краставица, домат и сирење. И свеж копар.
    50грама хељда еден домат една мала краставица, 50грама сирење салакис ~ 370kcal.
    Хељдата ја варам во вода во сооднос 2:1 едно пакетче од 100гр го варам и го делам на два дена.
    Превкусна ми е во ваква салата.
     
    На Doozy, Peperutce1115, IamSexyAndIKnowIt и 11 други им се допаѓа ова.
  3. Billy Idol

    Billy Idol Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 септември 2018
    Пораки:
    229
    Допаѓања:
    3.024
    Пол:
    Машки
    Прекрасна е салатава. Јас би додал само малку куркума и нискомасна урда на Хомоље.
     
    На dayla и Noemi им се допаѓа ова.
  4. IamSexyAndIKnowIt

    IamSexyAndIKnowIt Популарен член

    Се зачлени на:
    18 април 2012
    Пораки:
    893
    Допаѓања:
    1.500
    Пол:
    Женски
    Бидејки не сум дома, па да напраам како што доликува, набрзинка си купив 4 состојки и си направив брзи и лесни сендвичи со лосос, грчки јогурт, ржан леб и авокадо. Имав само нож на располагање.
    IMG_20190612_200714.jpg
     
    На Doozy, LunaGrey, SunnyGirl2 и 7 други им се допаѓа ова.
  5. waterllady

    waterllady Истакнат член

    Се зачлени на:
    26 мај 2014
    Пораки:
    408
    Допаѓања:
    2.576
    Каде го најде грчкиот јогурт? Се отепав од барање по маркетиве.
     
    На IamSexyAndIKnowIt и Animali им се допаѓа ова.
  6. Vegegirl

    Vegegirl Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 октомври 2016
    Пораки:
    239
    Допаѓања:
    114
    Пол:
    Женски
    лососот од каде е?
     
    На IamSexyAndIKnowIt му/ѝ се допаѓа ова.
  7. IamSexyAndIKnowIt

    IamSexyAndIKnowIt Популарен член

    Се зачлени на:
    18 април 2012
    Пораки:
    893
    Допаѓања:
    1.500
    Пол:
    Женски
  8. Noemi

    Noemi Популарен член

    Се зачлени на:
    7 април 2010
    Пораки:
    1.107
    Допаѓања:
    2.333
    IMG_20190614_094514.jpg
    Мала дигресија од овесот:D
    30гр ржани снегулки со 100гр цврст јогурт збрегов, отстојани 15мин во фрижидер, со лажиче мед и диња. :smirk:
     
    На Doozy, IamSexyAndIKnowIt, LunaGrey и 5 други им се допаѓа ова.
  9. Dream-Girl

    Dream-Girl Модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    24 јуни 2013
    Пораки:
    6.696
    Допаѓања:
    68.659
    Пол:
    Женски
    20190618_123356.jpg
     
    На Juicy, oblace1, BlackMistery и 6 други им се допаѓа ова.
  10. Dream-Girl

    Dream-Girl Модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    24 јуни 2013
    Пораки:
    6.696
    Допаѓања:
    68.659
    Пол:
    Женски
    Доручек во тегличка :)

    Јогурт со овесни снегулки и парчиња разноразно овошје. Го оставам да отстои 2ч во фрижидер и превкусно е, баш како овошен купечки јогурт. :) Некогаш додавам и семе ама сега ми е потрошено, па испадна без семиња. Брзо и едноставно, а превкусно. И за носење на работа/училиште е практично. :D
    20190620_120025.jpg
     
    На Peperutce1115, Juicy, IamSexyAndIKnowIt и 10 други им се допаѓа ова.
  11. sia.bella

    sia.bella Популарен член

    Се зачлени на:
    29 мај 2014
    Пораки:
    723
    Допаѓања:
    13.196
    Пол:
    Женски
    IMG_20190620_165503.jpg
     
    На Juicy, IamSexyAndIKnowIt, oblace1 и 5 други им се допаѓа ова.
  12. Dream-Girl

    Dream-Girl Модератор Член на тимот

    Се зачлени на:
    24 јуни 2013
    Пораки:
    6.696
    Допаѓања:
    68.659
    Пол:
    Женски
    Праски и кајсии измелени во јогурт разреден со вода. Превкусно освежување.
    20190621_224854.jpg
     
    На GoodGirl45, Hellobeautiful, Peperutce1115 и 7 други им се допаѓа ова.
  13. IamSexyAndIKnowIt

    IamSexyAndIKnowIt Популарен член

    Се зачлени на:
    18 април 2012
    Пораки:
    893
    Допаѓања:
    1.500
    Пол:
    Женски
    Не сум љубител на сувомесни јадења, никогаш не сум ги јадела, ама откако видов дека пршутата има само 300 калории од паковка и е малку поздрава од обичните салами, решив да направам сендвичи со пршута.
    За сосот: Грчки јогурт, авокадо, моркови, сок од пола лимета, маслиново масло, лук, сол, црн бибер и малку гумбир во прав. Се во блендер.
    Ржан леб, намачкан со грчки јогурт, авокадо сос, моркови и пршута.

    IMG_20190621_184547.jpg

    IMG_20190621_184950.jpg IMG_20190621_185704.jpg IMG_20190621_190005.jpg
    Превкусни, те заситуват повеќе од 2 хамбургери, а сепак не ти е тешко од јадење. Таманка.
     
    Последна измена: 25 јуни 2019
    На Emy867, GoodGirl45, LunaGrey и 8 други им се допаѓа ова.
  14. Peperutce1115

    Peperutce1115 Популарен член

    Се зачлени на:
    18 јануари 2014
    Пораки:
    913
    Допаѓања:
    7.986
    Малини, јагоди и баланс јогурт. Вечера. 20190625_211850.jpg
     
    На duffi, GoodGirl45, candy.cane и 4 други им се допаѓа ова.
  15. waterllady

    waterllady Истакнат член

    Се зачлени на:
    26 мај 2014
    Пораки:
    408
    Допаѓања:
    2.576
  16. Peperutce1115

    Peperutce1115 Популарен член

    Се зачлени на:
    18 јануари 2014
    Пораки:
    913
    Допаѓања:
    7.986
    20190629_133201.jpg
     
    На duffi, GoodGirl45, Hellobeautiful и 6 други им се допаѓа ова.
  17. IamSexyAndIKnowIt

    IamSexyAndIKnowIt Популарен член

    Се зачлени на:
    18 април 2012
    Пораки:
    893
    Допаѓања:
    1.500
    Пол:
    Женски
    Киноа салата и лосос(во рерна).
    Screenshot_20190701_071239.jpg

    Супата е од домати. Во блендер смелени со лук, кромид, магдонос, маслиново масло, морков, сол и црн бибер. 10-15мин. варена на среден оган. Количината на состојките зависи за колку луѓе подготвуваш. Од прилика ставав.
     
    Последна измена од модератор: 3 јули 2019
    На duffi, Doozy, SofiMar_ и 3 други им се допаѓа ова.
  18. Ginger^

    Ginger^ Популарен член

    Се зачлени на:
    16 март 2015
    Пораки:
    2.300
    Допаѓања:
    37.506
    Пол:
    Женски
    Чорба од грашок со две лажици павлака.

    IMG_20190703_145651_875.jpg
     
    На duffi, Emy867, Doozy и 6 други им се допаѓа ова.
  19. Ginger^

    Ginger^ Популарен член

    Се зачлени на:
    16 март 2015
    Пораки:
    2.300
    Допаѓања:
    37.506
    Пол:
    Женски
    Пудинг од авокадо и банани.

    IMG_20190706_123855_310.jpg
     
    На duffi, Hellobeautiful, Emy867 и 7 други им се допаѓа ова.
  20. IamSexyAndIKnowIt

    IamSexyAndIKnowIt Популарен член

    Се зачлени на:
    18 април 2012
    Пораки:
    893
    Допаѓања:
    1.500
    Пол:
    Женски
    На Animali му/ѝ се допаѓа ова.