Девојки мислам дека ваква тема немат но би сакала да споделуваме слики или да предложите дневно мени што јадите кога ќе постите на пример некој ќе пости пред за денот на Велигден,доколку би сакате. Поздрав феминкии
Мене во пости ми е најубсва ун исхрана но во велигденските пости е дозволено само 2 пати риба и проблем ми е протеинскиот ден.Затоа го држам само скробниот и еднаш неделно јх и овошен ден.До 12 јадам овошје колку сакам најчесто 3 овошја една банана и други две.После ручам ориз компир леќа грав со салата и парче леб и вечера пола без леб.
Јас редовно постам за Велигден.. порано јадев повеќе и доста леб. Сега оваа година се што јадам без леб или само ржан, и од сабајле овошје, а поручек зеленчук. Риба само два пати има за овие пости ама и нешто не сум по рибата... најубаво ми е од сабајле овесни снегулки со суво овошје попаерени со чај..исто така киноа варам тоа држи со зеленчук варен многу убаво е...
