Фемински клуб на читатели – nonfiction (The Idiot Brain – Dean Burnett)

Јас ќе пробам да бидам пократка бидејќи деновиве имам полагања back to back to back, ама видов сте се расприкажале и добив желба да се вклучам.

Кога го прочитав во книгата ова за масните клетки откако ќе се случи јојо-ефектот во глава ми се вртеше оној џинглот од видеото history of the entire world i guess. (Bigger and there's more of them)

Спојлер

Мене ми беше новост дека се трошат калории и при несвесно мрдање со раце нозе, т.е. fidgeting. И интересно ми беше што се зголемува кога имаш вишок енергија, што би било логично, ама никогаш не бев размислила за тоа.

Мене ова ми е најинтересен момент. Ние на темава дискутирајќи ја книгава ситничариме за нешто што треба да е наводно очигледно. И баш така изгледа додека читаш. Ама надвор во реалниот свет луѓето сепак се ставаат на тешки рестрикции кои секако не можат да ги задржат само за да постигнат краткотраен ефект и пак да се вратат назад. Држењето диети е премногу нормализирано, до толку што нема ништо чудно во тоа луѓето низ муабет да кажат „поминаа празниците, пак треба да сум на диета“... Самиот форум е сведок на тоа, имаме цела категорија за диети, со преполни теми и со девојки кои пишуваат таму додека ние паралелно пишуваме тука.

Да се надоврзам, во книгава приметив еден карактеристичен misunderstanding кој се јавува во повеќе сфери. Ќе пробам да објаснам на најдобар начин со трите мозочни клетки што ми останаа денес. Верувам дека во овој gym bro свет во кој се збори за диети и исхрана и билдање класична дебата е дали можеш да слабееш без да намалиш калории. Нешто што книгава јасно покажа дека по дефиниција не е можно, а тоа значи дека губење килажа е дефинирано со калоричен дефицит. Она што може да се дискутира е дека си мислел дека не си во дефицит, ама ултимативно си бил. Друга сфера во која се јавува слична забуна: забременување надвор од плодни денови. Има луѓе што рака во оган ставаат дека забремениле во неплоден ден иако по дефиниција штом си забременил денот бил плоден. Трета аналогија: јас и братучед ми кога се каравме дали неговиот супер-брз полнач за телефон е добар за батеријата и кога го убедував дека ако батеријата поминува низ циклуси толку брзо секако не е добро.

Како и да е, мала дигресија, ама не можев да не забележам.

И јас ја немам гледано, ама од ова што кажа уште помалку сметам дека е океј работа. Ако имаш здравствен проблем и си пред умирање поради него, ваљда не е најпаметна работа да го решаваш преку риалити шоу. А и јасно е дека со такви диети на крај уште полошо ќе си направат..

Joke's on you. Ако имам хоби, тоа дефинитивно е учење работи што не ми требаат во животот, а би рекла дека ова е стопати покорисно од да речеме, да знаеш кој е главен град на Свазиленд.

Мене уште ова не може да ми излезе од глава. Особено сега со body-postivity движењето, кога веќе не е толкав голем притисокот да изгледаш како маскота на 2000те. Ме интересира стварно колку здравствени последици би имал некој со градба на тело како Barbie Ferreira. Бидејќи ако стварно нема здравствени последици, мора ли некој да си го менува изгледот на телото толку? Естетиката е нерелевантна тука, бидејќи како прво е скроз небитна, а второ целосно субјективна. Јас сметам дека Барби изгледа покул од 99% од луѓето што постојат.

Кога го спомнавте ова, морам да искоментирам за постењата од цел ден-два-три што се спомнуваа во книгата како не толку добри популарни диети. Мислам дека во книгата повеќе ги рејтнуваа диетите од аспект на sustainability, и тоа е во ред, ама дали вакво постење не носи здравствени последици, дури и ако можеш да го издржиш на долг временски период? Не знам, има еден голем doubt од мене за тоа.

Алкохолот звучи ко обратно од нутриент. Ѓубре. Си замислувам органите внатре како викаат, аман, еве ти ја оваа пак. Особено па ако си ги истуриш цревата отпосле, нутриент my ass. Океј, tmi.

Инаку јас мислам, вака ептен генерално, сè е ова супер со контролирањето калории и состав на храната и сето тоа, ама мислам дека зависи од тоа каков лајфстајл имаш. Ако си џим бро секако ќе брои калории и ќе се опсесираш со суплементи. Јас лично се водам по мотото I'm here for a good time, not a long time.

П.С. Уште ова и се затнувам. Не мислите дека е интересно како во сите книги тука што сме ги читале се протнува некој еволуциски момент на еден или на друг начин? Фасцинантно ми е како скоро секоја работа на нашите тела, било мозокот како во минатата книга или метаболизмот во оваа, може да се објасни преку природна селекција. Ми стоеше баш фино тоа.

 

Ја поставив. Моите предлози остануваат истите од минатиот пат. Се извинувам за доцнењето, ептен кнап со време бев.

 

Океј тогаш, Why Your Five-Year-Old Could Not Have Done That it is.
@GirlRose добредојде

Едит:

Спојлер

Не знам дали е бидејќи сум типси ама насловот на книгата не го собира во насловот на темата for the life of me. Најверојатно има лимит на карактери, па ќе мора вака со цртички и без празни места да стои овој месец. Утре ќе пробам од компјутер да го средам подобро, ама немам надеж баш.

 

Јас најдов неколку линкови кога пишав насловот на книгата плус epub ама сите ми стоеја скечи и немав храброст ниеден да симнам.

Ако сакате ќе избереме друга книга, а за време не е проблем и да задоцниме, и онака не се водиме стриктно по месеци.

 

Линковите во спојлер ќе ги ставам. Има и pdf колку што видов. Ако на некој му се ризикува нека симне и нека нè извести.
Ако не, анкетата е повторно отворена, може да изгласаме нова (проверив, сите се достапни на libgen ). Поука за другпат, пред да предложам нешто да се осигурам дека може да се најде.

Спојлер

1.https://booksfinder.site/books/?name=Why Your Five Year Old Could Not Have Done That : Modern Art Explained Download PDF, EPUB, Kindle#
2. http://killb73q.duckdns.org
3. https://sopkoenderson.files.wordpre...d-not-have-done-that-modern-art-explained.pdf (копчето download е линкот)

 

Пишувам за да излезе темава во нови мислења и некој да се смилува да донесе одлука.

@GirlRose Видов дека немаш гласано а беше заинтересирана за читање, може ти да одлучиш од двете која да ја читаме.