Јас идев еден месец вежбање во група TFM group 2500ден два пати неделно по 30мин. Ама воопшто не сум задоволна, директно се почнува со вежбање внатре со тие пуштените ламби без загревање и на крај нема истегнување 30мин интензивно вежбање и толку, и постојано имав болки. Исто така платив за персонализиран план за исхрана 1000ден ама не беше персонализиран само го испринта од компјутер и тоа, немшен ништо посебно такви планови има на интернет.
Јас немам вежбано никогаш со личен тренер, кај фитнес станиц(олимписки базен, блиску до веро џамбо) гледам доста девојки што вежбат со Билјана Ристовски. Побараја на инстагарм ristby. А фитнесот е само за женски и многу чисто работи од 14ч до 22ч работи теретанава. И исто има и групи за пилатес зумбан, аеробик ама немам пробано од групните активности.
Јас имам вежбано ама имам купенон кредити колку ми требале(за јога часови се по 4кредити) , а не месечна членарина. Имаш месечна членсрина од 1500ден ама со тоа можеш само еден тренинг на ден од 2 кредити, а со 3000ден по еден тренинг на ден од 4кредити. Си резервираш преку апликацијата и на час кога ќе идеш го покажуваш баркодот што го добиваш откако ќе резервираш
Здраво, дали знаете некоја теретана што работи 24/7? Или некоја што отвара порано во близина на Ѓорче, влае, хром, тафталиџе карпош 4? Видов некои на нет ама повеќето отвараат 9-10..
И мене ме интересира за фитнес сала во околината на Ѓорче, дали знаете некоја да препорачате, каде се наоѓа и колку чини месечна членарина? Фала однапред!
Отворете мапс пишете теретана или фитнес центар и ќе ви ги даде сите, сосе работно време и тн... Барајте ја после на социјална мрежа избраната теретана и ќе го видите и ценовникот... Има и во Ѓорче и во Влае и во Хром и во Тафталиџе и во Карпош - сегде има. Не би да рекламирам...
Точно, ги има сите информации но јас сакав да видам доколку некој има посетувано некоја од теретаните да сподели искуство, дали се задоволни и слично.
Теретана ко теретана. Не добиваш посебен третман освен ако немаш уплатено групни, полуперсонални или персонални тренинзи. Искуството во теретана е индивидуално. Некој оди некаде затоа што има гумен под, некој оди некаде затоа што има ламинат. Друг бира теретана заради друштво, трет зашто ги знае вработените и тн. Ги знам 90% од теретаните во Скопје. Сите се чисти, сите се одржувани, моментално има голема конкуренција па сите се трудат да им угодат на клиентите. Во скоро сите теретани има гужва бидејќи по ковид побарувачката е огромна. Сѐ се сведува на тоа во која тебе ќе ти биде најубаво. Јас би одбрал теретана според следниве критериуми: 1. Близина до место на живеење. 2. Старост на опрема. 3. Цена. Не ме сфаќај лично, зборам општо. Не сфаќам какво искуство може да се сподели. Одиш, влегуваш, вежбаш, излегуваш.
