Што во слободно време?

Си имав фатено ред и си крадев време за пешачење. Времето овие денови не ми беше во прилог ама морам од утре пак да се вратам во нормала. Многу убаво се чувствувам кога пешачам, плус приметувам дека имам многу поубаво држење на телото кога сум физички активна т. е пешачам. Не сум ти јас за во сала. Многу сакам да пешачам во природа. Имам услови за тоа, птици црцорат, воздух чист, мир и жуборење на река ми се ептен за позитива. Пред два дена и на облачно и ладно пешачев не ми сметаше ич. Колку повеќе пешачам се полесно ми е, додуша сега воопшто тешко не ми е, имам повеќе енергија.

 

Колку км. правиш во еден ден пешачење?

 

6 до 8 км, за повеќе немам време, за жал неможам секој ден, 3,4 пати максимум во неделата

 

Книги, кафиња, чачкам низ телефон, се шетам... што стигнам попрво, тоа

 

https://denar.mk/321141/kultura/izlozba-koja-vredi-da-se-vidi-od-spomeni-do-boja-goran-boev

 

Читам книги,шетам со кучето,знам сама да пешачам покрај кеј од Порта Влае до Континентал-тоа ме опушта,гледан фудбал,слушам музика

 

Поголемиот дел од слободното време слушам музика, читам добра книга, гледам телевизија или видеа на јутуб.
Сакам да почнам со спорт ама никако да се мотивирам