Кој знае.. Денес не сум баш расположена за ручеци.. Можеби нешто ќе си направам така на брзинка..Еве на пример- пржено јајце.
Петочен Грав со ќофтенце,печени пиперчин и салата од доматчина и крастајчина а да и едно парче интегрален леб
денес јадев гречка за ручек на англиски се вика buckwheat а на македонски појма немам како се вика :/