Вчера Д: овесни во сок од портокал, банана, аромија, маџун У: сок од калинка и барни Р: макарони од леќа, брокула, карфиол, свеж домат, лукче, маслиново У: пола банана В: лепче, кремсир Денес Д: печена јаболка и дуња, ореви и маџун У: ад Р: телешко, компир, модар, тиквичка, печена црвена пиперка, кромид В: палачинки од овесни, урда, јајце
вчера Д бисквити млеко маџун У Банана круша Р лосос и печен компир Д чоколадо В кроасан уз пат сок смоки соленки Денес Д бисквити млеко бадеми и маџун У Банана и калинка Р пилешко и ориз со зеленчук Д мини кроасани В палента со сланина
Д: пржени лепчиња со јајце и сирење У: досега две банани и една мандарина, до спиење којзнае уште што ќе сплеска Р: пилешка супа и тава со ориз к пилешко, домашно (ова ни е стандард во недела) У: може некое чоколатце В: планирам ултралесните палачинки на Џејми Оливер да ги праам...ама ко што не е мали по палачинки, може и нешто друго да биде.
Д:Гриз, печена дуња и круша, ореви,цимет и мед У:Купечка хипп со јогурт Р:Батат, лосос,брокула,лук и маслинов В:Тарана со сирење
Д.овесни снегулки со млеко од бадем,јаболко,мед и цимет У.малку перек и сок од цвекло и јаболко Р.ориз со кари , салата со кисело млеко,цвекло и краставица . У.смоки, крем бананчиња и сок од јаболко и слива В.кифла и кашкавал
Доручек: банана, јаболко, тиква , портокал, овесни ,маџун и семе од коприва. Ручек : гравче со морков,пиперка,кромид ,лук и нане. Вечера стандард секој 2 ден палента со кисело млеко Ужини нема секој ден , ако се рачуна неколку смоки лино или цеден сок . Кога јаде ужинка ручекот на пола го крати.
Д : Пржено јајце со млад кромид У : Овошје ( мандарина, гројзе, јаболко) Р : Макарони со ќофтиња во сос од домати и краставичка со брокула салата У : Палачинка В : Бисквити и млеко
Д.макарони У.малку смоки и цеден сок од портокал Р.пржени компири и кисело млеко . Малки проба и зелка манџа . У.белка од јајце и сок од цвекло В.палента и сирење И после вечерата јадеше некое чоколадо со татко му
Д кифла и јогурт У 2 банани Р гравче Д тофифи В макарони утре Д проја со спанаќ У Банана и мандарина Р мусака У Соленки В тост
Д: круша, слива, овес хип У: животинско и сок од јаболче Р: спанаќ, просо, ориз, кромид, жолчка У: ад В: нестле житарки, банана, мандарина. И на крај поврати За утре план Д: лепче, путер и кашкавал У: ад Р: телешко, сладок компир, пиперче и кромид В: ќе се смислува дополнително
Д: Гриз со мус од крушка У: Јаболко, Грозје и Боровница Р: Телешко и боранија У: Веројатно пак некое овошје или бисквити В: Лепче со намаз или тестенини ќе видиме
Вчера Д: овесни во сок од калинка и јаболко У: сокче, плазма Р: лосос, компир, грашок, кромид и домат салата У: ад В: гриз, ад, банана, какао Денес: Д: палачинки(јајце, овес, урда) и јогурт У: сокче и кифличка Р: тестенини, брокула, карфиол, морков, урда и домат салата Ужина и вечера не се смислени, ќе видиме. Едит: @ada21 не му давам цело. Најмногу пола.
Д: Пржени лепчиња со јогурт У:Барни Р:Грав со кромид, морков,сушено нане и малку лепче У:Печена тиква В:Тарана со путер и сирење
Д.палента со сирење У.киндер и сок од праска и јаболко Р.печено пилешко со печени компир и морков . Таратур У. Гумени бомбони и сок од портокал В.кифла,кашкавал и јогурт @ada21 син ми сака се сам да отвара ,му давам цело животинско или киндер ама ретко го јаде цело .
D: kinoa snegulki, banana, kivi, kruska, nekolku bademi, aronija. Nisto ednoto ne ni kasna. Jadea nadvor kifla, kroasana, biskviti, sto da pravam za da setaat mora da davam. Doma piea samo jogurt I spijat sega. R: misirkino, karfiol, crven domat, maslinovo, kromid, morkov, integralni spageti, origano. V: ovesni so k.mleko.
D: kinoa I ovesni snegilki so jogurt I k.mleko. Neizedeno.. U: ceden sok od kruska, kivi, jabolko, kifla so urda demek integralna, biskviti toa kako dorucek im dojde. R: pastramka pecena so salata od cveklo, kompir I morkov, m.maslo so limon. Rucekot ke bide docna nema uzina moze zivotinsko ke kasnat.. V: lebce so nesto ke dadam, brzinsko nesto malku rano spijat pa mala vecera imaat koga rucaat ubavo. Pijat ad pred spienje.
Д:Гриз,печено јаболко,боровинки,аронија,ореви и мед У:Хипп овошна со јогурт Р:Пастрмка,батат,брокула и лук У:Мандарина,киви В:Млеко и бисквити
Доручек: банана, мандарина, јаболко, малини , семе од коприва и маџун Ручек: телешко, компир ,брокула,лук. Вечера : лебче со кашкавал и кисело млеко. @eli25 од кога даваш киви ? Мене ми е страв да му дадам
Доручек - круша, киви, аронија, нестле житарки и маџун Ужина - малку кифла, малку барни Ручек - телешко, батат, цвекло, пашканат, лукче и маслиново Ужина - ад Вечера - лепче, павлака, домат