^одлајкнав. #се чувствувам тажно. Како мачорот Том што си заминува со крпче алишта и стапче. Само нека си јади
Ова е како сутлијач само без шеќер. Можеш да и зготвиш бел ориз со млеко. И го мешам со боровинки и малини и вишни од тегла за да добие на вкус инаку е таков бљуткав али и така кога јаде го јаде.
Денешното мени Д - брза пита ( брашно, палента, јајца, кис.краставички, кашкавал, шунка) + јогурт У - кикиритки, мандарина Р - боранија, телешко, салата цвекло У - тиквени ќофтенца, таратор и помфрит В - печена тиква со мед и ореви
Д: бел леб од житолукс со намаз дукатела од зеленчук и пресреќна јас конечно погодив некој намаз да го сака и плус 2 парчиња леб изеде У: киндер јајце Р: супа/чорба со месо од петле, бујон од истото, просо, морков, брокула, малку вегета. У: малку домашна погача, банана В: сутлијаш без шеќер го варам (така го јадам и јас секогаш) и синко го сака, плус чоколино бидејќи само 5,6 пати јадел од сутлујашот
Со ќофтиња од тиквица,морков и благ компир што прилог да спремам додека спие момава? За мене помфрит ама за двајцава се мислам што да биде? Или со павлака да измешам само боље ќе оди?
Јас динстам морков, праз, пиперка, доматно пире и малку сол и додавам претходно набабрен кус кус. Некогаш додавам и сецкани црни маслинки и туна (кога е за нас големите). Арно ме потсети, со месеци немам приготвено.
Денешното мени Д - супа ( брокула, морков, пашканат, киноа, кромид, фиде) У - сушен ананас,.сушени сливи Р - ориз и свинско, салата од цвекло У - овошје, грицки В - лебче и абц намаз
Д: пита со брокула, морков, сирење и јогурт У: круша, слива, јаболко, ленено, чиа и семки од тиква Р1: ќофтиња од тиквици - јок, печурки динстани во лук и бел сос- јок Р2: веге сарма -јок Р3: тегла од хип со путер зеленчук и пилешко У: какао бисквита алете В: Брокула салата (со сирење и павлака) и ржан леб. Ако не помине иде некоја тегла со житарици, намаз или смоки и јогурт Житарица како и останативе просо мосо се вари со вода и се додава зеленчук и нормално не ти ја јаде.
Појадок- кисело млеко и леб Ужинка-кроасани и млеко Ручек- боранија и леб Вечера- баница со месо и јогурт Ужина-млеко
Денес е ужас за јадење. И женава што ја чува и ние дома со мољакање. Прстите во уста и нови заби на повидок Појадок: лепче со путер и кашкавал Ужинка: ладно кисело млеко (тоа ѝ лади непца) и мала тегличка Нестле портокал, јаболко и кекс Ручек: 10 лажици компир манџа Ужинка: изгледа огладне, касна пак од компир манџата и плус две коцки киндер Вечера: тарана со ладен јогурт и малку сирење
И мојава денес ужас со јадење, дали не ја бендиса или 3 ки ќе вади не знам. Или толку беше од јадењето. Пред појадок: 1 портокал П: палента и маслинки У:смути од кива, банана и аронија Р: ориз со телешко, кромид, грашок и морков- едвај 10 пати ако проба У: ладно кисело млеко се насрка В: 5 апки тост со кашкавал и 1 пудинг нестле со молење, а омилен и е. Јас сум настината, страв ми е да не настинува и таа, па затоа не јаде.
Појадок :овес со авокадо, малини, аронија и лешници Ужина:Нутрино со јаболко Ручек:ориз со к.млеко и лебче Ужина:крем бананка и соленки Вечера :5 залчиња од Хип каша со бисквити и 1 бисквита И мојата денеска многу малку количински, беше и малку како омалаксана. И на тоа плус мака со заби.
Појадок,(1+) лебче со млечен намаз. Ручек, боранија Вечера, моцарела. Мајки, ако не ви е тешко пишувајте и која возраст се дечињата..
Д: пак 2 лепчиња намаз од дукатела У: јаболко и кива Р: бел грав незапржен попара со леб-изедено со сласт, цел ден прди У: немаше бидејќи заспа по втор пат В: сутлијаш со банана па кифле домашно
Д: Амерички палачинки со домашен сос од боровинки, јагоди и малини и малку кокосов шеќер. У: 1 јаболко, 1 праска, 1/2 банана. Р: Ориз со спанаќ и млад кромид, краставиче мало. У: Овошен јогурт, 2 парчиња киндер чоколадо. В: Шпагети, краставиче.
