Што ручавме денес? (за деца од 1-3 години)

П: овесни снегулки со јогурт и банана
У: јагоди, круша, семе од коприва, ореви, лешници
Р: турли тава со свинско месо
У: монте, цреши
В: ноќна Хип

 

Како го направи сосот за макароните?

 

Ги варам тиквичката и спанаќот на пареа околу 10 мин.
Во вог тава растопувам кашкавал и неколку лажици неутрална павлака (може и кисела, ама повеќе ми ги бендисуваат вака).
Блендираните тиквички и спанаќ ги додавам во растопениот кашкавал и павлака. Ги додавам и варените макарони и се заедно мешам додека се поврзат сите состојки. Мешам цело време оти загорув кашкавалот на дното.
1 тиквичка ставам на пола пакетче макарони, ептен ги бендисавме и ние, па јадиме и јас и мм.

 

Денес
Појадок: потпечени лепчиња на путер со павлака, маслинки и домат
Ужинка: ја преспа
Ручек: манџичка со наут + телешко, пак побара домат
Ужинка: овесно колаче со бадеми
Вечера: попара со јогурт + кокос, вишни и мед

 

Млеко
Д: Спанаќ со јајце пропржен на путер па додадов јогурт и малаше со лепче касна малку па се занаети на крај 1 тањир јогурт со смоки изеде
У: смути од ананас, банана и портокал
Р: печено пилешко со тиквица, кромид и морков
Млеко
У: хипп каши од тие во ќесички, 2 изеде
В: лапна ќоше од пастрамајлија па на крај млеко со карамелино јадеше
Млеко

 

П: потпечени лепчиња со јајца и сирење и чаша кисело млеко
У: банана, јагоди, семе од коприва, ореви, бадеми
Р: тавче ориз со зеленчук и пилешко месо
У: хумана пудинг со лешници
В: млеко и бисквити

 

Д: пржени кришки со фета
У: млеко
Р: рижото со зеленчук
У: банана
В: потпечени макарони

Некој да ми даде рецепт за хумус? Оној што го јадам јас со лук и лимон, магдонос не ми го бендисува. Имате некој што поминува?

 

Денес:

Појадок: пржени кришки со хумус+ свежо цвекло и чаша цеден сок од портокал
Ужинка: овесно колаче
Ручек: печен зеленчук, плескавица, салата од домат со сирење и маслиново
Ужинка: рака јагоди, една кришка од доручекот
Вечера: плазма со какао, банана и мелени лешници

 

Јас од Кам најобичниот го давам и го сака. Правев и домашен и не ми се допадна како ми излезе и решив купечки да користам

 

И мојата од Кам многу го сака.

 

Ај ако не ти е тешко сликни ми состав да видам со што е?

 

Значи истото што го правам али домашен не го јадат. А од продавница со хемии за да стои три години им е вкусен.

Д: ѓеврече со путер
У: оризова галета
Р: гулаж со телешко и шпагети
У: млечен ориз со боровинки и малини
В: домашен кроасан

 

П: просо, круша, семе од коприва, ленено семе, маџун
У: банана, јагоди, бадеми, индиски ореви
Р: леќа манџа со лепче
У: хумана пудинг со ореви
В: пита со спанаќ и сирење + кисело млеко

 

Денес:

Појадок: пица палента (со домат, кашкавал, оригано)
Ужинка: пире од јаболко, банана и круша
Ручек: пирошка со сирење и младо кромитче + таратур
Ужинка: јагоди со мед и дробени лешници
Вечера: овес варен со јаболко, кокос и мед

 

П: кајгана со сирење, патлиџан, лепче
У: авокадо, јаболко, јагоди, бадеми, ореви
Р: ориз, морков, кромид, пиперка, телешко месо
У: хумана пудинг
В: гриз, банана, какао

 

П: Омлет, патлиџан и кисело млеко
У: Крушка и јагоди
Р: Просо, киноа, тиквица, батат и морков
У: мафин со вишна
В:Тарана со кисело млеко

 

Денес
Појадок: хип овес со круша, јаболко и слива + чаша цеден сок од портокал
Ужинка: домашен сладолед
Ручек: киноа со брокула + телешко, неколку парченца варено цвекло
Ужинка: смоки, парче кашкавал, тегличка јаболко+круша
Вечера: сутлијаш со јагоди

 

Вчера
П: интегрален гриз од крупник со банана
У:малку пица од нашата и сладолед од ванила (во парк), боровинки
Р:просо со спанаќ
У: чиа пудинг со јогурт, банана, јагоди и боровинки
В:палента со јајце (само жолчка јади во последно).
Денес
П: овесна каша
У:банана и смути хипис
Р: чорба со компир, морков, брокула, карфиол, млад кромид и просо се блендиранон со парчиња пилешко месо и тарана за текстура
У: јаболко, јагоди и боровинки
В:просо со кисело млеко
У: неколку соленки

 

Д: просо со тиквица и јогурт
У: млеко со бисквити
Р: гулаж со телешко на хип
У: праска (многу убави се и сочни), јаболко, круша и ленено
У2: леќа како супа
В: три вида житарици со млеко на хип