Што ручавме денес? (за деца од 1-3 години)

13+
д: палента со сирење
у: портокал
р: грашок, кромид, компир, месо,морков
у: банана
у:плазма
в: неќе ништо , само ќе цица

 

13+
Д. Лепче со павлака
У. Тиква,јаболко и банана
Р. Пилешка супа со јајце и лепче
У. Салата патлиџани и кромид
В. Тарана со моцарела

 

2год. И 9 месеци
Вчерашното мени
Д - пиперки, јајца и урда + домат и интегрален леб
У - киндер,лешници, банана
Р - ориз и свинско мевце
У - суви сливи, малку јаболко, компот од вишни
В - лебче со путер

 

Д: мусли од боровинка со млеко
Р: зеленчук и месо
У: смоква, презреана пола банана и боровинки едно мало раче
У1: сок од малини, капини, сливи, сува слива, урма, бадеми, сончоглед и масло
В: палачинка со павлака, печам и коштани ќе ја понудам да проба ако не ќе ја чекаат за утре за ужина

 

ПД: банана и јаболче, капинки
Д: кори (јуфки) со кисело млеко
У: парче од овошниот колач со јаболко од вчера
Р: спанаќ со ориз, јајце и лепче
У: неколку бисквити, киви
В: палента со кисело млеко

 

13+
д: лебче со кисело млеко
р: спанаќ,ориз,кромид,лук и јајце
у1: портокал
у2: банана и пола парче тиква
в: смоки и јогурт

 

Денес:
Појадок: тост лепче со путер, сирење и чаша јогурт
Ужинка: корнфлекс со млеко и малку аронија
Ручек: леќа манџичка
Ужинка: пире од банана и кајсија
Вечера: плазма со какао и мед

 

Д: палента, јаболко и цвекло(омилено)
Р: телешко со морков, компир и пченка
У: тиква
В: кисело млеко со леб

 

Вчерашното мени
Д - бурек со сирење 1/8 и јогурт
У - ореви, сува брусница
Р - макарони со болоњезе
У - чоколадо, смоки, компот од праски
В - кифличка и таратор

 

Д: леб, путер, жолчка, краставица, пиперка и чери домати
Р: тестенини со сирење
У: сливи, малини, боровинки, јаболко, урма, сува слива, сончоглед, масло и семки од тиква
В: пире од компир, батат и морков со бела риба налик лосос

 

Денес:
Појадок: палента со сирење и јогурт
Ужинка: црно чоколадо
Ручек: полнета пиперка, го изеде само тоа внатре, офкорс
Ужинка: монте
Вечера: просо со вишна, банана и кокос

 

П: варено јајце, маслинки, кашкавал, леб со путер и кисело млеко
У: сливи, малини, банана
Р: грашок со телешко, леб и патлиџан
У: Монте, плазма
В: печени јуфки со сирење и кисело млеко

 

13+брокула
Д: жолчка, банана и авокадо и семки од тиква
У: манго, јаболко и ананас
Р: спанаќ, морков, кромид, ориз и мелено месо
У: таратур
В: млечна каша со сливи

 

Д: кифличка со сирење
Р: телешко со компир морков тиквица брокула кромид
В: палента одби, а јадеше пудинг
У: лино смоки и животинско царство

Не е мени да се инспирирате од него ама морав да се пофалам, неколку дена одбиваше секакво јадење.

 

13+
д: јаболко,банана и портокал
у: лебче со путер
р: домашно пире и лосос
у: компот,маџун
в: лебче попарче

 

Д: пржени кришки со фета, чери домати, пиперка црвена и краставица
Р: лосос и зеленчук
У: банана, сок од смоква, сливи, малини и боровинки со бадем, масло, урма
В: проја со тиквица и кефир

 

Kako ja pravis projata?

 

Варам рендана тиквица на ситно ренде со масло. После пет мин додавам проја која се вари за две минути и ја служам во течна состојба со лажица кисело млеко. Можеш да ставиш жолчка варена од јајце или фета/намаз зависи што ти јаде детето и така да помине.

 

13+
Д: Круша, јаболко, бадеми, слива
У: домашен овошен јогурт
Р: ослич, ликот, тиквите, морков и Лук
У: тиква
В: кашичка за добра ноќ