Што ручавме денес? (за деца од 1-3 години)

Некоја идеја за мафини...во двете варијанти(солена и блага)

 

14+
Вчера
Д: жолчка, банана и круша
У: овошен јогурт
Р: киноа, тиквица, морков и кисело млеко
У: овесно колаче
В: тиква со просо

Денес
Д: цицаше и 2-3 залчиња мекици со козјо сирење
У: индиски оревчиња, кајсија, јаболко, урма и смоква
Р: чорба од брокула, морков, праз, карфиол и мисиркино месмес
У: костени
В: млечна каша

 

https://m.facebook.com/BebeGotvac/posts/1583460695034932
https://fitlife.com.mk/proja-mafini-za-bebe-9/
https://pedijatar.mk/retsept-na-denot-bebi-mafini-9m/
https://pedijatar.mk/retsept-na-denot-detski-mafini-12m/
Еве овие ми се зачувани. Пиши мафини за бебе на Гугл има многу.

 

Д: проја со тиквица и актив јогурт
У: смоки од леќа и ориз
Р: пилешко со зеленчук во рам сос
У: сутлијач
В: гранитирана брокула со моцарела во релна ( сос некој германски )

 

14++
Д.чоколино
У. Круша 1/2 и мандарина
Р. Црвена леќа,зеленчуци и јајце, пола средичка леб
У. Бисквита
В. Тарана со павлака

 

П: мафин со урда и чаша јогурт
У: јагоди и грозје
Р: ориз со спанаќ и кисело млеко
У: мушмули
В: банана палачинки

 

Денес:
Појадок: палента со јогурт и сирење
Ужинка: смоки, чоколадна наполитанка
Ручек: домашен колбас, парче кашкавал
Ужинка: грозје и сечено јаболко
Вечера: плазма со јогурт, парчиња ананас и кокос

 

Денес:
Појадок: ѓеврече со путер, мисиркино филе, сирење и чаша јогурт
Ужинка: пире од круша, јаболко, пола животинско
Ручек: чорба од црвена леќа со лепче + кисело млеко
Ужинка: печена пченка
Вечера: овес со млеко, малини и јагоди (од резерви)

 

14++
Д. Палента со крем сир и павлака
У. Тиква варена и мед
Р. Пилешко,ориз, морков и брокула
У. Бисквита и пола здраво колаче со ореви мед и темна чоколада
В. Леб и јајце

 

П: мусли со банана и ореви
У: крушка
Р: телешко со зеленчук
В: потпечено просо со јајце и кисело млеко и чаша јогурт

 

Д: печен леб во релна со јајце и јогурт и моцарела по еден специјален рецепт кој децата го обожаваат. Во сад се мати јајце со јогурт се потопува лебот и на хартија за печење се реди во релна на 200 степени. Од горе му се става моцарела за шмек. Некоја поздрава варијанта од пржени кришки само овие се помеки
У: круша, слива, јаболко, урма, сува слива и боровинки во форма на сок
Р: боранија манџа со мелено и суви везени пиперки
В: нудли со касерола ( пилешко и печурки во сос од павлака и лимон)

 

Д: палента со абц сир
У: кифла
Р: телешко со зеленчук
В: банана јаболко дуња

Цицање наместо ужина

 

14+
Д: солена вафла со блитва. 1/10 изеде
У: капини, малини и костени
Р: пилешко со јогуртлитава( ориз јајце и јогурт)
В: палента, путер,цвекло и јаболко

 

Д: мусли од боровинка со млеко
У: тост
Р: гравче
У: банана со авокадо и ореви
В: просо и брокула печено во релна со јајца и кефир

 

Денес:
Појадок: лепче со кајмак, мисиркино филе, кисело млеко
Ужинка: крекери дробени во јогурт
Ручек: интегрална паста со рагу сос
Ужинка: животинско
Вечера: гриз со банана, портокал и какао

 

П: пржено лебче, авокадо и кисело млеко
У: банана
Р: гравче со малку леб
В: плескавици од тиквица и морков и чаша јогурт

 

Еве една идеја од мајка на дете нејадач.

Тост палачинка. Земате две палачинки, на средина ставате фил. Ја преклопувате убаво во правоаголник да не истече од страните. Мали несака, јас и мм се давиме во ова.

 

14+
Д: банана, авокадо и бадеми не сакаше од моето смути со јаболко, малини и капини касна
У: мандарина
Р:лосос печен, брокула морков и компир на пареа
В: ноќна каша од гриз и јаболко

 

17+
Д: Овесни со слива, јаболко и чиа семе.
Р:Кајгана со урда и кисело млеко
У : ( повеќе е оброк) : Палента со урда
В:Гриз со млеко, банана и малини.