Д:банана мини палачинки со џем од сливи У:стоби флипс,цреши Р:лосос филета со компир салата У:кроасан со шумско овошје В:тортиља омлет
13+++ Д: скремблд јајца на путер + малку кисело млеко У: шмукалче Р: палачинки со батат и спанаќ У: праска авокадо и јагоди пасирани со малку мед + неколку цреши В: тегличка на хип 7 житарки со млеко
https://pancakerecipes.com/savory-sweet-potato-pancakes/ со тоа што моите промени беа: - Брашно: пола обично пола овесно - место млад кромид ставив спанаќ од око околу 30г - место лук во прав ставив кромид зачин сушен - не ставив кашкавал воопшто
13+++ Д: банана палачинки со путер од бадем У: котиџ Р: тегличка од дм 12+ кускус пилешко зеленчук У: праска кајсија и киви со мед В: тостирано лепче со намаз од авокадо грчки јогурт и абц (ептен и се допадна)
Д: овесна каша со боровинки, кајсија и банана У: грчки јогурт со амарант Р: мусака У: шмукалче В: палента со спанаќ и урда
Д: житарки (пориџ) од дм со јагоди, праска, мед, путер од бадем У: палачинки со батат и спанаќ Р: потпечени макарони со урда и доматен сос У: крушка + бисквити на бејби био со портокал В: тегличка хип 7 житарки со млеко
До 15ч во градинка Р2: омлет со кашкавал и грчки јогурт У: јагоди и кајсии В: овесна каша со какао и малку банана
14м Д: јајца на путер со малку фета и домат У: диња и шмукалче Р: лосос со пире од морков У: банана и овошно барче на холе В: житарки со грчки јогурт
13м Д: кајгана на путер со грчки јогурт и крставичка У: боровинки и јагоди со амарант Р: ципура со пире У: бисквити со козјо млеко В: тарана со козјо сиренце
14+ Д: палачинки од морков јаболко јајце овесно брашно и обично брашно со путер од лешник + грчки јогурт У: јагоди Р: лосос и печени компири У: лубеница и овошно барче со манго и банана (дм) В: тегличка на дм кекс од крупник со млеко
13м Д: овесна каша со чиа, банана и праска У: грчки јогурт Р: плескавички од тиквици + од на мама пицата (тесто и доматен сос) У: шмукалче + бисквити В: ориз со спанаќ и котиџ
12+ Д: овесни палачинки со домашен намаз од кајсии У: шмукалче Р: ориз + мисиркино + морков У: лубеница В: тарана + доматен прелив + грчки јогурт
14 Д: кајгана, леб од кисело тесто со кремсир и шери домати У: банана, боровинки и амарант Р: рижото со тиквица, пиперка, кромид и модар домат + гвакамоле У: готова кашичка: телешко, пченка и морков В: тарана со козјо сирење
12++ Д: кајгана со кашкавалче + интегрално кисело лепче со семки + чаша јогурт У: 3 кајсии Р: пилешко со печена пиперка + лепче У: бисквити лино В: гриз + слива + јаболко
13++ Д: интегрално лепче со семки + јогурт + 2 парчиња пилешки гради. У: цреши. Р: домашна паста болоњезе. У: краставичка, смоки. В: палента со фета сирење. Млеко 160мл. пред спиење.
12+++ Д: овесна каша + вишни + путер од бадем У: пола банана + биквити Р: печен компир + телешко У: проја со сиренце В: фрутолино
14+++ Д: експандиран амарант, урда, кисело млеко, авокадо У: боровинки и шмукалче Р: батак на жар, тиквички, компири печени У: супа В: бисквити и банана