Што ручавме денес? (за деца од 1-3 години)

Еве што ручкаме денес:
- појадок - 1 кришка интегрален леб, 1/2 домат, и 1 варено јајце
- ужина - печено јаболко со мед и цимет
- заспивање со млеко 150мл
- пилешко месо, златна мешавина, кормид и брокула (+ маслиново масло и хималајска сол)
- ужина - овошен јогурт (1/3 банана, 4 зрна аронија и малку вишни)
- вечера - палента со сирење

 

Доручек: кус кус и ќефир
Ужинка: аронија, малина, банана, маџун, сок од калинка, лимун 2-3 капки и 1 лажива мелени лешници
Ручек: Пилешко(домашно) со зеленчук.(на гости сме кај баба па не знам што зеленчук има ставено)
Вечера: Хипп каша

 

Појадок Круша, банана, слива, плазма, маџун
Ужинка цеден сок од портокал и лимон
Ручек Телешко со кромитче, морков, црн домат, пашканат, целер
Ужинка печено јаболко со суво грозје и малку кафеав шеќер - колку да карамелизира
вечера домашни кори-јуфки со сиренце

 

-банана,слива,аронија,маџун
-супа со фиде и лимон
-телешко со компир,морков,лук и модар(мм и хим сол)
-сок од портокал и лимон
-нокна хипп

 

Нема потреба да се подзамислуваш за било какво овошје и зеленчук, нека јаде колку сака цвекло.

 

A kako se spravuvate so nejadenjeto kaj deteto moevo since jade skoro ista hrana Korn fleks jace kiselo mleko ponekogas supa meso voopsto nesaka I se taka vo krug so jadenjava baram sovet

 

Навиките за јадење се ствараат уште од бебиња, односно со воведувањето на храната.Што му нудиш ти на детето, тоа ќе јаде и ќе се навикне тоа да го јаде. Важно е да се навикне на здрава и разновидна храна.
Сепак се сложувам дека има бебиња ,,нејадачи,, но упорноста на мајките често е поголема од нејадењето на децата. Ете на форумот има многу мајки кои се мачат со нејадењето на своето дете, но можеби е период кој ќе помине, можеби пак такво си е детето.
Јас ќе кажам за своето, кое за среќа јаде супер и многу сум горда на секоја испразнета чинија. Се радувам како мало дете кога ќе изеде здрав оброк, не знам како да им се одолжам на роднините од село кои 1,5 година ме снабдуваат со здрави намирници (зеленчук, овошје, месо, јајца), ми се иде да ја бацам свекрва ми што се помири дека ќе јадеме овошје наместо чоколадо, ќе пиеме сокче од Нутрибулет наместо Вива, ќе јадеме варен или печен компир наместо пржен, ќе ставаме хималајска сол наместо обична и ќе јадеме без зачини.
Сме имале и периоди на нејадење кога е настината или вади заби, па дури и сега се сучува да одбива одреден вид на храна но со песнички и игра успевам да ја нахранам.
Ете, пробај да го занимаваш детето со некои песнички од компјутер, или со играчките, или ако е поголемо дете со награда (иако многумина сметаат дека е тоа грешка на родителите)...било како, барај начин. Се надевам во скоро време ќе не изненадиш со некое ваше здраво мени.

 

- dunja+ krusa+ jabolko+ plazma
- supa so meleno meso
- tarana+ zolcka+ kiselo mleko
- medolino+ mleko

 

-јаболко,морков,цвекло и аронија
-пастрмка,компир,брокула и блитва(хим сол и маслиново)
-варен ориз со вишни,јагоди и ленено семе
-нокна хип каша

Измегу цица,вода и чај од мајчина душица
15 месеци

 

Денешното мени:
- појадок - овошна салата (1/3 банана, 1/2 авокадо, 1/2 круша, грст малини и вишни, сок од мандарина +мелени лешници и кокосово масло)
- ужина - јогурт
- заспивање со млеко 100мл
- ручек - ориз, блитва, лук, морков, кормид + маслиново масло и хималајска сол
- ужина - печена тиква со мед
- вечера - јогурт и овесни снегулки
- заспивање со млеко

 

Доручек: две кајсии, јаболко, третина банана и две урми.

Ручек во градинка: некаква манџа со ориз.

Ужина: домашен сок

Ручек 2: зелка, морков, кромид, ленено семе и мелено јунешко.

Вечера: кефир и овесни снегулки.

 

-јаболко,тиква,аронија

-телешко со компир,тиквица,грашок,пченка и кромид

-кус кус со банана и јагоди

-нокна хип каша

 

Јаболко, круша, мед, вишни
- сутлијаш
-телешко со компир, морков, пашканат, кромид, лукче
-проја со сиренце
-млеко со бисквити

 

Денешното мени:
- појадок - проја со сирење и блитва
- ужина - сок од цвекло, морков, лимон, калинка +лажиче мед
- заспивање со млеко 100мл
- ручек - тиквица, морков, праз, домат и телешко месо + маслиново масло и хималајска сол
- ужина - круша, малини и аронија
- вечера - проја со сирење и блитва
- заспивање со млеко

 

-круша,дуња,јаболко варени и овесни снегулки
-зелка,телешко месо,кромид,морков и црвена леќа,маслиново масло о сол
-овошен јогурт или кисело млеко
-грисолино со 200мл млеко

 

@slimy Како му даваш на малото зелка, блендираш ли? Од дамна сакам да и дадам ама страв ми е да не ја задавам, тегава е и со малкуте забчиња што ги има чиман тешко ќе и биде да соџвака...или грешам, м? Инаку јадеме во парчиња, сецкано ситно и досега немаме проблем со задавување и голтање, само за зелката ептен се мислам што да правам и кога да дадам.


Еве денес што јадеме:
- појадок - 1 банана, 1/4 авокадо и 1 слива
- ужина - 1 домашна кифла со сирење и 1 маслинка
- заспивање со млеко 100мл.
- ручек - грав, пиперка, морков и кромид +хималајска сол и маслиново м.
- ужина - печена тиква со мед
- вечера - палента со кисело млеко

 

Ние мила сеуште јадеме само блендирана, веднаш се дави или се гади ако има парче сум пробал со пасирана ама никако не сака одбива така да јаде.
Еве ова е втор пат што му давам зелка и како за почеток малку ставам зашто да нема после грчеви и гасови од зелката.Многу е здрава и сега му е сезоната не сакав да пропуштам.

 

- tikva+ jabolko+ sok od portokal+ plazma
- boranija+ melen domat+ kompir+ morkov+ meleno telesko meso
- palenta+ spanac+ tikvica+ kiselo mleko
- Hocna kasa od Hipp

 

Денешното мени:
- појадок - 1 кришка нтегрален леб и таратор (авлака, рендена краставица и лук)
- ужина - сок од цвекло, калинка, мандарина и морков (засладен со мед)
- заспивање со млеко 100мл
- ручек - риба ослич, златна мешавина, кромид и карфиол (+ хималајска сол и маслиново м.)
- ужина - круша и слива
- вечера - тестенини со сирење

 

-авокадо,банана,аронија,вишни и маџун

-мешани житарици со кефир и јагоди

-гравче со пиперка,домат,лук,кромид,тиквица(мас.масло и хим.сол)

-нокна хип каша