Што ручавме денес? (за деца од 1-3 години)

Kako gi pravis koftinjata? Jas uste so kasicki ja teram moze malku so pokripni parcenca ama ne sum pocnala uste kako cel obrok da i dadam a da ne e kasa. Nekako jas ne sum spremna izgleda ☺. Gledam i mleko obicno davas od koga pocna, ne cica veke? Jas i toa uste ne sum pocnala sega pred 1 nedela pocnav so belka da ja vovedam skroz i belkata pa moze mleko ama ne i davam vo sise uste cica mnogu eventualno so zitarki ili biskviti. Kakvo davas tetrapak ili za varenje?
Inaku denes za dorucek jadese cveklo, jabolko, bademi, ovesni i jacm.zitarki so urmi i madzun. Malku cudna lombinacija ama ja izede
Rucek sakam zelka da i napravm so patlican u morkov a za vecera jajce so nesto ke vidam

 

Eve recept za kjoftinjata :
2rendani kompiri, 2rendani kromitcinja, 2jajca, 5-7laz brasno (integralno), 3laz lebni troski, pola kg meleno telesko, 1pecivo, malku biber i him.sol i peceno na hartija. Ova e pogolema kolicina pa nekad pravam sve upola Inace davav ad ali sea pocnav kravjo i malku madzun mu stavam i si pie samo navecer pred spienje. A za cicanje uste si cica ali denovive go pie mlekoto i zaspiva pa poleka ke pocnam i dnevni podoi taka da ukinam. A belka odednas mu dadov t.s mu dadov kolku da proba i barase uste i uste i taka si izede celo jajce

D: Avokado, krusa, malini, semki od tikva, orevi, mleko i 1laz kakao i 2laz med (domasen berovski konecno najdov )
U: Ceden portokal
R: Polneti piperki (se sprema)
V: Jufki so mocarela (planiram)

 

млеко 220мл
Д(англиски ): бисквити со чај + малку мед,орев,бадем.
сок портокал, цвекло стандард....ќе ја пробам деновиве со друга комбинација
Р: просо, мешан зеленчук, јајце, лукче.
В: пудинг планирам
ако има време помеѓу ручекот и вечерата овошје нешто ќе грицне.

 

Компириве колкави по големина? Можи со пченкарно наместо интегрално брашно? Баш сакам да ги пробам да сменам...не сум правела многу ќофтиња.

 

D- proso,banana,krusa,jabolko,dve biskviti
U- kiselo mleko i lepce
Malku jabolko
R- telesko,morkov,tikvica,kompir,paskanat,lukce
V-tarana so kaskavalce,sirence i .mleko

 

Znaci gore dole kako standardni Kjoftinja. Fala bas koga ke pravime za nas ke i odvojam malku so pomalku zacin da vidam dali ke jade.
Da go dovrsam.menito:
R: zelka so patlican oriz i morkov
V: kinoa so suvo grozje madzun i k.maslo
Uzinki banana i k.mleko so gevrece

 

Ne e bitno koja golemina, sredni ete neka se Inace moze i so pcenkarno jas do sea gi imam so pcenkarno integralno i r'zno integralno

 

Д: кисело млеко и леб
Р: ориз, брокула, јајце варено, мелен сончоглед и семки од тиква
В: јогурт, урда и овесни снегулки
Ужина 1: банана, јаболко, цреши и пченични снегулки
Ужина 2: чоколаден пудинг

 

Вчерашното мени:
- појадок - кајгана јајце од препалица и брокула + кормид и двопек (го купувам двопекот за мене ама малата повеќе од мене го јаде)
- ужина - слива и пола банана
- заспивање со сок од кајсија и аронија
- ручек - манџа со грашак,пченка и морков плус киноа и свинско месо + семе од коприва
- ужина - грицки (чипс, смоки,квики), торта, парче пица (на роденден бевме)
- вечера - јогурт со овесни снегулки
- заспивање со млеко 200мл

Денешното мени:
- појадок - крофни со сирење
- ужина - смокви
- заспивање со сок од кајсија и аронија
- ручек - ориз и пилешко месо
- ужина - овошје (не знам сеуште што)
- вечера - макарони со кашкавал
- заспивање со млеко 200мл

 

Д: леб, млеко попара со лажичка мед
У: круша и малку јаболко
Р: лосос,компир,брокула на пареа + морковче варено и вода од гравче што варевме и малку лимонов сок,сол,маслиново м.- 2/3 изедено
веднаш потоа сок од портокал
В: пудинг.....вчера наместо пудинг хип ноќна беше, па за денес пудингот ни остана.

 

D-palenta,jajce sirenje
U- banana,krusa,praska
R- blitva,morkov,oriz,paskanat,kromid
V- posto e vanredno stanje- zemjotres,biskviti dve nadvor uz setnja
Mleko i vo krevet

 

Доручек: baby musli со млеко
Ужина: банана
Ручек: подготвив омлет со кашкавал и лепче, што му е од омилените јадења, ама не сакаше да проба, освен две лажички на лажга после пробање еуро крем. Решив да не давам еурокрем наместо ручекот, не смее така да се научи и остана гладен
Ужина: требаше домашна кифличка, ама исто како ручекот
Вечера: шпагети со павлака и сиренце - иако гладен пак не сакаше да јаде, додека не ги префрлив во празна тегличка од чинијата. Се изеде и уште бараше
Заспа со 200мл млеко

 

Vcerasno meni:
Dorucek: kefir+ lebce- popara
Rucek: posen grav+ lebce
Vecera: krusa+ dinja+citron
Uzina: jogobela ovosen jogurt od kivi, pola banana, pola parce komat so blitva i sirenje.

 

Вчера
П- Овес со банана,јаболко и слива
У- Супа со зеленчук и некоја бисквита
Р-Летна манџичка од пиперки,домати,модар патлиџан,бамја и сирење
У- Надвор -цеден сок од портокал и соленки стапчиња
В- Интегрален гриз со млеко,банана и какао

 

Денешното мени:
- појадок - овошна салата (јаболко, банана, слива и малини + кокосово масло, лимонов сок и мелени лешници)
- ужина - домашна кифличка со кашкавал
- заспивање со компот од вишни
- ручек - манџа боранија, морков, пиперка и просо + семе од коприва
- ужина - бадеми и овошје некое
- вечера - палента со кисело млеко
- заспивање со млеко

 

Д: палента со јајце,кашкавал, јогурт
У: банана и сок од портокал
Р: супа од зеленчук
У: ако има време овошно јогуртче вишна
В: бисквити, млеко

 

@alana kakov kaskaval davas? Moeto e 13+ pa dosega mu nemam dadeno kaskaval, a sakam
Vcera
D: Marmalad od malini (domasen so kafeav seker) so integralno lepce
U: Banana, mleko i med
R: Losos na parea, morkov i kompir (i samo kompirce jadese )
V: Samo sise mleko i zaspa

Denes
D: Mleko i biskviti so madzun i banana
U: Sok od cveklo, aronija i portokal
R: Mafini so urda i kiselo mleko
V: Palenta i jajce
Zaspivanje so mleko 200ml

 

Осоговски кравји кашкавал...претпочитам наше производвотство...уште верувам дека нашето си е најздраво.

 

Денешното мени:
- појадок баница со сирење и јајце + кефир
- ужина - интегрален леб со мармалад од слива
- заспивање со компот од праски
- ручек - полнети пиперки со ориз и мелено телешко
- ужина - лубеница
- вечера - домат, коримид, лебче
- заспивање со млеко 200мл

 

Д: тарана со сирење и павлака
Р: компир, пченка, грашок, морков, цело јајце
В: чоколино
Ужина 1: лубеница
Ужина 2: лепче печено со путер и сирење