Brazil butt lift

Дискусија во 'Фитнес' започната од Shery, 13 август 2011.

  1. sunfemina

    sunfemina Популарен член

    Се зачлени на:
    17 февруари 2011
    Пораки:
    1.731
    Допаѓања:
    837
    Мислам дека најдов вежби што ми требаат :) треба облинава позади да ја оформам, ќе се потрудам да го симнам торентот и да почнам да се потааам :D
     
  2. Cloee

    Cloee Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 септември 2011
    Пораки:
    168
    Допаѓања:
    35
    а истите вежби се тие од пиратебај и од замунда или...???Дека на пиратебај се 6,а на замунда 11 гигс.Јас почнав да ги спуштам тие од замунда дека прво нив ги видов,али ако се истите побрзо да прекинам кажете.
     
  3. purelove

    purelove Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 март 2010
    Пораки:
    53
    Допаѓања:
    8

    Јас ги спуштив тие од piratebay и ги вежбам еве денес трет ден ми е и супер се како што пиши во програмата ги има сите делови е сега незнам какви се тие од zamunda ама јас сум задоволна со овие од piratebay ;)
    инаку ми ги отвара само со VLC да те предупредам ако имаш VLC спушти ги од piratebay бидејќи не ми ги отвараше со другите позз :)
     
  4. Butterfly..7

    Butterfly..7 Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 август 2012
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    А за да не си го трошете толку интернетот или ако ви е премногу спор
    како мојот :@
    тогаш можете да си ги симнете од YouTube. Случајно ги најдов и ги има потполно истите вежби како и на замунда. И со исто времетраење. Само програмите можете да ги симнете од замунда или кој неможе нека ми пише ќе му ги пратам во ЛП :)

    http://www.youtube.com/watch?v=AbpZmM2GTm0

    http://www.youtube.com/watch?v=8ZKkpwfIiXg&feature=relmfu

    Да не ги постирам сите, останатите најдете ги на тој канал на YouTube
     
    На sunfemina му/ѝ се допаѓа ова.
  5. L-enna

    L-enna Популарен член

    Се зачлени на:
    6 октомври 2010
    Пораки:
    1.106
    Допаѓања:
    1.787
    Кај мене пишува дека двете видеа се приватни, не можам да ги отворам.
    Ај пробај пак постави ги линковите.. :)
     
  6. Butterfly..7

    Butterfly..7 Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 август 2012
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    Сега проверив и јас и навистина видеата се веќе приватни. Но затоа се потрудив и ги најдов и на друг канал на YouTube :clap: :clap:

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL7C3EB70F7DDD689D

    Повели L-enna :) се надевам ќе успееш сега да ги симнеш...инаку јас од утре почнувам :tmi:
     
    На L-enna му/ѝ се допаѓа ова.
  7. marijamarija1988

    marijamarija1988 Активен член

    Се зачлени на:
    27 август 2012
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    0
    Од овие вежбите на Леандро можно е да се ослаби? Зш и не ми треба баш тоа со моите 52 кила :D Или ќе треба повеќе јадење после вежбањето? :)
     
  8. curlygirl

    curlygirl Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 јули 2012
    Пораки:
    680
    Допаѓања:
    519
    Пол:
    Женски
    Јас почнувам од утре здравје,некако добро сум мотивирана моментално .Реков дека сакам да го зацврстам телото и тоа ќе го направам :lol: Инаку вежбите од pirate bay сите ги отвара и од таму ќе ги вежбам.Се надевам дека ќе бидам доследна на програмата ;)
    Ќе ви пишувам за резултати.
     
  9. lindalove

    lindalove Активен член

    Се зачлени на:
    16 октомври 2012
    Пораки:
    53
    Допаѓања:
    23
    Ќе можеш ли да ми дадеш линк од замунда како да си ја спуштам само програмата? :D
     
  10. Butterfly..7

    Butterfly..7 Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 август 2012
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    4
    Пол:
    Женски
    http://zamunda.net/details.php?id=272257&hit=1

    Еве од овде можеш да си ги симнеш. Овде ги има и видеата ама ако на тебе ти треба само програмата симни ја само неа :)
     
  11. kolumnistot

    kolumnistot Популарен член

    Се зачлени на:
    6 октомври 2012
    Пораки:
    1.873
    Допаѓања:
    13.209
    Пол:
    Женски
    Јас веќе 5 месеци ги правам вежбите на Ленадро...мислам комбинација моја со сите вежби и сум воодушевена, секојдневно одвојувам по 40 минути и тие ми постанаа еден вид на утринска рутина, своите 47 килограми ги покачив на 50 кои изгледаат затегнато цврсто и верувале или не послабо од претходно .... а за резултатите комплиментите од партнртот и пријателите се доволен мотив... се надевам дека моето искуство ќе стане мотив и за вас :)
     
  12. Neytiri

    Neytiri Популарен член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2010
    Пораки:
    1.289
    Допаѓања:
    2.449
    Луѓенца торент се наоѓа ? :)
     
  13. m2m2m2

    m2m2m2 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 февруари 2011
    Пораки:
    1.517
    Допаѓања:
    1.057
    Јас се мислам да ги почнам овие вежби, баш најмногу ми треба вежбање на задниот дел :)
    Ама некако тешки ми изгледаат :?:
    Има некој што ги прави, какви се резултатите?
     
  14. the-girl1

    the-girl1 Популарен член

    Се зачлени на:
    10 ноември 2012
    Пораки:
    1.297
    Допаѓања:
    663
    Интересни се,би сакала да ги пробам.Не ми изгледаат многу тешки. :D :)
     
  15. m2m2m2

    m2m2m2 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 февруари 2011
    Пораки:
    1.517
    Допаѓања:
    1.057
    Па ајде да направиме екипа и да ги почнеме во ист ден, па ќе разменуваме мислења, искуства и ќе се мотивираме :)
    Кој е за?
     
  16. Mermaid90

    Mermaid90 Популарен член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    1.045
    Допаѓања:
    980
    еве јас :)
     
  17. m2m2m2

    m2m2m2 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 февруари 2011
    Пораки:
    1.517
    Допаѓања:
    1.057
    Епа ајде дај предлог кога да почнеме, утре, задутре? Или од викендов? :?:
     
  18. Mermaid90

    Mermaid90 Популарен член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    1.045
    Допаѓања:
    980
    Еве можеме во петок на 1ви февруари :)
     
  19. m2m2m2

    m2m2m2 Популарен член

    Се зачлени на:
    23 февруари 2011
    Пораки:
    1.517
    Допаѓања:
    1.057
    Договорено 8)
    Е сега јас ќе одам по програмата Lift&Shape-flat solution, таа ми одговара.
     
  20. Mermaid90

    Mermaid90 Популарен член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    1.045
    Допаѓања:
    980
    Ја сум slim & lift,таа ке ми одговара на мене :lol: