Cокови во блендер (Smoothies)

Кива, крушка и мандарина.

 

Морков, цвекло, тиква, јаболко

 

Цвекло, аронија, јаболко

 

Ај кажете некој рецепт за со шумско овошје?

 

Шумско овошје, мед, јогурт,банана. Преубаво е.

А ако сакаш со млеко наместо јогурт, стави мелена плазма.

Едит: моето од денес - вишна, банана, мед со вода.

 

Сабајле пиев со авокадо, банана, јагода, боровинка и млеко од ориз и какао.
Често ни е за добро утро на мене и мм, само син ми никако не можам да го убедам

 

Шумско овошје, аронија, чиа семе, мед и јогурт.

 

Банана, зелено јаболко, мандарина, вишни и вода.
Превкусно.

 

Банана, јаболко, мандарина, вода една лажичка мед и малку кокос.

 

Смутиња со спанаќ се многу убави, на пример спанаќ, банана, мед, вода и малку млеко/јогурт колку за вкус.Или па спанаќ, малку брокула, цвекло, морков, малку целер и јаболко/банана со вода.Во последно време најчесто вака правам, кој зеленчук ќе ми дојде при рака ставам и убаво испаѓаат иако се чудни комбинациите.
Од овошни убаво ми е со јогурт, банана, некое замрзнато овошје и путер од кикирики или какао.

 

Банана, киви, чија семе, калинка, и јаболко.

 

Кива, мандарини, праски и вишни.

 

Оваа е највкусната комбинација што сум ја пробала ever.
Банана, мандарина, киви, ананас, вишни и вода.
(Следен пат мандарината ќе ја заменам со портокал)

 

Портокал, авокадо, лимон, јаболко и цитрон

 

Јаболка, киви, спанаќ, лимон и ленено семе.

 

Банана, кива, сок од еден цеден лимон, замрзнати малини, вишни, мелено ленено семе и вода.

 

Јаболко, морков, јаготки, ленено семе.

 

Смрзнати вишни, јаболко, морков, ленено семе, мандарина, банана. Совршена комбинација.

 

Компот од цреши, аронија, ѓумбир, јаболко, 2 урми, чиа, ленено семе, семки од тиква и сончоглед, вода.
Урми и семиња ставам во секое смути а овошјата ги менувам.

 

Од каде ја купи чашава?