Hip Hop ABS => Shaunt T

Се надевам дека некој ја има испробано оваа денс техника за правење на стомачни..има голем ефект само треба да бидеш упорен, а верујте поголем мотиватор од Шон Ти не верувам дека постои
Па ако сакате добро тело во секој дел од годината,испробајте го ова !!!

 

Јас ја завршив програмава, добра е ама некако многу лесна ми се виде во споредба со T25 и Insanity... додуша после Insanity се ми е лесно

 

Да ти кажам и мене...пофали се за ефектот

 

Ефекти има големи и тоа, само јас си ја комбинирав со Insanity и T25.

 

Јас си ја симнав. За разлика од инсенити многу лесна ми се гледа, ќе ја почнам и ќе видам како ќе биде
Инаку вака интересно изгледа

 

дали ќе може линк за симнување на програмава

 

http://zamunda.net/details.php?id=274519&hit=1

Повели

 

А случајно да не има негде на torrent за симнување ова?

 

Еве ти http://www.femina.mk/out/?id=ef6ffcaa92 ... 25394.html

 

мене линков никако не ми се отвара, т.е се пушта некаков квиз

 

Девојки никако не можам да најдам план на вежбање за програмава. По кој редослед ги правите вежбите?

 

Имаат ли ефект вежбите?

 

Се извинувам вака едно мислење по друго што објавувам,ве молам за помош. Ги симнав вежбите од замунда и не ми се отвараат,дали некој му се има случено ова?или линк да ми дадете од друго место да ги симнам

 

За колку време би требало да делуваат?