Hip Hop ABS => Shaunt T

Дискусија во 'Фитнес' започната од UnknownLadyDi, 1 септември 2013.

  1. UnknownLadyDi

    UnknownLadyDi Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 јуни 2012
    Пораки:
    390
    Допаѓања:
    947
    Се надевам дека некој ја има испробано оваа денс техника за правење на стомачни..има голем ефект само треба да бидеш упорен, а верујте поголем мотиватор од Шон Ти не верувам дека постои :lol:
    Па ако сакате добро тело во секој дел од годината,испробајте го ова !!!
     
  2. Dee

    Dee Популарен член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2013
    Пораки:
    289
    Допаѓања:
    334
    Јас ја завршив програмава, добра е ама некако многу лесна ми се виде во споредба со T25 и Insanity... додуша после Insanity се ми е лесно :D
     
  3. UnknownLadyDi

    UnknownLadyDi Истакнат член

    Се зачлени на:
    4 јуни 2012
    Пораки:
    390
    Допаѓања:
    947
    Да ти кажам и мене...пофали се за ефектот :P
     
  4. Dee

    Dee Популарен член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2013
    Пораки:
    289
    Допаѓања:
    334
    Ефекти има големи и тоа, само јас си ја комбинирав со Insanity и T25.
     
    На simoncelicius и UnknownLadyDi им се допаѓа ова.
  5. mihaela55555

    mihaela55555 Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 мај 2012
    Пораки:
    216
    Допаѓања:
    119
    Јас си ја симнав. За разлика од инсенити многу лесна ми се гледа, ќе ја почнам и ќе видам како ќе биде :)
    Инаку вака интересно изгледа :D
     
    На UnknownLadyDi му/ѝ се допаѓа ова.
  6. ivancekitty

    ivancekitty Популарен член

    Се зачлени на:
    10 март 2012
    Пораки:
    268
    Допаѓања:
    6.539
    дали ќе може линк за симнување на програмава :)
     
  7. Divajn

    Divajn Популарен член

    Се зачлени на:
    14 август 2012
    Пораки:
    364
    Допаѓања:
    222
  8. white.kitten

    white.kitten Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јануари 2011
    Пораки:
    207
    Допаѓања:
    76
    А случајно да не има негде на torrent за симнување ова? :)
     
  9. stojanovskata

    stojanovskata Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 декември 2011
    Пораки:
    473
    Допаѓања:
    122
    На white.kitten му/ѝ се допаѓа ова.
  10. simoncelicius

    simoncelicius Популарен член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2011
    Пораки:
    2.383
    Допаѓања:
    2.568
    Пол:
    Женски
    мене линков никако не ми се отвара, т.е се пушта некаков квиз :^)
     
  11. simoncelicius

    simoncelicius Популарен член

    Се зачлени на:
    29 јануари 2011
    Пораки:
    2.383
    Допаѓања:
    2.568
    Пол:
    Женски
    Девојки никако не можам да најдам план на вежбање за програмава. По кој редослед ги правите вежбите?
     
  12. Aleksandra-Kukla

    Aleksandra-Kukla Активен член

    Се зачлени на:
    21 мај 2014
    Пораки:
    78
    Допаѓања:
    16
    Имаат ли ефект вежбите?
     
  13. Aleksandra-Kukla

    Aleksandra-Kukla Активен член

    Се зачлени на:
    21 мај 2014
    Пораки:
    78
    Допаѓања:
    16
    Се извинувам вака едно мислење по друго што објавувам,ве молам за помош. Ги симнав вежбите од замунда и не ми се отвараат,дали некој му се има случено ова?или линк да ми дадете од друго место да ги симнам :) :)
     
  14. AnaKlarc

    AnaKlarc Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 август 2014
    Пораки:
    214
    Допаѓања:
    154
    Пол:
    Женски
    За колку време би требало да делуваат?