Вака имам 14 години и сум 1.62/3 Па сакам да бидам повисока, кажете ми некои вежби или нешто во врска со исхраната што би можела да се извишам. Тренирам одбојка веќе 2 години има некои али мали резулати .Знам дека и гените се пресудни мајка ми е така пониска а татко ми и брат ми се високи. Има ли шанси и јас да се извишам или не ??
Има шанси да се извишиш уживај. Имам другарка на твои години метар и 59 беше, еве ја сега втора година средно метар и 70 е. Си кажа дека тренираш одбојка, продолжи. Не се секирај, имам исто една другарка 3-та година средно џуџе е , ке помислиш оваа 4 одделение е не 3 година средно. Колку мене е, ако не и пониска. И да ти кажам ич нема набиено комплекси.Така да уживај и не се секирај.
telo/kako-da-se-izvisam-t7848/?hilit=%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%BE%20%D0%B4%D0%B0%20%D1%81%D0%B5%20%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%BC