Warrior Диета

Дискусија во 'Диети' започната од nene88, 24 април 2014.

  1. nene88

    nene88 Популарен член

    Се зачлени на:
    2 февруари 2012
    Пораки:
    444
    Допаѓања:
    493
    Пол:
    Женски
    Маж ми ја држи диетава веќе 3 недели, и вели дека се чувствува подобро. Нема киселини, полесно му е, а и каишот се стегна за едно дупче :D А другар негов за 2 месеци симна 3 конфекциски броја!
    Диетата е базирана на исхраната на човекот п.н.е.
    Преку цел ден се јаде само СВЕЖО овошје и зеленчук колку сакате, никако обработена храна, а после зајдисонце имате 4 саати кога може да се јаде што сакате и колку сакате.
    Звучи лудо, сите знаеме дека не се јаде после 6 попладне, ама ова чудо има ефект!
    Филозофијата на диетава е дека во древно време луѓето преку ден оделе на лов и јаделе што ќе најдат по пат, а вечерта се враќале и јаделе од уловот. Плус, ако цел ден џвакаш секакво овошје ( освен банани, грозје и лубеница затоа што се преполни со шеќер ), попладне не си многу гладен. А и побргу се заситуваш. ММ од 5-6 кришки леб за ручек, сега јаде 2. ПОвеќе ако касне му е тешко.
    Има и цела книга за диетава, можете да ѕирнете на линков :
    http://www.warriordiet.com/
     
    На TrinityNeo му/ѝ се допаѓа ова.