A ima li kniga sto ne e psiholoska? Sekoja kniga deluva n an psihata bez razlika kakva e..A na tvojot doctor strav mu e da ne se ozlecis pa zatoa ti kaza da ne citas psiholoski knigi .Eve ke ti kazam mene tie knigi mnogu me dignaa
Личен избор е книгата , јас би препорачал книги што наоѓаат примена во вашиот живот за сега и за понатаму. Моќта на потсвеста не е ништо посебно нека не ве плаши , има што да се научи , за автосугестија , емпатија такви работи , другите работи незнам колку се вистина . Ама сепак книги што наоѓаат примена во вашиот живот ! И една друга работа ме бендисува многу за Моќта на потвеста , Молитвата е желба а Бог е закон на умот ! А за библијата што би мислите ? Вреди да се прочита ?
Библијата дефинитивно ДА. Моќта на потсвеста не е лоша книга, али мене не ми помогна воопшто со анксот, кај некој помогнала, дај Боже да е така. Јас сум голем љубител на книги и читам многу па попрво би одбрала некоја книга со интересна содржина, некое љубовно романче, или романтична комедија каква што читам моментано одколку психолошка книга од типот на Моќта на потсвеста. Некако кога ќе ги читам овие другиве се полнам со позитивна енергија. Убаво ми е. Сепак тоа си е индивидуално.
Дали ви влијаат антидепресивите на циклусот,конкретно цитрам? До сега никогаш не сум имала проблем,последниве неколку месеци или ми касни 2-3 дена или подранува 2-3.Знам дека ништо страшно само ме нервира ПМС,ме мачи.
Само да споделам набрзинка. Поколопете ги дланките како за молитва и замислете како да имате две жешки топки. Ќе почувствувате топлина, потоа ставете ги рацете, едната измеѓу гради, другата кај грлото. Ќе почувствувате олеснување. Јас тоа го направив, ме гушеше и ја ставив едната рака. На тоа место. Позз
Dobro znam koj se psiholoski knigi,samo sakav da kazam deka sekoja kniga deluva na psihata bez razlika dali e psiholoska
osekam ogremen strav mi se potat dlankite mi trnat raceti srceto zabrzano mi cuka nozete ne gi osekam liceto mi e belo ko duh sum probuvam da se smiram nemozam mnogu se isplsiv mi ispadna topce na pazuvata prvite dva dena me bolese sega vie dva dena ne me boli a vikaat ako ne boli e strasno vie denovi funkcuniram kako duh bev na lekar odvaj me odnesoa nemozev na nozi da stojam od strav doktorkata vika deka e od dezedoran ili od brcenje ali nemam mir dodeka ne pomina pai plus i ne me boli veke kojznae dali ke ja preziveam nokva
Nemozi taka da razmisluvas za edno topce ne se panici bez veza , ako nemozis da spijas edno apce za smiruvanje i spijaj )))
Trgni na strana smartphone , relaksiraj go teloto , misli na ubavi raboti ( kreiraj mentalna slika deka negde uzivas ) i probaj postepeno da se opustas da ne mislis na nisto i disi popoleka ke zaspijas . Biohack ur mind ) . Stavi mu komanda za spijanje na mozokot .
mnogu se plasam da ne umram da ne e nesto strasno sto ke pravat decata bez mene edno od 11 meseci drugo od 5 godini sakam da gi gledam kako rastat da im se raduvam
Kako ke umris sto zboruvas ne se umira tuku taka. Si se isplasila si prebledela nisto strasno . Ti preporacuvam da isklucis smartphone i da se smiris malce da se skoncentriras na spijenjeto i toa e toa . Ne baraj po internet odgovor , toa ti se desilo od sto si se isplasila. Spijaj mirno i spokojno nisto ne e ne si pravi maka na sebe si bez vrska . Tie se simptomi od sto si se isplasila.
Prvo i osnovno da ti dolovam , doktorkata e vo pravo, druga rabota mozi da se pojavi od preopteretenost na taa raka i sakam da ti kazam deka ne e strasno i da ne se zamaras nitu e bolest nitu e nesto drugo . Mozis i da klavas oblogi od zelka prirodna medicina eve ti za da ti spadni. Spijaj mirno i ke bidis blagodarna od utre natamu . Ne prodlabocuvaj bez vrska za gjabe. Bidi pozdravena imaj dobra nok !
Со ова докажуваш дека гушењето било производ на твојата психа и ти со еден мал трик го реши.вашиот ум ги создава и ги решава сите симтоми па и болести. Сега сфаќаш што е навистина анксиозноста?
