Ми треба ваше мислење Веќе 3-4 дена осеќам како грутка во грлото како да ми иди да се искашлам а не ми се кашла... и тоа ми се случува само кога ми идат мисли дека сува кашлица е симптом на коронавирус веќе побудалев! А 3 недели сум дома, немам никаде излезено
Citam i znaci ne sum edinstven posle 3 god. mi se vrati pak anksioznosta od ova situacija ne kako porano no sepak imam nekoi simptomi.. :/
Јас, морам да кажам дека ОД ОВОЈ МОМЕНТ СЕ ОТКАЖУВАМ ОД ТЕХНОЛОГИЈА, ФОРУМОТ. Имам план за враќање на цврстата психа кај мене. Поздрав до сите!
Zdravo na site jas sum nova ovde. Imam problem so ankcioznost veke 7 godini. Mi pominuvase anksioznosta pa mi se pojavuvase. Sega mi se vlosi situacijata i imam panicni napadi. Imam bolki vo gradite, nagoni na povrakanje, grutka vo grloto, srcebieenje, bolki vo zeludnikot, trpneenje na racete i nozete I tresenje, glavobolki, nesonica. Mi prepisaa elicea po edna tableta na utro i po cetvrtinka aklonil kun 18h. Nekogas mi e podobro nekogas poloso. Imam napadi vo denot poveke, pa mi pominuvaat. Dali ima nekoj drug vakov problem? Pozdrav do site
Сите тукa гo имaме oвoј прoблем, oпушти се не мисли нa симптомите oргaнизирaј си гo денoт, бaрaј си теми зa рaзгoвoр и ќе пoмине кaкo и секoгaш, добредојде.
I jas pijam elicea od 10mg ,super se u sekoj pogled nemas nikakvi ne sakani dejstva pomagaat posle nekolku nedeli....ke pomine se imas
Vi blagodaram mnogu mi znaci vasata poddrska. Vi posakuvam srekjni i bezgrizni denovi. Sekogas sonce vo vasite misli
Zdravo na site. Mi treba sovet/iskustvo za slednava situacija. Pod terapija za anksioznost bev 3 godini (Elicea od 10 mg i Zalasta od 2.5 mg). Doznav deka sum bremena koga bev 4 nedela i 5 dena i posle dva dena gi prekinav apcinjata. Zasega da ne se urocam sum dobra bez terapijata. Konsultacija so psihijitar i ginekolog imam napraveno i vikaat deka nema da ima nikakov problem, no sakam da cujam iskustvo za toa dali mislite deka terapijata koja ja zemav vo pocetokot na bremenosta (do 5 nedela) moze da napravi nekoja shteta na plodot??? So psihijatarot se konsultirav i pred da ostanam bremena i mi rece deka slobodno mozam pod terapija da ostanam, a podocna kje ja isfrlime sto jas go napraviv vednash. Kje Ve zamolam za iskustvo licno po moznost od lica koi zemale terapija vo pocetok na bremenost i kakov bil ishodot? Dali imalo nekoe dejstvo vrz plodot? Osobeno sovet od doktor bi sakala dokolku ima nekoj tuka.. Pozdrav do site i sekoe dobro
Денес сум многу поспана ...цупкам со нога цел ден се пореметив бројам денови како во војска да не речам затвор Јадено пиено наспано извежбано кафе пиено исчистено испрано лаптоп среден слики во телефон средени... јас не знам што со себе повеќе ... вие како сте
Дечки ве молам за совет. Доколку некој од вас има или имал опсесивни мисли можете ли да ми кажете како се справувате со нив? Знам дека треба да правам нешто, активност да ги отргнам, да комуницирам со луѓето... Тоа го правам малку, но што со моментите кога сум сама? Како да не ги мислам тогаш ......
Активнoсти низ дoмoт, немa дa дaвaш време зa рaзмислувaње вo себе туку ќе ги нaсoчиш мислите вo екстрoвернoст, ќе средиш нештo, читaш, хoби, милениче и сличнo, сaмo вaкa мoжеш дa јa пресечеш руминaцијaтa или мислите, сo тек нa време ќе ги зaбoрaвиш, ќе стaнaт дaлечни. Нaјвеќе пoмaгa рaзгoвoр зa oвa нo кaкo штo кaжa не е мoжнo преку цел ден. Сaмo oпуштенo и ќе се среди.
Прави си муабет сама со себе во глава убедувај се дека ова не е реално кажи им стоп на лошите мисли и филмови звучи налудничаво ама мора сами да се избориме со ова.Изгаси сите портали што шират негативни вести не гледај филмови со умирачки пушти комедија смеј се на глас една членка пиша дека и помогнало што изнаскокала на музика јас мислам имаме премногу енергија и мора да се насочи кон нешто иначе полудевме кога сакаш да ти олесни пиши тука мислам дека форумов ми помага кога читам дека не сум сама и дека можеме да се избориме најубаво може да не разбере само некој што поминува низ истото секој совет е добредојден освен тие што се со терапии тоа мора само со доктор јаки сме и ова ќе помине
Здраво. Како се справувате со ситуацијата? Се држам цврсто периодов, ама почнав да попуштам. На моменти неможам да земам длабок воздух. Постојано зевам и ме тера да ждригам. Еднаш ако вдишам длабоко, втор пат неможам. Крвна слика пред месец дена добра, преглед кај кардиолог од Филип втори, наод добар, препорака,слабеење и физичка активност. Работа цел ден седечка положба. Има ли некој со слични симптоми има ли простор за паника. Со оглед на ситуацијата докторите не примаат. Поздрав.
Тоа ти се случува затоа што пробуваш да го контролираш дишењето. Не го контролирај, остави телото само да фати природен ритам на дишење.
Правев магнетна денес во мед х, и резултатите беа супер,и ми рекоја дека трнењето и болката се ми е на психичка база. но јас не сум мирна никако, само читам на нет, пишуваат на некој форуми дека не се покажувало ништо на мр од отворен тип, дури и доктор друг ни кажа дека на секоја магнетна се се гледа.секој доктор ова ни кажа. Но јас пак не верувам, како да го сменаѓ ова да не читам на нет
Nemoj da citas na internet najgolema greska e toa koj stigne moze da napise mislenje, i plus mozes da se isplasis povekje od netocni informacii.Sepak drzise do toa so go kszal doktorot,toj znae najdobro.
