Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. LukrecijaBorgija

    LukrecijaBorgija Истакнат член

    Joined:
    Nov 12, 2019
    Messages:
    350
    Likes Received:
    235
    Gender:
    Female
    Стално така ме фаќа
     
    kristina.k likes this.
  2. poi

    poi Популарен член

    Joined:
    Oct 6, 2019
    Messages:
    1,196
    Likes Received:
    2,402
    Gender:
    Female
    Да, често... Не се сеќирај, не е страшно. Само диши длабоко и пробај што е можно помалку да паничиш.
     
    kristina.k likes this.
  3. tasikike

    tasikike Истакнат член

    Joined:
    Jul 3, 2017
    Messages:
    468
    Likes Received:
    204
    Gender:
    Female
    Да често поготово кога ми е подујан желудников,дури воздух снемувам и као шлајм да имам што неможам да го искашлам,кога ќе искашлам во ред е
     
    Bilhaan and kristina.k like this.
  4. Bilhaan

    Bilhaan Активен член

    Joined:
    Jul 27, 2020
    Messages:
    30
    Likes Received:
    38
    Gender:
    Male
    Периоди се сонце, ке ти помини за ден два, се случува обично кога ке имаш нешто стрес или напнатост, опуштисе, излези прошетај со пријателите и ке си помини
     
    tasikike likes this.
  5. Mmm123

    Mmm123 Истакнат член

    Joined:
    Oct 31, 2020
    Messages:
    70
    Likes Received:
    52
    Gender:
    Female
    Дали во пмс ги чувствувате поизразено прескоците на срцето ? Особено на вечер кога ќе легнам осеќам како да ќе ми излета низ градиве и тоа е кратко и поминува. И после подсвесно чекам наредниот прескок.
     
  6. Bezimenka90

    Bezimenka90 Популарен член

    Joined:
    Jan 7, 2016
    Messages:
    2,842
    Likes Received:
    17,730
    Gender:
    Female
    Не сум приметила во кој период стално се случуваат, ама да, се случуваат. Нормално е, не е ништо за што треба да се грижиш и паничиш.
     
    Mmm123 likes this.
  7. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Имам болки во желудникот цела недела. Не знам дали ми е на нервна база или не.. се мислам да одам на доктор ама дома само ми викаат дека ништо не ми е џабе пари трошам...
    Како да го надминам стравот? Си мислам дека имам рак скраја да е и се паничам...
     
  8. Bezimenka90

    Bezimenka90 Популарен член

    Joined:
    Jan 7, 2016
    Messages:
    2,842
    Likes Received:
    17,730
    Gender:
    Female
    Болки во стомак може да се јават од повеќе причини, а една од нив е анксиозноста.

    Јас би ти препорачала сепак да отидеш на лекар. Не паничи. Не мора да значи дека е нешто сериозно, а и најверојатно не е. Некогаш едноставно може да е и само надуеност.
     
  9. Thinker-93

    Thinker-93 Активен член

    Joined:
    Feb 8, 2021
    Messages:
    3
    Likes Received:
    2
    Gender:
    Male
    Можеби проблемот не треба да го пишувам овде на таа тема но пак е поврзано со анксиозност.Наводно со години сс борам со опсесивни мисли проследени со ментални ритуали(разуверување,анализирање на одредени ситуации низ кој сум минал во животот).Долги години поминаа и опсесивните мисли кои не ми претставуваа голем страв поминуваа побрзо но неколку од нив ги сметам за пореални и посериозни наместо ирационални но никако да ги откачам.Ми рекоа колку повеќе се бориш со нив тие се повеќе ке се лепат,можеби во моментот ке се намали анксиозноста но на долги стази борбата со нив станува уште повеќе неподнослива.Мене ми се случи еден реален настан пред неколку години што и ден денес ме прогонува,знам дека мислите кои ми надоаѓаат со овој настан се ирационални,присилни мисли но не можам никако да ги надминам,собрав и докази дека немам сторено ништо лошо но ете пак се присутни со константно чувство на вина,и колку уште повеќе да истражувам знам дека во моментот тоа ќе ми помогне но после неколку денови пак е исто.Би сакал да ве прашам дали некој од вас имал слично искуство со опсесивни мисли поврзани со минато,или пак да ми пррпорачате некој добар психијатар во Скопје чија гранка му е добро владеење со дијагнози на опсесивно-компулзивен карактер,или воопшто некој/а психијатар што ви помогнал да препорачате.Ви благодарам
     
    Tarara likes this.
  10. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Отидов на доктор, гастритис имам, ми зедоа крв за хелико-бактери да ми проверат да не имам. Не е ништо страшно
     
    nena2010 likes this.
  11. Bezimenka90

    Bezimenka90 Популарен член

    Joined:
    Jan 7, 2016
    Messages:
    2,842
    Likes Received:
    17,730
    Gender:
    Female
    Тогаш нема потреба за грижи. :) Затоа не треба одма да се секираме за најлошото, иако и јас сум таква. :tmi:
     
  12. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Лелее.. јас па наместо да ми олесни се изначитав на интернет глупости за хроничен гастритис се изнаплачив дека сум премногу млада за таков проблем и така ми помина денот во секирации...
     
  13. Bezimenka90

    Bezimenka90 Популарен член

    Joined:
    Jan 7, 2016
    Messages:
    2,842
    Likes Received:
    17,730
    Gender:
    Female
    Стај се на повеќе течности. Избегнувај многу солена, кисела, лута храна за да не ги иритира цревата. Режимот на исхрана помага. За друго нека каже докторот. Секогаш има од благи до најтешки симптоми. Не го очекувај стално најлошото.

    Да бидам искрена, ако не најдат бактерии, јас би побарала и второ мислење.
     
    greenday likes this.
  14. Guns N` Roses

    Guns N` Roses Популарен член

    Joined:
    Aug 25, 2017
    Messages:
    3,916
    Likes Received:
    16,915
    Gender:
    Female
    Same problem here, јас побарав неколку мислења и сите ми велат на нервна база дека е, често имав опсесивни мисли во врска со ова и дека можеби и рак и такви глупости. Се помирив со фактот дека имам проблем со желудникот, си ја пијам терапијата и не мислам на тоа, свесна сум дека стресот си го има направено своето и при најмала нервоза желудникот прво ми реагира.
     
    greenday likes this.
  15. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Да, ако нема хеликобактери ќе одам и на друг доктор, пошто голема е веројатноста да ми е на нервна база. Откако почнав на тоа да мислам една недела немам куртулено. Од кога ојдов на доктор не ме боли толку многу. Да се плукнам во психата моја...

    Дада и мене најверојатно. Ако нема утре ништо на крвна слика ќе одам на друг доктор. Што терапија пиеш ако не е тајна?
     
    Bezimenka90 likes this.
  16. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Инаку во моментот имам куп обврски. Дипломска, возачка да полагам, ќе се преселувам во друга држава, ќе бидам одделена од вереникот година дена итн. Хаос сум..
     
  17. Guns N` Roses

    Guns N` Roses Популарен член

    Joined:
    Aug 25, 2017
    Messages:
    3,916
    Likes Received:
    16,915
    Gender:
    Female
    Јас иначе земам еманера од 10мг. Тоа е најверојатно на нервна база, пробувај само посмирено.
     
    greenday likes this.
  18. Ffffffff323

    Ffffffff323 Истакнат член

    Joined:
    Feb 10, 2021
    Messages:
    53
    Likes Received:
    31
    Gender:
    Male
    Дечки сакам едно мислење од вас, неколку години патам од анексиозност но во последно време качувам притисок, го мерам по 5-6 пати на ден 160 со 100 ми беше еднаш, а кога сум излезен и кога се враќам накај дома да го мерам почнува да ми трне цела снага од нозите па нагоре, највеке во пределот на стомакот, одев на секакви испитувања ништо не ми пронајдоа... не знам дали е наследно или е од стрес и такви работи
     
  19. greenday

    greenday Истакнат член

    Joined:
    Aug 29, 2011
    Messages:
    253
    Likes Received:
    421
    Gender:
    Female
    Мене нолпаза ми препишаа. Добра сум денес машала.
     
    Guns N` Roses likes this.
  20. gogimica

    gogimica Истакнат член

    Joined:
    Sep 10, 2010
    Messages:
    348
    Likes Received:
    148
    Здраво на сите. Веќе 3 недели сум без терапија,пиев Деметрин пола наутро исто и Елицеа 5мг наутро 7 месеци. Веќе 2 дена на лева рака над дланката каде што се носи саат или нараквица ми игра нерв и мн.ме вознрмирува дури со голо око е видливо (тоа не е но битно) но мн.ми смета...и сега пак сум во филм влезена дека ми е нешто.Дали Ви де има случено да ви трепери нерв ,уффф