Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,256
    Likes Received:
    16,528
    Се нервирам кога ќе видам како се мачиме...
    Јас ќе пишам за мене.
    Одам кај:
    Психијатар Др Васка Кочоска, Охрид
    Психолог Фросина, од Мозаик, Скопје
     
    poi likes this.
  2. Anksioznaa234

    Anksioznaa234 Истакнат член

    Joined:
    Apr 11, 2022
    Messages:
    85
    Likes Received:
    41
    Gender:
    Female
    Ич не ми е добро деновиве. Немам енергија ни да станам од кревет. Вчера имав страшна главоболка, која не ми помина ни со апче. Денес ме стега срцето, ме боли лева рака, се осеќам ко да губам контакт со реалноста.
     
    Kaley, mira.mira and poi like this.
  3. Kalina J.

    Kalina J. Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2021
    Messages:
    705
    Likes Received:
    1,027
    Gender:
    Female
    Site sme ovaa nedela skoro so isti simptomi i veruvajte deka e se od vremevoo premnogu e promenlivo a i plus ako ste pred ciklus site simptomi se zgolemeni duplo
     
    poi, Kaley and GirlLove like this.
  4. lolipoppp

    lolipoppp Истакнат член

    Joined:
    Mar 26, 2020
    Messages:
    182
    Likes Received:
    183
    Таква ни е состојбата кога од едно мислиме дека сме отарасале друга грижа одма на ред ни доаѓа. Јас стравот од болести како скроз да ми исчезна не гуглам при мала болка на телото, но седење на кафе во кафич или на ручек некаде јас неможам да доседам незнам како да го надминам ова ќе отидам до тоалет демек да се раздвижам но не помага... Некоја техника за да ми се намали анксиозноста во ваква ситуација?
     
    GirlLove and NoirSerpentine like this.
  5. Mateica

    Mateica Популарен член

    Joined:
    Feb 1, 2016
    Messages:
    657
    Likes Received:
    1,998
    Gender:
    Female
    Колку и да ти изгледа тешко, во моментот фокусирај се на нешто друго.
     
    lolipoppp likes this.
  6. lolipoppp

    lolipoppp Истакнат член

    Joined:
    Mar 26, 2020
    Messages:
    182
    Likes Received:
    183
    Тешко ми оди ни да се уклопам во разговор во тој момент како отсутна да сум, мислам на нешто ни јас незнам на што само сакам да станам и да си одам. Се е од мислата ако знаеме да ја контролираме ќе немаме проблем, но почесто посилна е од мене. Смачено ми е од ваквиот начин на живот. Не пијам терапија но мислам дека и да пијам исто ќе биде бидејќи ако сам неможеш да се побутнеш апчињата ќе немаат ефект може само бетер да ми биде, можеби грешам:?:
     
    GirlLove likes this.
  7. Mateica

    Mateica Популарен член

    Joined:
    Feb 1, 2016
    Messages:
    657
    Likes Received:
    1,998
    Gender:
    Female
    За да се преброди анксиозноста,треба да си карактер.
    Си знам по мене
    Сите имаме почетна фаза.
    Ако и дозволиш да земе замав,изгое.
     
    lolipoppp likes this.
  8. Drustvena

    Drustvena Активен член

    Joined:
    Feb 16, 2023
    Messages:
    56
    Likes Received:
    72
    Gender:
    Female
    Грешиш
     
  9. lolipoppp

    lolipoppp Истакнат член

    Joined:
    Mar 26, 2020
    Messages:
    182
    Likes Received:
    183
    Незнам по мое размислување мислам дека треба прво сам да можеш да совладаш одредени ситуации а со апчиња да ти по
    Мое мислење е тоа, по некоја логика бидејќи ако имаа поголема улога од нас самите да си помогнеме нема со години луѓе да користат терапија и пак да бидат во оваа состојба. По би се согласила со Mateica карактер е потребен ако го имаме и со помош на терапија би победиле, без карактер што и да пиеме нема да има голем ефект, моментален. Пак ќе кажам мислење мое споделувам убаво е и кога ќе прочитам поразлично од моето
     
    Mateica likes this.
  10. lejlla

    lejlla Популарен член

    Joined:
    Oct 27, 2013
    Messages:
    997
    Likes Received:
    2,384
    Друштво како сте? Кај мене не е баш најдобро деновиве, се надевам на подобро :) имам едно прашање на тие што се поупатени со антидепресививе, кога ќе се навиши дозата колку време е потребно за да делува? Дали исто како на почетокот 3-4 недели или пократко?
     
    NoirSerpentine likes this.
  11. Drustvena

    Drustvena Активен член

    Joined:
    Feb 16, 2023
    Messages:
    56
    Likes Received:
    72
    Gender:
    Female
    Чудно ќе ти е со покачување, ама почекај
     
    lejlla likes this.
  12. Alfaa123

    Alfaa123 Активен член

    Joined:
    Apr 24, 2023
    Messages:
    13
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Zdravo, dali znae nekoj kade moze da se najde lorsilan. Dali slucajno gi ima vo Kosovo ili Albanija? Blagodaram.
     
  13. blueeparadise

    blueeparadise Популарен член

    Joined:
    Oct 22, 2010
    Messages:
    3,735
    Likes Received:
    6,723
    Лорсилан е лоразепам, го има во сите аптеки на рецепт. Јас го имам пиено тој од 1мг.
     
    Alfaa123 likes this.
  14. Angie1432

    Angie1432 Форумски идол

    Joined:
    Apr 24, 2019
    Messages:
    7,791
    Likes Received:
    40,682
    Gender:
    Female
    Ако се контролираа така мислите немаше никој да има ниту анксиозност ниту депресија, ниту биполарност итн и сите ќе беа среќни и весели. :D Не се обвинувај дека е до тебе, не е анксиозноста производ на имање или немање карактер. Ако ти треба терапија ти треба и не е страшно. Инаку ова што го опишуваш ми звучи како дисоцијација, пребарај го има многу на интернет, како и техники за справување.
     
    GirlLove likes this.
  15. Alfaa123

    Alfaa123 Активен член

    Joined:
    Apr 24, 2023
    Messages:
    13
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Aha, ti blahodaram, zatoa sto jas prasav vo dve-tri apteki, samo helex mi davaa kako zamena, ama uzasni glavobolki od helexot imam sega. A na lorsilanot bev 1 god. pa sega mi dojde golem shok i panicni napadi koga go povlekoa, bev spremna do Kosovo da odam. Ke baram lorazepam, fala ti mnogu
     
  16. blueeparadise

    blueeparadise Популарен член

    Joined:
    Oct 22, 2010
    Messages:
    3,735
    Likes Received:
    6,723
    Јас баш памтам последно пиев лоразепам во јануари и тогаш го купив од Еурофарм во Бутел 1, ако нешто ти е од помош да отидеш таму. Или да пробаш во Betty аптека во Железара, таму често наоѓам тоа што немаат во другиве. И не може фармацевти на своја рака да ти даваат хелекс како замена, зошто не се исти, ги имам пиено и двете. Оди на психијатар пак и посоветувај се со него што треба и како треба да пиеш нешто друго како замена ако веќе не најдеш од лоразепамот.
     
    Alfaa123 and NoirSerpentine like this.
  17. Alfaa123

    Alfaa123 Активен член

    Joined:
    Apr 24, 2023
    Messages:
    13
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Psihijatarot mi rece ili lorazepam ili helex kako zamena, pa se zeznav so helexot, a lorsilanot moslam deka se povleceni pred okolu dve nedeli, ne znam dali ke gi vratat vo prodazba, do togas ke baram lorazepam tuka vo Tetovo. Ako ne najdam tuka, ke projdam vo sk sigurno. Sega vidov deka sum zavisna, ne mozev da disam, uzas
     
  18. blueeparadise

    blueeparadise Популарен член

    Joined:
    Oct 22, 2010
    Messages:
    3,735
    Likes Received:
    6,723
    Чудно што ги повлекле.. Инаку чим психијатарот ти рекол, веројатно ти поставил и доза, а и како за секој лек има и период на привикнување, плус и дека си се префрлила од друг. Може треба да пробаш околу 2 недели да видиш како ќе ти делува, може ќе се привикнеш. И не знам што ти има кажано психијатарот, ама бензоси не се користат долги периоди време. Максимумот е мислам месец дена и дозата почнува полека да се намалува додека не ги прекинеш скроз. И најчесто се пијат во комбинација со антидепресиви или други лекови како помошна терапија, ретко самостојно а посебно не година дена зошто пребрзо се развива толеранција на нив, после ти е ко бонбони да пиеш само буквално а стануваш зависен и ти бара повеќе апчиња за да го достигнеш ефектот што на почетокот ти го давало само пола или едно. Така што, според мене разговарај со психијатарот повторно за можноста полека да почнеш да ги намалуваш и да ги прекинеш.
     
  19. Alfaa123

    Alfaa123 Активен член

    Joined:
    Apr 24, 2023
    Messages:
    13
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Da, jas gi pijam zaedno so antidepresivi ama trebase samo odreden period, ama zaradi migrenata od vreme na vreme teski paniki imam i mnogu slabeam pa zatoa prodolziv na svoja raka. Pa planiram za mesec-dva da gi otkacam ama postepeno. Fala ti mnogu za sovetite ;)
     
    blueeparadise likes this.
  20. lolipoppp

    lolipoppp Истакнат член

    Joined:
    Mar 26, 2020
    Messages:
    182
    Likes Received:
    183
    Незнам ни јас веќе што е :wasntme: еве за дисоцијација прв пат слушам.. баш сега ќе отворам, фала ти
     
    Alfaa123 and Angie1432 like this.